답변 내역

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다설문지나 병력(살아온 과정)으로 판단하는 것이 일반적이고 -> 그나마 본인이 숨길 수 있어서... 진단에는 제한적인 도움이 될 듯 합니다뇌파 / MRI 등으로는 진단이 어려울 듯 하네요 ㅠㅠ

작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다아빌리파이가 다른 약에 비해서 소위 순한 약이라...어지러움 등의 호소는 그다지 경험해 본 적은 없습니다-> 주로 정좌불안 등을 호소하는 경우는 한 번씩 보기는 합니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다보통은 하나에 몰입하여, 그 외에 자신이나 주변을 돌아보기 힘든 상태를 이야기 하는 것으로 알고 있습니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론, 스트레스로 인한 두통의 전형적인 경우는 머리를 꼭 누르는 듯한 (띠로) 경우가 많습니다 . (하지만 위치, 양상, 정도 등으로 스트레스 두통 여부를 확신할 수는 없습니다) 보통은 휴식, 스트레칭, 맛사지, 금주/금연, 과도한 카페인 복용 금지 등도 도움이 될 수 있을 듯 하네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론, 가슴이 답답해졌다가 금방 좋아지는 정도인데 -> 본인이 크게 불편해 하지 않고, 일상 생활에 별 다른 지장이 없다면 정신과적 질환일 가능성은 높을 것 같지 않습니다

작성된 댓글은 참고만 하시고 대면 상담을 추천드립니다말씀하신 내용에 대해서는 , 성적 정체성 관련하여 판단이 어렵습니다진료실에서 상담을 하시는 것을 추천드립니다-> 우선 나의 정체성이 남성인지 여성인지 -> 나의 생물학적 특성은 남성인지 여성인지 -> 내가 관심이 있는 성별이 남성인지 여성인지 -> 신체적 반응이 나타나는 성별이 남성인지 여성인지...에 대해 우선 정리가 필요할 듯 합니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론, 명상 / 심호흡 / 근육이완 / 다른 행동으로 전환 등을 이용해 보시고 스트레스를 받는 것이 단점 뿐 아니라 장점도 있다는 것을 인지하고 내가 할 수 있는 것과 할 수 없는 것을 구별해서 할 수 있는 것에 집중하고타인과 미래에 대한 생각을 줄이고, 현재와 자신에게 집중해 보시는 것을 추천드립니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다(개인적인 생각으론) 불면과의 관련성은 있긴 합니다만..정신질환과의 관련성은 잘 모르겠네요 -> 수면 부족시 , 정신건강에 해로움을 주긴 합니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상ㄷ마을 추천드립니다우울증의 핵심 증상은 , 우울감도 있습니다만. 짜증이나 (남자의 경우 자주) , 일상 생활의 재미/흥미가 저하(여자의 경우 자주)가 주 증상인 경우가 있습니다 ㅠㅠ추가적으로 수면 / 식사 / 불안 / 피로, 집중력 저하 / 자기 평가 저하 등이 2주이상 , 하루의 대부분 나타면서 , 그로인해 기능저하가 나타나는 경우을 우울증이라고 합니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다말씀하신 성향으로 인하여, 일상 생활에 문제가 있다면 "병"으로 볼 수도 있긴 합니다그 정도는 아니라면, 성향으로 볼 수 있고요 case by case 라서, 필요하다면 상담이나 정신과 방문을 추천드립니다제가 뵌 분 중에서는 ,자기애적 성향이 있으셨는데자신의 가치에 대한 내적 평가는 낮은데그에 대한 반작용으로 외부에는 허세? 과장?된 표현을 사용하시는 분이 기억에 남긴 합니다