전문가 프로필

답변 내역

요즘에 팔꿈치가 저리는 현상이 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.팔꿈치가 아프시다면 일을 하시는데 참 불편하실 것 같습니다. 일반적으로 관절의 통증은 무리해서 많이 사용할 때 나타나는 경우가 많답니다. 지금 하고 계시는 일이 팔을 많이 사용하는 것이라면 팔꿈치 통증의 원인이 될 것으로 보입니다. 물론 정확한 진단은 기본적인 검사(X-ray)와 진찰을 해봐야 내릴 수 있기 때문에 가까운 정형외과에 가보시기를 권유드립니다. 진단이 어떻게 나오든 많이 사용해서 생긴 통증은 쉬는 것이 해결 방법이랍니다. 추가적으로 약물 치료나 물리 치료, 주사 치료가 도움이 될 수 있다는 것을 알고 계시면 좋겠습니다. 일단 진단을 정확히 받아봐야 앞으로 관리가 가능할 것으로 보이니 늦지 않게 병원을 찾아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.10.15
0
0

팔꿈치에서 뼈 소리가 납니다 이유가 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최근 운동을 시작하면서 팔꿈치에 통증이 있다면 일단 운동을 잠시 중단해 보시면 좋겠습니다. 가만히 있을 때도 아프거나 일상생활 중에도 통증으로 인해 불편함이 있다면 가까운 정형외과에서 검사와 진찰을 받아보시기를 권유드리구요. 갑작스럽게 무리해서 운동을 했을 때 나타나는 관절 통증은 좀 쉬면 좋아질 수 있답니다. 통증이 좋아져서 다시 운동을 시작할 때는 준비운동을 하고 본 운동을 해보시고, 운동 강도를 약하게 해서 조금씩 올려가면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.10.15
0
0

마스크 착용시 눈으로 공기들어옴(눈시림)
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크를 끼고 있으면 참 여러가지 불편함이 있지요. 마스크를 쓰고 있을 때 뜨거운 입김이 눈으로 올라와서 참 불편하신 듯 하지만, 코 부분을 잘 눌러서 쓰는 것 말고는 딱히 방법은 없을 것으로 보입니다. 코로나 대유행 이전에도 마스크를 쓰고 일을 하는 저 조차고 마스크 입김으로 안경에 김이 서리는 것을 아직 해결하지 못했답니다. 경험적으로는 아직 해결 방법이 없어 보이네요. 의학적으로는 답변드리기는 어려운 질문 인듯 합니다. 오히려 생활상식 카테고리에 물어 보셔서 혹시 도움이 되는 방법이 있을지 다시 확인해보시면 좋겠습니다. 좋은 해결 방법이 있다면 저에게도 좀 알려주시면 좋겠습니다. 도움이 되는 답변을 드리지 못해 아쉽습니다. 서민석 드림
의료상담 / 안과
20.10.15
0
0

암에 걸리는 원인이 무엇일까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.암에는 종류가 참 많지요. 각각의 암마다 발생 원인은 조금씩 다르기는 합니다. 일반적으로는 유전적 요인도 중요하고, 식습관이나 스트레스와 같은 생활습관과 관련된 요인도 있지요. 그 외에 비만, 음주나 흡연, 나이와 같은 위험 요인도 있습니다. 사실 암에 대한 부분은 내과 전문의 안에서도 종양(암)만을 진료하는 전문의가 있을 정도로 양이 방대해서 간단하게 설명드리기가 어렵답니다.일반적인 위험 요소들에 대해서는 당연히 음주와 흡연을 피하시는 것이 중요합니다. 나이는 어쩔 수 없는 요인이라서 건강검진을 잘 받으셔서 암이 생겼을 때 조기에 확인해서 해결하는 것이 필요하구요. 비만도 중요한 유발 원인이라서 체중을 정상으로 유지하는 것도 암을 예방하는데 도움이 됩니다. 비만을 해결하기 위한 규칙적인 운동도 암을 예방하는데 도움이 되구요. 암을 유발할 수 있는 탄 음식, 뜨거운 물, 자극적인 음식은 가급적 피해보시는 것이 중요하고, 암은 예방하는데 도움이 되는 식이 섬유가 풍부한 채소류를 많이 드시는 것도 필요합니다. 앞서 말씀드린대로 암에 따라 위험요소가 너무 달라서 간암이나 자궁경부암처럼 바이러스에 대한 예방접종이 도움이 되는 경우도 있답니다. 건강한 생활습관을 잘 유지하는 것과 건강검진을 규칙적으로 받는 것이 현재로서는 암을 예방하는 가장 좋은 방법이니 잘 실천해 보시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.10.15
0
0

병원을 다녀와도 장염이 낫질않습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 장염은 시간이 지나면 저절로 좋아진답니다. 1주일이라고 하면 조금 오래동안 설사를 하는 상태이기는 하지만, 복통이나 발열, 구토 증상이 없다면 수분 보충을 잘 해주고, 약을 잘 드시면서 지켜보실 수는 있답니다. 다른 병원으로 옮긴다고 해도 약물 처방이 달라지지는 않을 것으로 예상이 됩니다. 오히려 한 군데를 계속 다니셔야 약의 효과가 있는지 없는지를 구별하는데 도움이 될 수 있다고 보입니다. 다소 불편하시겠지만, 너무 걱정하지 마시고 꾸준히 약을 드셔보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.10.15
0
0

iv pca를 달고 있으면 간호진단 통증을 했을 때 간호계획에 진통제를 준다는 할 수 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 재미있는 질문이네요. 수술 후에 IV PCA를 달고 있어도 통증이 전혀 없는 것은 아닙니다. 만약 PCA를 하고 있어도 아프다고 하면 평가와 추가적인 약물 치료가 필요할 수는 있는 것이지요. 제가 간호처치에 대해서는 잘 알지는 못하나, 의료적인 계획을 잡을 때도 PCA로 통증을 잘 조절되는지 확인하는 것, 조절이 되지 않으면 추가적인 약물 처방이 필요하다고 적는 답니다. 통증은 5번째 Vital sign으로 알려져 있으니 중요한 진단이 아닐까 싶습니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.10.15
0
0

충분히 수면을 한거 같은데 계속 피곤해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘 많이 피곤하다고 느끼시나 봅니다. 사실 현대인 중에서 피곤함을 느끼지 않는 분들을 찾아보기는 쉽지 않지요. 지금 답변을 달고 있는 저도 피곤하다고 느끼고 사니 말이지요. 중요한 것은 일상 생활에 지장을 줄 정도의 피로감, 즉 낮에 일이나 학업을 하는데 지장을 줄 정도의 피곤함은 원인을 확인해 보는 것이 필요하다는 점입니다. 그 중에 하나가 수면 문제일 수는 있지만, 피곤함을 느끼게 하는 원인은 수면 말고도 너무나 많답니다. 그래서 일단은 여러가지 관련된 증상을 확인하고, 필요한 검사를 해봐야 정확한 상태가 파악되고 해결할 수가 있답니다. 이미 충분히 잠을 주무셔도 피곤하다고 느끼셨다면 피곤함의 원인이 수면 문제가 아니라는 것을 아셨을 듯 합니다. 물론, 잠을 잘 잤다고 해도 수면의 질이 떨어져서 실제로는 수면 문제가 있는 경우도 있기는 하지만 말이지요. 일단은 너무 힘들면 가정의학과나 내과에 가셔서 몸 상태를 점검해 보시고 피곤함의 원인을 확인해 보시면 좋겠습니다. 친구분이 말한대로 심리적으로 무기력한 경우, 즉 하는 일도 없고 자극도 없는 경우도 피곤함을 느낄 수는 있습니다. 코로나로 인해 시간적인 여유가 많아진 경우에도 뭔가 열심히 하면서 지내보시는 것도 오히려 잠을 많이 자고 쉬는 것보다 효과적일 수 있으니 시도해보시기를 바랍니다. 병원에는 꼭 한번 가보시길 권유드리구요.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.15
0
0

마스크 착용 비염+마스크 착용 런닝
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크를 쓰면 외부의 찬 공기를 막아줘서 코 점막을 건조하지 않도록 보호해 주는 효과가 있답니다. 즉 비염에는 도움이 되는 것이지요. 다만 마스크를 쓰면 콧물이 심해진다는 분이 있어서, 이런 분들은 마스크의 어떤 성분이 코를 자극하는 것이 아닐까 생각이 들기도 합니다. 일반적으로는 비염이 있다고 해도 마스크를 쓰고 다니는 것이 좋지 않은 것은 아닙니다. 오히려 도움이 될 수 있습니다. 마스크를 착용하고 런닝을 하면 신체에 해롭지는 않아도 많이 숨이 차고 힘들 수 있습니다. 내가 내뱉은 이산화 탄소가 많은 공기가 마스크 내에 남아 있어서 다시 흡입할 수가 있지요. 그러면 답답하다 느끼고, 호흡이 가까지면서 어지럼증을 느낄 수도 있답니다. 건강 상태를 해치는 것은 아니나 불편함을 느낄 수 있으니 마스크를 끼고 뛰는 것은 자제 해보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.15
0
0

머리를 조금만 흔들어도 머리가 어지러워요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 불편하게 느끼시는 증상이 어지럽다는 것인 듯 합니다. 특히 고개를 살짝 돌려도 어지럽다고 느끼시고, 어지럼증의 양상은 뱅뱅 도는 형태인듯 합니다. 가능성이 가장 높은 것은 이석증과 같은 이비인후과 질환으로 생각됩니다. 고개를 살짝 돌리는 정도로 어지럼증을 느끼는 것은 정상적인 반응은 아니랍니다. 동생은 정상 상태인 것이지요. 일단 이석증이 가장 의심되기는 하지만 단정할 수는 없답니다. 나이나, 동반 질환에 따라 귀의 문제가 아닌 뇌의 문제일 가능성도 있기 때문이지요. 일단 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받고 정확히 진단을 받는 것이 필요해 보입니다. 진단에 따라 치료는 달라질 수 있으니 진찰을 해주신 선생님께 자세히 설명을 들어보시기를 부탁드립니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.15
0
0

물을 한번에 많이 마시면 어떻게되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 너무 많은 양의 물을 드시는 것은 좋지 않아 보입니다. 지금은 별 증상이 없어도 위에 계속 부담을 주게 되면 나이가 들어 소화 기능이 떨어질 수가 있답니다. 그래서 과식, 폭식을 하는 것이 건강에 좋지 않은 것이지요. 물이나 차라고 해도 10분 내에 1.5L를 한번에 드시는 것은 위장에 부담이 될 수 있으니 다음에는 아까워서 그냥 드시다 버리시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.14
0
0