잠이 잘 오질 않아요.... 해결방법
작성된 댓글은 참고만 하시고 대면 상담을 추천드립니다. (개인적인 생각으론) 수면 위생 교육을 검색해 보시고, 특별한 문제가 없다면, 수면제도 고려해 보시는 것을 추천드립니다 2주에서 한 달정도 복용하여, 수면 패턴을 잡은 후 서서히 감량하는 방법도 고려해 볼 만 합니다
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몸은 피곤한데 잠은 안들고 밥도 못먹겠어요 스트레스 문제일까요?
작성된 댓글은 참고만 하시고 대면 상담을 추천드립니다. (개인적인 생각으론) 수면/식사에 문제가 있다면 스트레스 관련 문제가 동반되어 있을 가능성이 높을 듯 합니다 휴식 , 이완 , 취미 생활 등으로 스트레스 감소를 추천드립니다
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핸드폰을 많이 봐서 그런지 눈이 너무 시큰거리는데요
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론)저는 따듯한 물수건을 눈에 얹고 5분정도 눈을 감소 맛사지를 해 주는 편입니다저한테는 도움이 많이 되더군요
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어지럽고 기력이 없는듯한 느낌이 자꾸 드는데 어디 문제일까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론)자주 그렇다면, 일반적인 건강 검진이라도 받아보시는 것을 추천드리고 규칙적인 수면 / 식생활 / 휴식 / 유산소 운동 등을 병행 해 보시는 것을 추천드립니다 -> 간혹 신경이 예민하고 스트레스를 많이 받거나 , 과로하시는 분들도 그럴 양상을 호소하시기도 합니다
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알프라낙스정 0.25mg 반알과 소화제 처방받음
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론)알프람 0.25mg 0.5T 이라면, 고용량은 아니고, 의존성 가능성도 높지 않을 듯 합니다 일시적으로 불안에 의한 증상들을 낮추어 주는 효과가 있을 뿐 아니라내가 불안할 때, 통제할 수 있는 수단?이 있다는 안정감도 제공할 수 있어 도움이 될 듯 하네요
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급뇨증이라고 아시나요??!????
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다. (개인적으론) 글세요... 스트레스를 받아서 교감신경의 항진이 생기면혈액 순환이 빨라지면서 소변 생성량이 증가하여, 갑자기 뇨의를 느낄 수 있을 듯 합니다만...
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머리는 하루에도 몇카닥씩 계속 빠지는게일반적
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 보통 하루 50-60개 정도의 머리카락이 빠지는데100 개 이상 빠지면 긴장하시는 것이 맞을 듯 합니다 -> 머리카락이 가늘어 지는 경우도 주의가 필요할 듯 하네요
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발가락에 티눈이 혼자 스스로 없어지기도 하나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 티눈의 발생 원인은 , 지속적으로 국소 부위 압력이 주어지기 때문인데통증 등으로 인해 압력을 주지 않으면, 없어지는 경우도 있긴 합니다
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저혈압일 경우 치료약도 없다는데 저혈압이 오는것을 방지하기 위한 생활습관으로는 어떤게 있을까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 제가 아는 범위론, 충분한 수분 / 염분 섭취 및 탈수 예방, 컨디션 조절이 최선이 아닐까 싶네요 -> 특별한 유발 요인이 있는지 검진은 필요할 듯 하고요
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말라리아 증상과 치료방법은 무엇인가요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 제가 경험한 바로는 열이 격일로 납니다. (나머지는 열, 몸살 등)하루 컨디션 좋았다가 , 다시 열이 나고, 그 다믐날 떨어졌다가 , 다시 열이 나는 식으로... 혈액 도말 검사를 해보면 쉽게 진단이 가능하고 말라리아 약 (하이드록시 클로로퀸) 을 투약하고 관찰하는게 일반적 입니다
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