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남편이 잠을 잘때 코골이가 너무심해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코골이는 공기가 코를 통해 들어와서 기관지로 들어가는 길이 연조직에 의해 막히면서 나게 됩니다.체중이 늘면 연조직의 양이 많아져서 코골이가 생길 가능성이 높아져요 코골이는 소리뿐만이 아니라 수면중에 호흡이 안되서 혈중에 산소농도가 낮아져서 장기적으로는 뇌에 안좋은 영향을 미칩니다. 체중을 줄이시면 코골이를 줄이실 수 있습니다. 치과에서 제작하는 스플린트는 주무실때 하악의 치아를 앞으로 이동시켜서 기관지가 막히는 것을 방지하게 하는 효과가 있어서 코골이와 수면 무호흡을 방지하는 효과가 있습니다. 사용하실때는 효과가 있지만 안하고 주무시면 다시 코골이를 할 수 있어요
의료상담 /
이비인후과
21.03.30
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8개월된 아기 구강관리 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치아는 나오는 순간부터 관리를 해주시는 것이 좋습니다. 처음에는 앞니가 먼저 나오는데요 이때에는 거즈같은것으로 식사후에 닦아주시면 되요이유식을 시작하고 치아가 나기 시작하면 치약을 이용하는데 보통 3살까지는 불소가 들어있지 않은 치약을 콩알만큼 짜서 칫솔질을 하시면 됩니다. 가글을 하고 구강내에 양치하는 물을 뱉을수 있을때가 되면 저농도 불소치약 또는 어린이용 치약을 쓰시면 되요 치아에 충치가 생겨서 충치치료를 받으려면 아이가 많이 힘듭니다. 충치가 생기기 전에 잘 관리해주세요
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.30
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식사 후에 바로 양치질을 하는 것이 치아건강에 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음식을 섭취한후 바로 양치질을 하시것은 치아에 매우좋은 습관입니다. 양치후 가글을 하시는 것도 좋지만 양치 자체가 가글의 효과를 하기 때문에 가글보다는 치실을 사용하시면 치주질환이나 충치가 생길확률이 많이 줄어들어요
의료상담 /
피부과
21.03.30
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오른쪽 눈이 갑자기 털실처럼 날라니듯 보여서요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구내에 있는 액체에 상피세포가 떨어져서 눈앞에 아른거리는 증상을 비문증이라고 해요.원인은 대부분의 경우 노화나 고도 근시에 의한 것이 많습니다 .따로 치료방법은 없고 치료를 해야 하는것도 아닙니다 시간이 지나면서 뇌가 학습을 해서 자연적으로 안보이게 되는 경우가 많으니 눈을 충분히 쉬시면서 기다려보세요정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 /
안과
21.03.29
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생리 시작한지 얼마 안되었는데 생리통이 심하면 검사받아봐야 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통은 사람마다 불편감을 느끼는 정도가 다릅니다. 생리통은 배란기때에 착상을 위해 비후화되어 있는 자궁벽이 착상되지 못하게 되면 자연적으로 탈락하게 되는데 이때 지혈을 위해 프로스타글란딘이 작용하여 복부 혈관이 수축하면서 신경을 자극하기 때문입니다. 시간이 지나면서 회복이 되기 때문에 대부분은 괜찮지만 그렇지 않은경우에는 진통제를 드셔서 증상을 완화 시킬수 있어요
의료상담 /
산부인과
21.03.29
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잠을 하루에 3시간 밖에 못잘때는 어떻게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 심리적으로 스트레스받는 일이 있으신건 아닌가요전신적인 문제가 없을시에는 대부분의 수면문제는 생활습관 또는 신경을 많이 쓰게 만드는 스트레스 요인이 있을 경우가 많습니다. 그런 요인이 없는지 생각해보시고 있다면 그런 요인을 줄이도록 노력해 보시는 것이 좋을것 같아요
의료상담 /
이비인후과
21.03.29
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비타민과 오줌색상은 무슨연관인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수용성 비타민의 경우 몸이 필요한 양 이상이 들어오면 모두 소변으로 배출됩니다. 노란색상은 비타민이 신장을 통과하면서 나온것으로 보여요 과도한 비타민섭취의경우 신장에 무리를 주기 때문에 하루 권장량을 확인하시고 복용양을 조절하시는 것이 좋습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.29
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마스크 착용의 단점이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정상적으로 제작된 마스크의 경우에 몸에 들어갈 피해는 없습니다. 마스크가 없을때보다 숨쉬기가 좀 힘들수 있는데 과격한 운동을 하거나 하는것이 아니라면 문제가 발생하지는 않아요코로나로 위험한시기에 마스크 잘 착용하시고 감염을 예방하시면 좋을것 같습니다.
의료상담 /
이비인후과
21.03.29
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갑자기 몸에 힘이 빠지신다는데 왜 그런걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압조절이 잘 안되셔서 혈압이 정상혈압보다 낮거나 높을 경우에 몸에 힘이 빠지는 현상을 경험 하실수 있어요 증상이 나타났을때 혈압을 한번 측정해보시고 정상치에서 벗어나 있다면 병원에서 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.
의료상담 /
정형외과
21.03.29
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턱 관절 통증 증상 문의드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사랑니가 올라오고 있으면 맹출하면서 생기는 맹출통일 수 있습니다. 사랑니 때문에 아나라면 턱관절 질환을 의심해 볼수 있어요턱관절에 문제가 생기는 이유는 여러가지가 있을 수 있는데 주로 원인이 되는 것이 턱에 과도한 힘이 들어가는 현상 때문인 경우가 많아요. 치아에 힘이 들어가는 경우는 평소에 우리가 음식을 먹으려는 순간이지만 치아에 힘이 가하지 않아야 할 순간에도 힘이 가해지는 경우가 있어요. 예를 들면 힘든 운동을 한다거나?무언가 집중할때 치아를 꽉 물고 있는 습관, 수면시 무의식중에?이를 갈거나 강하게 무는 습관 또는 등에 의해서 턱관절에는 필요 이상의 힘이 들어가게 됩니다.?턱관절을 치료하는 방법은 결과적으로 이 턱관절에 들어가는 힘을 줄이는 것 입니다. 턱을 괴거나 하는 것이 아닌 이상 치아에 닿았을 경우에만 턱관절에 힘이? 들어갑니다. 따라서 치아가 닿는 시간을 최소한으로 하고 치아가 닿는 순간에도 평소보다 1/2의 힘이 들어가게 행동조절을 하게 되면 턱관절에 들어가는 힘을 줄일 수 있습니다.힘을 줄이지 않고 방치했을경우에는 턱관절에 있는 디스크가 변형이 되어 소리가 나고 통증이 올수 있어요인지하는 중에 힘조절을 하실수 있으면 조절을 해주시는게 좋고 자는 동안이라든지 무의식중에 그런 습관이 있는경우는 근육이완제같은 약물 치료나 스플린트를 이용해 턱관절에 들어가는 힘을 줄일 수 있습니다.
의료상담 /
이비인후과
21.03.29
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