어깨 뒤쪽(날개)쪽 통증이너무심해요.

Question

안녕하세요어제 오전에 잠시 낮잠 자고일어났는데어깨 뒤쪽에 통증이 약간있었어요근데 어제 저녁부터 통증이 심해지더니누울때도 통증이 심해서 어찌어찌 누우면자세변경도 힘들고  누워있다가 일어날려고해도 머리를 올리지도 못해서 힘들게일어나요일어나면 통증이 심해지고숨쉴때.기침할때,재체기할때 통증심하고통증이 밑으로내려오다가 다시 올라가고 그래요 어깨에 작은 움직임에도 통증이심해서잠을 못잣어요 통증이 꼭 뼈 골절된거처럼움직임제한도있고 통증이 너무심해요이런경우는처음이네요근데 통증이 날깨쪽인지 아닌지 정확하게 어디가아픈지모르겠어요 어깨 뒤쪽 넓게퍼져아랫쪽으로아파요 근육이완제사서먹을까요아님 통증의학과나.정형외과가야될까요

신미소 · Accepted Answer

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 급성통증으로 단순근육통보다는 어깨뒤쪽근육이나 갈뼈 주변근육, 견갑골주변근육의 급성염좌일 가능성이 있습니다. 근육이완제만으로 통증완화가 어려울수있고, 혼자 움직이거나 무리하게 움직이는건 피해주셔야합니다. 정확한진료를 위해 정형외과 방문을 추천드립니다. 진료전까지는 무리한 움직임을 피하고, 통증부위를 따뜻한찜질을 하며 갑작스러운 팔 움직임이나 상체 회전을 최소화 하는것이 도움이 됩니다. 통증이 점점 심해지거나 숨쉬기 어려울정도로 아프다면 지체하지말고 병원을 방문해야합니다. 빠른쾌유를 빕니다!

이동진 · Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.견갑골 부위 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세나 습관으로 인한 목과 어깨 주변 근육의 과긴장이나 목디스크 등 경추 질환, 늑연골염을 의심해 볼 수도 있으며 역류성 식도염 등 내과적인 문제를 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 먼저 내과에서 진료를 받아보시고 내과적인 문제가 아니라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

김덕현 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨 뒤쪽 날개뼈부분에 통증이심하다면 신경자극으로인해서 생기는 증상일수있는데요 보통은 시간이 지나면서 자연스럽게 호전될수잇지만 그렇지않다면 병원에서 추가적인검사와치료를 받아보는것이 좋습니다가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시고 필요하다면 주사치료가 도움이될수있습니다 감사합니다!

김강록 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 충분한 휴식을 취하면서 최대한 어깨의 사용을 줄이시고 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.일시적인 통증의 가능성도 있기에 찜질을 하면서 휴식을 취하시고 약국에 가셔서 약사님과 상담 후 소염진통제, 근육이완제를 복용하시고 경과를 지켜보시길 바랍니다.그래도 호전이 없다면 정형외과 또는 통증의학과에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 추천드립니다^^

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증으로 인해 발생하는 통증이 지속되고 계시다면 가급적 병원에 방문하셔거 진료를 받아보시고 정확한 원인을 파악한 후에 그에맞는 조치를 받아보시는 것이 빠른 증상해결에 도움이 되겠습니다.

서민석 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이 다소 애매하기는 한데요. 갑자기 통증이 심하다면 근육이 뭉쳤을 가능성도 있지만 대상포진이 생겼을 가능성도 고려해 봐야 합니다. 일단 정형외과에 가셔서 상태 확인을 해보시는 것을 권유드립니다.

송진희 · Answer

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.증상이 갑자기 심하고 “숨쉬기.기침.재채기에도 통증이 심해지면 단순 근육통보다 늑간근 염좌, 등/견갑 주변 근육염좌 가능성“이 있습니다.누울 때.일어날 때 움직임 제한이 심하면 ”근육이완제나 진통제 처방이 도움이 될 수 있어 병원 진료가 좋습니다.“가까운 ”정형외과 또는 통증의학과“ 방문해서 진찰받는 것을 권합니다.그 전까지는 무리한 움직임 피하고 “따뜻한 찜질”을 15~20분 정도 해보세요.빠른 쾌유을 바랍니다!!

박문수 · Answer

안녕하세요.날개뼈 주변 통증은 평소 잘못된 자세로 인한 근육 긴장이나 목 디스크의 연관통일 가능성이 매우 높습니다.우선 따뜻한 수건으로 찜질을 하며 뭉친 근육을 부드럽게 이완시켜 주시고 바른 자세를 유지하려 노력해 보세요.만약 통증이 팔이나 손가락까지 뻗치거나 저린 느낌이 든다면 정밀한 검사를 받아보시는 것이 안전합니다.무리한 운동보다는 가벼운 목과 어깨 스트레칭을 꾸준히 실천하시며 충분한 안정을 취하시길 권해드립니다.감사합니다.