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하루 하루가 불안해요. 제 인생이 이미 망한 것 같아서. 남들보다 뒤쳐져있는것 같아서 너무 불안해요
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 정답이 없는 문제이긴 합니다만, 사람마다 환경 / 가치관 / 목표 등이 다 다르기 때문에 진행하는 속도도 다를 수 밖에 없다고 생각하고ㅛ 속도보다는 방향/그리고 진전하고 있다는 사실이 더 중요하다고 생각하고요
심리상담 / 우울증·조울증
24.10.11
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ADHD랑 틱장애랑 같이 오는 경우도 있나요??
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) ADHD 와 tic 이 같이 동반되는 경우는 매우 많습니다...(특히 아동의 경우)
심리상담 / ADHD
24.10.11
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봉사활동 하는게 마음이 무거워지면 봉사가 아닌게 되는걸까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)봉사를 통해 타인에게도 도움이 되지만, 본인도 뿌듯함/보람을 얻을 수 있을 듯 합니다.그런데 너무 힘들고 피곤하다면, (본인을 위해) 좀 쉬시는 것도 나쁘지 않을 듯 합니다.
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.11
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공부를 할 때에 많이 집중을 못하면 ADHD증후군 초기인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 ADHD 의 경우, (흥미가 없는) 수업에 집중하지 못하긴 합니다만일상 생활에서도 충동성, 주의력 결핍으로도 문제가 나타납니다 일상 생활에서 문제 없이, 수업 집중 관련의 경우학습 동기 / 이해력 등의 문제를 고려해 보는 것이 우선일 듯 하고요
심리상담 / ADHD
24.10.10
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중독도 다 뇌가 고장이 나서 특정한 대상에 집착이 심해졌나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요중독의 정도에 따라 다릅니다. 중독이 문제라는 걸 알지만 (하고 싶어서) 중독 행동을 하는 경우도 있고너무 중증으로 가면, 말씀하신대로, 현실적인 사고에 문제가 생기기도 하고 그렇습니다
심리상담 / 중독
24.10.10
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남들의 시선을 많이 의식하는 거 같아요..
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)내 자신의 가치는 내가 결정한다는 생각을 가지는 것 -> 자존감을 올리는 것그리고 타인의 생각/행동은 내가 조절할 수 없고, 나에게 크게 관심이 없다는 것 을 떠 올리는 것이 최선일 듯 하네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.10
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음식메뉴를 보면 밥대신 술안주로 생각하는건 알콜 중독인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)아무래도 음주로 인한 문제 (건강 / 사회생활 / 가족,친구 관계 / 법적인 문제 등등) 가 나타나서, 술을 줄여야 한다고 생각하면서도, 금주 / 절주가 어렵다면, 알코올 의존으로 생각합니다-> 말씀하신 내용만으로는 감별이 제한적일 듯 하네요
심리상담 / 중독
24.10.10
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우울증을 겪고 있는 친구에게 주면 좋은 음식이 있을까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)보통은 우울증의 경우 식욕이 떨어지는 경우가 많아서소화가 편하고, 평소에 좋아하는 , 가벼운 음식을 추천드리고 음식의 종류보다는, 관심을 보이는 것 자체가 도움이 될 듯 합니다
심리상담 / 우울증·조울증
24.10.10
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수면장애를 겪고 있다면 정말 우유 한잔 마시는 것이 도움이 되나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)전 개인적으론 따뜻한 물 (혹은 포만감을 위한 우유)을 추천드리곤 합니다 -> 어느정도 도움이 될지는 케이스 바이 케이스라서...
심리상담 / 수면 장애
24.10.10
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폭식이나 거식증에 걸리면 신체적으로도 문제가 발생하지 않나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요. 거식증의 경우는 , 대부분의 신체기능이 저하되면서, 사망하는 경우도 빈번하 질환이고 폭식증의 경우는 , 위식도 역류 / 전해질 이상 / 대사질환 등 -> 폭식증의 종류에 따라 다양한 영향이 나타날 수 있습니다
심리상담 / 폭식증·거식증
24.10.10
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