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답변 내역

속쓰림이 2시간마다 계속 있어요..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속쓰림이 2시간 간격으로 있다는 것은 너무 증상이 자주 나타나는 겁니다. 커피는 속쓰림을 유발할 수 있는 대표적인 음식이라서 가급적 피해보시는 것이 도움이 될 것 같구요. 일단 속쓰림을 유발할 수 있는 자극적인 음식을 피해보시고, 그래도 계속 아프면 가까운 병원에 가보시는 것이 좋답니다. 아마 밤에도 아파서 잠을 못 자고 깰 가능성이 높기 때문이지요. 필요하면 위 내시경 검사를 해야 될 수도 있지만 보통 약물 치료를 먼저 해보고 반응이 좋으면 검사까지 안 할 수도 있답니다. 추석 연휴가 병원 문을 닫은 곳이 대부분일텐데 가까운 약국에라도 가셔서 약을 사서 드시는 것도 좋을 것 같습니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.01
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높은곳에서 떨어지면 살수 잇나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.높은 정도에 따라 다르겠지만, 아주 높은 곳에서는 낙법을 해도 많이 다칠 겁니다. 영화를 봐서 아시겠지만 높은 곳에서 떨어지면 낙법이고 뭐고 균형을 잡기도 어려워서 다칠 수 있고, 죽을 수 있는 것이지요. 의술로도 살릴 수가 없습니다. ㄹㅇ폭망이지요.그러니 무모한 행동은 안 하기로 해요. 가끔 아주 어린 아이들이 TV보고 슈퍼 히어로 흉내내다 정말 죽는 경우가 해외 토픽으로 나오는 경우가 있답니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.10.01
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마스크를 쓰면 콧물이 나오는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 특이한 현상이네요. 콧물이 나온다는 것은 코 점막을 뭔가가 자극을 해서 생기는 것이기 때문에 얇은 마스크의 성분이 혹시 코 점막을 자극해서 나타나는 것이 아닐까 싶습니다. 다른 종류의 일회용 마스크를 한 번 착용해 보시고, 그래도 계속 증상이 있다면 가까운 이비인후과를 가서 원인을 한번 찾아보시면 어떨까 싶습니다. KF-94를 착용했을 때는 증상이 없다면 다소 답답하셔도 두꺼운 마스크를 끼고 다니시는 것이 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.01
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짝다리하고 오래 서있으면 어떠한 질병이 오나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중을 한쪽으로 실어서 서 계신다면 당연히 한쪽 무릎이 아플 수 있답니다. 또한 자세도 좋지 않아서 골반이나 허리가 틀어질수가 있지요. 오랜 기간 동안 무리가 가면 퇴행성 관절염이나 만성 통증으로 힘드실수 있답니다. 지금 오른쪽 무릎이 아프시다면 가급적 오래서 계시지 않는것이 좋답니다. 무릎에 무리를 주지 않아야 하는 것이지요. 쉬는 동안에는 잠시 앉아 계시는것도 좋겠습니다. 물리치료는 통증을 줄여주는데 도움이 될수는 있지만 계속 무릅에 무리른 준다면 근본적인 해결방법이 될수는 없답니다. 답은 너무 오래 서 있지 않는 것 밖에는 없을듯 합니다. 일단 무릎통증에 대해서는 정형외과 진료를 받으시기를 권유드리고 혹시 다른 좋은 방법이 있는지 설명을 들으셨으면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.10.01
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비염 알레르기 치료 자연적으로 될수있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 비염이 한참 심해질 수 있는 요즘이랍니다. 비염은 완치가 없어서 원이 물질에 노출되지 않도록 조심하고 증상이 있을때는 항히스타민제를 드신거나 코에 스테로이드 스프레이를 뿌리시는 등의 약물치료가 필요하지요. 올해 증상이 더 심하다면 가급적 이비인후과에 가서 진료를 보시는게 좋답니다. 만약 없다면 내과나 가정의학과에 가셔서 치료를 받으셔도 괜찮구요. 아쉽게도 비염은 자연 치료가 되지는 않는답니다. 집에서는 코막힘이 심할때 생리식염수로 코세척을 해주시는것이 도움이 될수가 있으니 약물치료와 병행해보시면 좋겠습니다.서민석드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.01
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코로나 19가 피부로도 전염되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스는 점막을 통해 감염을 유발할 수 있답니다. 비말이 피부에 튀긴다고 해도 그 자체로는 감염을 일으키지는 않지만 감염된 피부로 입이나 코를 만졌을 때는 감염이 될 수 있지요. 다만 눈을 통한 감염 가능성은 있는 것으로 알려져 있어서 피부의 다른 부분과는 달리 조심하시는 것이 좋답니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.01
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내성발톱은 보통 아떻게 생겼나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내성 발톱은 발톱이 살 밑으로 파고드는 것을 말합니다. 엄지 발가락을 정면에서 보면 1자 모양일 텐데 내성 발톱이면 n 이런 모양으로 보이지요. 단순히 발가락을 눌러서 아픈 것을 의미하는 것은 아니랍니다. 만약 내성 발톱이 맞다면 발톱 때문에 살이 파고 들어서 염증과 통증을 일으키는 것을 가급적 예방하는 것이 좋답니다. 꽉 끼는 신발은 피하시고 발톱을 너무 짧게 깎지 않으시는 것이 도움이 된답니다. 그래도 계속 아프고 염증이 생긴다면 내성 발톱을 잘라 내어 주시는 것이 필요하답니다. 만약 계속 아프시면 가까운 피부과나 외과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.10.01
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유산균과 비타민을 같이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균과 비타민을 같이 드시는 것은 전혀 문제가 되지 않는답니다. 같이 드셔서 효과가 떨어지는 것은 아니구요. 유산균은 아침 공복에 드시는 것이 좋다고 알려져 있기는 합니다만, 식후에 드신다고 해도 별 문제가 되지는 않는답니다. 그래서 그냥 아침 식후 30분 정도에 둘 다 같이 드시는 것이 가장 편하다고 생각하시면 좋겠습니다. 만약 아침을 원래 드시지 않는다면 그냥 공복 상태에서 함께 드셔도 괜찮지만 비타민은 속쓰림을 유발할 수 있어서 만약 드시고 불편하시다면 점심 식후에 드시는 것을 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.01
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아침 공복 운동 효과가 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공복 상태에서 운동을 하시든, 식후에 소화가 된 이후에 운동을 하시든 효과는 둘 다 좋답니다. 아무래도 아침에 공복 상태에서 운동을 하면 위에 부담이 없어서 몸이 가벼울 수 있다는 장점이 있는 반면, 운동 후에는 급격히 허기질 가능성이 있어서 많이 드실 가능성이 있다는 단점이 있겠지요. 운동 후에도 식사량을 잘 조절할 수만 있다면 공복에 운동하는 것도 좋답니다. 사실 체중을 줄이는데 운동의 효과는 그리 크지 않아서 눈에 띄게 살이 빠지지는 않을 겁니다. 그래도 꾸준히 하다보면 정말 조금씩 빠질거에요. 체중이 빠지지 않는다고 해도 오히려 근육량이 늘어나고 지방량이 줄어들면서 몸에는 건강한 상태가 유지될 수 있으니 실망하지 마시고 꾸준히 운동을 하시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.01
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장염 3일차인데요 죽먹고 괜찮은데 지방적은 단백질 고기류 먹어도될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장염이 3일간 지속되었으면 많이 힘드시겠습니다. 지금 복통과 설사가 많이 좋아진 상태라고 한다면 조금씩 평소 식이로 드셔도 될 것 같습니다. 보통 장염은 3~5일 정도 지속되고 좋아지기 때문에 지금은 식사를 조금씩 올려도 문제가 될 것 같지는 않으나 만약 드셔서 다시 설사가 나온다면 그 때는 다시 죽으로 좀 더 드셔보시기를 권유드립니다. 혹시 걱정되시면 소고기죽이나 전복죽 처럼 흰 죽 말고 다른 종류의 죽으로 드셔보시는 것도 방법일 것 같아요. 얼른 좋아지셨으면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.01
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