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배가아파요 의사님들 알려주세요오
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 불편하신가 봐요. 윗배가 아프다면 위에서 문제가 생긴 것 같습니다. 간혹 소화불량이 있는 경우에 토할 것 같기도 하고, 호흡곤란이나 두통이 함께 나타나는 경우도 있답니다. 열이 나지 않는다면 일시적인 소화불량으로 생각이 되니 가까운 약국에서 소화제를 사서 드시거나, 병원에서 진찰을 받고 약을 처방 받아 드시면 몇 일이면 가라앉을 겁니다. 당분간은 자극적인 음식이나 기름진 음식은 피하시고, 과식도 피해보시기를 부탁드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.10.26
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설사로 고생중이에요ㅜㅜㅜ 방법좀..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분의 설사는 음식이나 바이러스에 의한 장염인 경우가 많습니다. 일반적으로 그냥 놔둬도 저절로 좋아지는 경우가 대부분이지요. 3일 정도 지났고 설사가 조금씩 줄어드는 추세라면 좀 더 지켜보셔도 될 것 같습니다. 물론 너무 불편하다면 약국에서 약을 사다 드시는 것도 도움이 될 수 있답니다. 너무 걱정하지 마시고 마음 편히 진료를 받아보시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.10.26
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비말 마스크 재사용해도 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크는 하루 1개만 사용하는 것이 적절하답니다. 재사용을 하면 당연히 효과가 떨어지기 때문이지요. 물론 안 쓰는 것보다는 낫겠지만 어차피 쓰고 다닐 것, 제대로 된 걸 쓰고 다니는 것이 건강에는 이로운 거라 보입니다. 비말 차단 마스크도 비말에 의한 감염은 어느 정도 예방이 가능하니 KF보다는 편하게 쓰실 수 있을 듯 합니다. 하루 1개씩 잘 쓰고 다니시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.26
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생리 불규칙 그냥 나둬도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여자분들은 스트레스에 의해 생리가 불규칙하게 나타날 수는 있답니다. 한 번 정도는 생리가 늦어질 수 있지요. 특별한 문제가 없다면, 또한 스트레스가 없다면 다음 생리는 규칙적으로 돌아올 겁니다. 혹시 임신 가능성만 없다면 이번 생리는 좀 더 기다려보시면 좋을 듯 합니다. 앞으로도 생리가 불규칙하게 나오는 주기가 자주 반복되고, 생리통이 심해지거나 생리혈이 많아지는 등의 동반 증상이 나타난다면 가까운 산부인과에서 확인을 해보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.10.26
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캔들이 기관지에 많이 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.캔들에는 여러가지 성분이 포함되어 있을 수 있습니다. 아무래도 호흡기에 자극을 줄 수 있어서 기관지 천식이 있거나 비염이 있는 경우에는 사용하지 않는 것이 좋지요. 아무리 천연 캔들이라고 해도 나오는 그을음, 연기 등은 호흡기에 좋지 않은 영향을 줄 것으로 예상됩니다. 사용하시려면 환기를 자주 해주시면 좋겠고, 만약 사용하고 기침이나 재채기, 콧물이 나온다면 사용을 중단하시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.26
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비트쥬스를 마시면 소변색이 붉어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비트 쥬스를 마시고 나면 소변색깔이 붉게 나올 수는 있답니다. 색깔이 변하는 것은 비트에 포함된 베타인이라는 성분 때문에 그렇습니다. 베타인이 신장으로 배설되어 붉은 소변이 나올 수 있는 것이지요. 비트를 중단하면 소변은 금방 정상으로 돌아온답니다. 건강에는 특별한 이상이 없는 것이니 너무 염려하지 않으셔도 됩니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.26
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눈다래끼에 온열안대쓰면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈에 다래끼가 생겼다면 많이 불편하시겠습니다. 심하지 않다면 깨끗이 닦고 온찜질을 해주시면 도움이 된답니다. 안구건조증이 있어서 따뜻하게 해주신다면 동시에 효과를 볼 수 있을 듯 합니다. 온찜질을 하고 지켜보는데 다래끼가 쉽게 좋아지지 않는다면 가까운 안과에서 약을 처방 받아 드시는 것도 필요하니 참고하시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 안과
20.10.26
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빵을 매일먹어도 괜찬을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빵을 드신다고 건강에 문제가 되는 것은 아니랍니다. 다만 빵만 드신다면 영양 불균형이 생길까 염려가 됩니다. 즉, 탄수화물이 너무 많다는 것이지요. 탄수화물의 섭취가 많으면 체중이 늘어날 가능성이 높아서 조심하실 필요가 있어 보입니다. 또한 피자나 햄버거도 칼로리가 생각보다는 높아서 지금 적어주신대로 드시다가는 살이 찔 것 같습니다. 장기적으로 건강에 도움이 되지는 않을 것 같으니 밥, 고기, 채소를 골고루 포함해서 식사를 잘 챙겨 드시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.26
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식조절에 대해서요 약과나 마카롱 먹어도
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사는 늘 균형잡힌 음식으로 드시는 것이 중요하답니다. 주말에 외식으로 고기나 밀가루 음식을 드신다고 해도 채소와 함께 드신다면 괜찮을 것으로 보입니다. 다만 외식은 다소 염분이 많아서 짜지 않게 드시는 것만 주의하시면 좋겠구요. 마카롱, 약과는 단 음식이기는 합니다만, 간식으로 너무 많이 드시면 살이 찔 수 있어서 조심하시는 것이 필요합니다. 말씀드린대로 균형잡힌 식사가 건강관리를 위해 중요하답니다. 탄수화물은 55~70%, 단백질은 7~20%, 지방은 15~25%정도의 비율로 맞춰서 식사를 하시면 좋을 듯 합니다. 생각하기 복잡하시면 너무 한 가지만 드시지 말고 골고루 드시면 된다고 생각하셔도 될 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.26
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천식이 생기는이유가 따로 있을까요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기침을 오랫동안 하는 경우에 천식일 가능성도 있기는 하지만 모두가 천식은 아니랍니다. 일반적으로 천식은 유전적으로 알레르기 성향을 가지고 있는 상태에서 환경적인 유발 요인에 의해서 시작되는 경우가 대부분이랍니다. 보통 유전적으로 알레르기 질환을 가진 부모님이 계시는 경우 잘 생기는 것으로 알려져 있답니다. 천식이 있을 가능성이 높은 아이들은 기침도 오래가고 쌕쌕거리는 소리가 나거나 호흡곤란도 함께 동반되는 경우가 많지요. 진찰을 해보면 천식처럼 증상이 나타나는 경우에는 앞으로도 유발 원인에 의해서 증상이 자주 재발할 가능성이 있어서 꾸준한 관리가 필요하답니다. 혹시 자녀분도 천식이 의심된다고 하면 최대한 유발 물질에 노출되지 않도록 환경 관리를 잘 해주시고, 약물 치료도 잘 해주시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.26
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