답변 내역

작성된 댓글은 참조용으로만 사용하세요이 경우는 대면 상담을 추천드립니다.음주 + 수면제 동시 복용시, 진정 효과가 과도하게 나타나거나 , 조절되지 않는 행동이 나타날 가능성이 있습니다

작성된 댓글은 참조용으로만 사용하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 일상 생활에 지장을 줄 정도라면, 정신건강의학과 방문 상담 후 단기간의 수면 유도제 사용을 고려해 볼 수 있습니다 그 정도가 아니라면, 평소 스트레칭 / 심호흡 / 근이완 / 반신욕 등의 긴장 이완이나 유산소 운동 등을 고려해 볼 수 있을 듯 하네요 ..

작성된 댓글은 참조용으로만 사용하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 죽을 듯한 공포감, 두려움 , 의식을 잃을 것 같은 느낌 등이 나타나면호흡곤란 , 두근거림, 어지러움, 소화기 증상 (울렁거림), 손발이 차가움/저림, 식은땀 등등 -> 다양한 신체적 증상이 나타날 수 있습니다

작성된 댓글은 참조용으로만 사용하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 불안 장애 는 과도한 불안으로 인한 신체적 / 정신적 증상으로일상 생활에 중대한? 지장을 초래할 때 진단받게 됩니다 정확한 평가 등을 위해서는 정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다

작성된 댓글은 참조용으로만 사용하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 작성된 글로는 판단이 제한적일 듯 하고, 정신건강의학과 방문하여 대면 상담을 추천드립니다ADHD 판단을 위해서는 , 어렸을 때의 병력 및 일상 생활 (약속 , 정리, 계획 지키기, 물건 간수 등) 에서의 주의력 문제가 있는지 확인이 필요할 듯 하네요

작성된 댓글은 참조용으로만 사용하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 지적 장애는 , 전반적인 발달이 타인에 비해 느린 경우를 말하고 -> 그러다 보니, 적응에 어려움이 있게 됩니다 ADHD는 집중력이 저하되고 충동적 (혹은 과잉행동)인 면으로 인해 -> 적응에 어려움을 경험하게 됩니다.

작성된 댓글은 참조용으로만 사용하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 개인적으론 수면 위생 교육을 검색하고 , 지키는 것을 추천드립니다 필요할 때 단기간 수면 유도제를 복용하시는 것이 어떨까 싶고 낮동안 활동을 늘리고, 잠이 오지 않을 때 자극적인 활동 (티비, 휴대폰 등)을 줄이시는 것이 그나마 도움이 되지 않을까 싶네요

작성된 댓글은 참조용으로만 사용하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 아무래도 수면 부족이 장기간 지속된다면 다양한 신체적 불편감을 유발할 수 있습니다. 피로감. 면역력 저하, 스트레스 내성 저하, 정신과적 문제 등등

작성된 댓글은 참조만 하세요 (실제 치료는 대면 상담 후 결정을 추천드립니다)일반적으론 , 도박에 관련된 환경에 노출되지 않는 것이 가장 중요하고일상 생활에서 , 도박 중단이 모든 것에 우선되어야 한다고 생각합니다 .. -> 예를들어, 대인관계 유지를 위해 가벼운 도박이 필요하다면, 대인관계를 중단하는게 낫다 뭐 이런 식 입니다

작성된 댓글은 참조용으로만 사용하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 관련 된 내용은 교과서 적으로 배운 경험은 없습니다만..개인적인 생각으론, 달래주는 것이 좋을 듯 합니다. 어렸을 때는 욕구를 충족 시켜주고, 도움을 받을 수 있다는 경험이 ,나중에 도움이 될 듯 하네요