답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈이 뿌옇게 보이면서 뻑뻑하다면 안구 건조증 가능성이 높습니다. 만약 시야만 뿌연거라면 시력이 떨어지면서 나타난 증상일수도 있겠구요. 어쨌든 스마트폰을 오래보는 것이 건강에 좋지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.연세가 있다면 무리한 운동은 피하시는것이 좋지요. 하체 근력운동은 하셔야합니다. 벽에 등을 대고 스퀘트 하셔도 되구요. 계단 오르기나 의자에 앉아서 다리를 펴고 올렸다 내렸다 해도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기가 아니라 코로나나 독감이라고 해도 음식점을 가는 것이 제한되지는 않습니다. 격리의 의무는 없으니깐요. 다만 동행에게 전염시킬수 있으니 식사 중에만 마스크를 벗고 혹시 기침이 나면 입을 가리는 등의 기침 에티켓만 잘 지키시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 코 점막이 약할겁니다. 비염이 있거나 비중격 만곡, 용종 등이 있으면 조금만 자극을 줘도 코피가 날수 있지요. 지혈만 잘 된다면 최대한 코를 부딪히지 않도록 조심하면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.20대에는 몸상태에 따라 생리가 불규칙해지기는 하지요. 임신 가능성만 없다면 감기나 음주에 의해서 생리가 미뤄지는 것일수도 있습니다. 불면도 영향을 주구요. 이번달은 좀 기다려보시고 금주, 숙면으로 건강관리를 해보세요. 다음달에 생리가 없으면 산부인과에 가보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.축농증이 간혹 감기와 동반되어 생기기는 하나 급성인경우는 2주 정도 항생제를 드시면 잘낫기는 합니다. 항생제 먹는 것이 참 곤욕이기는 한데 다른 방법으로 도움을 받기는 어려워서 잘 드시는 것이 최선일것 같아요. 힘내시고 임의로 중단하시기 보다는 힘들면 주치의를 다시 찾아가시길 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리를 미루기위해서는 휴약기 없이 쭉 먹는것이 맞구요. 단순히 피임 목적을 위해서라면 지금처럼 생리시작일에 맞춰서 약을 새로 드시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.말 그대로 애매한겁니다. 약양성이라고 부르는거구요. 지금으로는 확실하지는 않으니 4주 정도 지나서 재검사로 항체수치의 변화를 확인해 봐야합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 젊다는 점만을 고려한다면 실내가 건조해서 그럴 가능성이 높을 것 같아요. 혹시 최근에 감기약 같은 것을 드시는 중이라면(콧물약이 입마름이 심합니다.) 그럴수도 있기는 합니다. 나이를 고려한다는 것은 고령의 경우 침분비가 노화에 의해서 감소되는 상황 및 당뇨와 같은 만성 질환으로 인한 증상일 수도 있다는 것이지요. 그 외에 입마름을 유발하는 다양한 약제도 드시는 경우가 많구요. 30대라면 특별한 문제는 없을 것이라서 물 자주 마시면서 지켜봐도 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.전자기기를 가까이에 둔다는 의미가 무엇을 말할까요? 늦은 시간까지 침대에서 전자기기를 사용하다는 것 아닐까요? 당연히 자기 전에 전자기기를 오랜 시간 보는 것은 시력도 나빠질 수 있고, 숙면에도 방해가 된답니다. 아마 문의 주신 것은 암과 같은 심각한 질환이 생길 우려에 대한 부분일 것 같습니다. 실제로 우려는 있었지만 현재까지의 연구 결과로는 뇌암과 같은 심각한 질환과는 관련이 없다는 것이 결론이랍니다.