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코로나 후유증 극복 방법에는 어떤 것이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 확진자가 늘어나고 완치자도 많아지면서 완치 이후에 후유증에 대해서 많이 호소를 하는 것 같습니다. 일반적으로 피곤함과 무기력한 증상을 많이 호소하고 브레인 포그와 기억력 저하 등이 힘들다고 합니다. 관절통이나 피부 변색, 탈모와 같은 증상, 기침, 가슴 통증, 호흡곤란과 같은 호흡기 증상도 후유증으로 호소하는 것으로 되어 있습니다. 코로나 확진자가 많았던 미국이나 유럽을 중심으로 코로나 후유증 클리닉을 운영중이라고 하나 아직은 명확하게 어떻게 진료하고 치료해야 되는지는 정해진 바가 없습니다. 환자들이 호소하는 후유증들이 다양하다 보니 증상을 경감시켜 줄 수 있는 치료를 주로 하지 않나 싶습니다. 여기에 추가하여 감염 이후의 심리적 우울감이나 불안감, 후유증으로 인한 스트레스 등에 대해 심리적 치료도 병행하는 것으로 생각하고 있답니다. 아직은 명확히 어떻게 후유증을 극복해야 된다는 진료의 지침은 없답니다. 좀 더 연구가 진행되면 나오겠지요.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.09.10
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귀농해서 처음으로 농사일을 했는데 손까락 끝이저린다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일을 무리해서 하신 것 아닌가 싶습니다. 손가락의 저린 통증은 어깨나 팔목을 많이 사용해서 신경이 눌리는 경우에도 나타날 수 있고 목에서부터 신경이 눌려서 나타날 수도 있습니다. 귀농하셔서 구체적으로 어떻게 일을 하셨는지 확인하고 진찰을 통해 원인을 파악하는 것이 필요할 것 같습니다. 아무래도 많이 몸을 사용해서 나타난 통증은 가급적 안 쓸 수록 증상은 좋아지는 경향을 보인답니다. 일단은 가까운 병원에 가셔서 검사도 받으시고 어디에 문제가 있는지 정확히 확인하셔서 치료를 받으시는 것이 좋을 것 같습니다. 아마도 일을 무리하게 하지 말라고 조언을 해주실 것 같습니다. 잠을 잘 수 없을 정도로 아프시다면 꼭 병원에 가보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.09.10
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코로나 많이 아픈가요??후유증은 어떤가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 감염증은 열과 몸살이 심하다고 합니다. 완치자들의 이야기를 종합해 보면 말이지요. 열, 몸살 이외에도 기침, 가래, 콧물, 코막힘, 두통, 미각과 후각의 저하, 설사, 오심, 구토 등 여러 가지 증상이 나타나구요. 문제는 완치된 이후에도 후유증이 많이 심하고 오래가서 더 문제 인 것 같습니다. 대표적인 후유증으로 무기력함과 피곤함, 브레인 포그와 기억력 저하가 있고 호흡기 증상으로 기침, 가슴 통증, 호흡곤란이 있다고 합니다. 관절통이나 피부 변색, 탈모 등의 다양한 증상이 나타난다고 해서 참 힘들다고 하는 것 같습니다. 모쪼록 코로나는 걸리지 않도록 조심해야 되는 것 같아요. 꼭 마스크 잘 쓰고 다니세요.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.09.10
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40~50대 암발병율이 높은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.암 마다 발병율이 높아지는 때는 다르기는 하지만 40대에는 발병율이 급격히 올라가지는 않습니다. 주로 50대 이후부터 암의 발병율이 급격히 올라가지요. 나이에 따라 발병율이 갑자기 올라가는 것은 노화의 결과로 생각하시면 될 것 같습니다. 물론 나이가 들면 암이 생기는 위험이 무조건 늘어나는 것은 아니랍니다. 환경적인 요소, 식사, 유전적 요소가 함께 작용해서 암의 위험이 올라가게 되는 것이지요. 나이와 유전적인 유소는 우리가 아무리 열심히 관리한다해도 바꿀 수가 없기 때문에 환경적인 요소(비만, 운동, 흡연, 음주 등), 식사와 같이 암의 위험을 높히는 원인을 최대한 예방하고, 건강검진을 통해 암을 초기에 찾아내서 치료하는 것이 현재로서는 가장 좋은 대처 방법이랍니다. 국민건강보험에서 진행하는 암검진을 주지적으로 받으시고, 운동과 체중조절, 균형잡힌 식사, 금주, 금연등을 잘 실천하시면 암의 발생을 줄일 수 있으니 참고하시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.10
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기립성 저혈압을 없애거나 줄일수는 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기립성 저혈압은 앉아 있거나 누워 있다가 갑자기 일어날 때 혈압이 떨어지면서 어지럼증을 유발하는 것이랍니다. 가급적 천천히 일어나는 것이 증상을 줄이는데 도움이 되지요. 병원에 가서 한 번정도는 검사와 진찰이 필요하기는 하답니다. 지금 느끼는 증상이 기립성 저혈압이 아닌 다른 질병으로 인해서 생기는 것일 수가 있기 때문이지요. 만약 검사 결과 기립성 저혈압이라고 판단이 되면 특별한 약물 치료는 하지 않는답니다. 평소 잠도 잘자고 스트레스도 줄이고, 탈수되지 않도록 수분 섭취를 잘 해주면서 천천히 일어나는 습관을 들이면 기립성 저혈압 증상이 나타나는 횟수를 많이 줄여볼 수 있답니다. 꾸준히 운동도 하시면서 근육도 조금씩 키워나가시면 혈압이 조금씩 올라가면서 증상이 자주 생기지 않을 수 있으니 참고하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.09.10
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항히스타민제 장기간복용은 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항히스타민제는 장기간 복용을 해도 특별한 부작용이 생기지는 않는답니다. 아토피 피부염의 경우 보습만 잘 해줘도 가려움증을 많이 줄일 수가 있어서 항히스타민제는 너무 가려울 때만 드셔도 괸찮을 것 같습니다. 비록 항히스타민제를 복용해도 아토피가 호전되지는 않고 증상만 조금 줄어들기는 하지만 필요하시면 꾸준히 드셔도 괜찮으니 참고하시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.10
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핸드폰을 많이하다 보니 눈이 계속 뻑뻑해져요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장시간 컴퓨터와 스마트폰을 봐야 하는 경우에 눈 깜박임이 줄어들 수 있고 더욱이 렌즈까지 끼고 있으면 안구건조증이 생길 수 밖에 없답니다. 수업을 들으시면서 의식적으로 눈을 자주 깜빡이시고 인공눈물을 꾸준히 넣으시는 것 말고는 특별한 방법은 없답니다. 효과가 오래 가는 것이 아니기 때문에 인공눈물을 자주 넣어주셔야 하는 것이지요. 가급적 쉬는 시간에는 눈을 감고 계신다던지, 따뜻한 차를 마시면서 습도를 잘 유지해 주시는 것으로 관리하셔야 될겁니다. 너무 증상이 심하면 안과에서 한번 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 안과
20.09.10
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비염은 치료가 불가능 한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 비염은 완치는 불가능하답니다. 가급적 증상을 예방하고 증상이 생겼을 때 조절해주는 것이 지금으로서는 적절한 치료 방법이라고 보시면 됩니다. 언급해 주셨던 것처럼 알레르기 비염을 유발할 수 있는 물질이 무엇인지 확인하고 가급적 피해볼 수 있는 것이 중요합니다. 보통 집먼지 진드기, 먼지, 꽃가루, 동물의 털 등에서 흔히 알레르기 비염이 유발된답니다. 만약 증상이 생겼을 경우, 먹는 항히스타민제나 코에 뿌리는 스프레이를 통해 최대한 증상이 심하지 않도록 조절해 주는 것이 도움이 됩니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.09.10
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과민성 대장 증후군 약으로 고칠 수 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성 대장증후군 때문에 많이 힘드신가봅니다. 가스가 많이 생겨서 부글거리는 증상의 경우 가스가 생기지 않도록 평소에 드셨을 때 가스가 차는 것 같다고 느꼈던 음식들은 가급적 피해보시는 것이 도움이 됩니다. 장 운동 조절제나 유산균을 함께 드시는 것도 지금의 불편함을 줄이는데 도움이 될 수 있구요. 약으로 완치는 불가능하지만 최대한 불편하지 않도록 조절을 해 볼 수는 있으니 가까운 병원에 가셔서 진찰을 받고 약 처방을 받아보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.09.10
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코로나 예방 방법이 뭔가요..?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 감염을 예방하기 위해서 더 특별한 방법은 없답니다. 일상적으로 손을 잘 씻어 주는 것과 외출 시에 마스크를 잘 끼는 정도면 충분하답니다. 저는 병원에서 근무하고 있지만, 그 이상으로 추가적으로 예방을 위해 하는 것은 없답니다. 집에서 계시더라도 게임만 하지는 마시고, 가볍게 운동을 30분 정도 하는 것, 늦게까지 게임하지 말고 잠을 충분히 자는 것, 밥은 인스턴트 음식 드시지 말고 잘 챙겨 먹는것 정도면 충분히 코로나 예방 위해 할 만큼 다 한 것 같아요.^^서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.10
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