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사람들이 우울증에 걸리는 가장 큰 이유로는 무슨이유가 있을까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다. (개인적으론)특별한 이유없이 , 생물학적인 이유로 우울증이 생기는 경우가 있습니다 트라우마 같은 커다란 스트레스로 인해 우울증이 생기는 경우도 있고 지속적인 스트레스로 인하여 우울증이 생기기도 하고 컴플렉스나 자신의 미숙한 방어기제로 우울증이 생기기도 합니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.18
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꿈을 안꾸는게 잠을 더 잘드는건가요:
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다. (개인적으론)글세요 아침에 일어날 때 컨디션이 좋으면 별 문제 없긴 합니다 (잠도 오지 않고)과도한 꿈 / 악몽 등만 아니라면, 수면과는 영향성이 높지 않을 듯 하고요
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.18
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발달장애인의 틱장애는 ADHD로 이어지기도 하나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다. (개인적으론)ADHD 치료제 (메틸페니데이트)가 틱장애를 악화시키는 경우가 있습니다즉 치료 기전상 ADHD와 틱은 반대이기 때문에 동반되는 경우는 있지만 틱이 ADHD를 유발하지는 않을 듯 하네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.18
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살면서 가족이 원망스럽다는 생각이 들수도 있나요??
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다. (개인적으론)장애 진단서 작성에서 가장 중요한 것은 , 현재의 증상 및 기능 저하 정도 일 듯 합니다 예를들어, 심한 조현병으로 많은 문제가 있었다가, 1년정도 치료 후,최근 3개월간 정신과적 증상이 없었다면, 장애 진단에서 불합격 되는 경우도 있습니다.
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.18
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심리적으로 마음이 너무 아파요...
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다. (개인적으론)과거 경험으로 인해, 트라우마가 생기고, 과도한 스트레스가 발생하여 지속적인 자율신경계의 불균형이 유발되면, 말씀하신 다양한 신체증상이 나타날 수 있습니다 증상이 너무 심하시다면, 정신건강의학과 방문 상담 및 필요시 투약을 추천드립나다
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.18
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강박증 증상과 그로인해 생기는 여러가지 생각에 대하여
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다. (개인적으론)말씀하신 내용은 좀 애매한 듯 합니다 아니라고 생각하면서 (불안감 때문에) 같은 생각을 반복하는 강박증일 수도 있고 우울증 , 불안증 등에 의한 관계 사고 (혹은 망상)에 의한 생각일 수도 있습니다 정신건강의학과 방문 상담 및 평가를 추천드립니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.18
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쓸데없는 잡생각 없애는 방법이 궁금합니다
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다. (개인적으론)글세요... 우선 , 우울증/불안증/과도한 스트레스 등의 유발 요인을 감소시키는 것이 우선일 듯 하고 운동이나 , 타인과의 대화 , 일기 (기록) 쓰기, 등으로 부분 해소하는 것 현재에 상황에 집중하고, 과거에 대한 후회나 미래에 대한 걱정은 , 특정 시간에 몰아서 하는 것심호흡, 명상, 이완, 스트레칭 등으로 해소하는 방법 등이 있을 듯 하네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.18
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담배는 왜 피우는건가요? 인생이 고단해서...?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다. (개인적으론)흡연의 시작 계기는 case by case 겠지만.사회적 압력 / 분위기 / 스트레스 / 집중력 문제 등이 시작의 계기일 듯 하고한 번 시작으로 하면, 니코틴으로 인한 도파민 자극으로 지속적인 자극 추구 행동이 일어나고, 금단 증상 등으로 금연을 유지하기 어렵게 됩니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.18
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화용언어, 사회적 언어에 취약한 경우엔
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다. (개인적으론) 우선 , 정신건강의학과 등을 방문하여, 신경심리검사 (지적 능력, 우울/스트레스 등) 을 받아 정확한 평가를 받아보시는 것이 우선일 듯 합니다. 결과에 따라 , 언어/사회 관련 치료를 고려해 볼 수 있을 듯 하고요
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.18
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잠이 잘 오질 않아요.... 해결방법
작성된 댓글은 참고만 하시고 대면 상담을 추천드립니다. (개인적인 생각으론) 수면 위생 교육을 검색해 보시고, 특별한 문제가 없다면, 수면제도 고려해 보시는 것을 추천드립니다 2주에서 한 달정도 복용하여, 수면 패턴을 잡은 후 서서히 감량하는 방법도 고려해 볼 만 합니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.17
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