새끼발가락 부딪혀서 피났는데 괜찮은가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.출혈이 멈추지 않거나 발톱이 들리는 경우, 상처기 크거나 깊은 경우가 아니라면 반드시 병원에 방문하실 필요는 없겠지만, 2차감염을 예방하기 위해서 상처부위를 청결하게 해주시고, 소독이나 연고를 도포하신 후에 밴드로 보호하는 정도의 관리는 필요하겠습니다.
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엉덩이 저림현상 발 뒤꿈치 통증 통풍이랑 관련있을까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀해주시는 증상은 통풍이라기 보다는 싱경의 압박이나 자극 또는 혈액순환의 문제와 연관이되는 질환에 의해 나타날 가능성이 통풍에비해 상대적으로 높아보입니다.증상이 지속되어 나타나는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 정확한 원인 확인 및 치료를 고려해보시기 바랍니다.
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골다공증에 근력저하인데 이지댄스 어떤가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 운동을 해주시는 것이 크게 문제가 된다고 보기는 어렵겠습니다.운동은 방법도 중요하지만, 우선 질문자분이 흥미를 가지고 구준하게 하실 수 있는 것으로 선택하시는 것이 좋겠고, 팔과 다리 몸통을 움직여 자극을 주는 것은 크게 문제가 되지는 않을 것으로 생각되어 말씀하신 운동을 해보시면 좋겠습니다.
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허리나 자세 교정을 하려면 치료가 낫나요 운동이 낫나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 있으신 경우에는 치료가, 그렇지 않은 경우에는 운동을 우선적으로 고려를 해보시는 것을 추천드립니다.전문가를 통한 현재 허리상태를 점검하고, 필요한 방법에 대한 안내를 받기 위해서는 우선 병원에 방문하셔서 이상소견이 없으신지 확인을 한 후에 고려하시는 것이 좋겠습니다.
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어깨부터 팔이 힘이 없고 뻐근합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.한달정도 증상이 지속되고 계시다면 우선 병원에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.힘빠짐은 신경이 압작이나 자극을 받는 근골격계통의 질환이나 인대 및 힘줄과 같은 구조물의 부상에의해 나타나는 경우도 있으므로, 이에대해 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다.
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어깨가 아프다니 등을 풀으라고 하던데 마사지할 때 등 먼저 풀면 더 잘 풀리나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가급적이면 큰 근육들의 긴장을 먼저 완화한 이후 목이나 어깨 부근 세세한 근육을 접근하는 것이 보다 효율적인 방법일 수 있습니다.목과 어깨 팔등은 근육과 신경이 서로 연결이 되어있기 때문에 각 부위의 긴장들이 서로에게 영향을 미치기 때문에 숭서를 고려하여작용하시면 긴장완화에 효율적입니다.
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손가락 끝 부분이랑 손톱 부분이 스댕에 베였어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.외과 계열의 진료과목에 방문해보시는 것을 추천드리는데요, 가까운 정형외과를 방문하시면 좋겠습니다.상처부위에 출혈이 지속되고 계시는 경우에는 스스로 조치하시는 것 보다 병원에서 조치를 받는 것을 추천드립니다.
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왼쪽 오금쟁이? 무릎뒤쪽이 계속 아픈데 왜그럴까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일상생활의 동작이나 자세로 인해서 오금 주변의 근육의 긴장으로 발샐하여 통증이나 불편감이 나타날 수 있습니다.증상이 호전없이 지속되거나 여러차례 반복되어 나타나는 경우에는 정확한 원인 파악을 위해 병원에서 진료를 받아보시고, 소견에 따라 조치를 받는 것을 추천드립니다.
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엄지발가락 쪽 통증이 있는데 통풍인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통풍성 발작은 붓기와 열감을 동반하는 염증반응과, 만졌을 때 통증이 나타나는 압통이 있어 말씀하시는 증상과는 조금 차이가 나타날 수 있습니다.발에 가해진 압력으로 인해 나타나는 증상일 수 있으므로 조금 더 경과를 지켜보시고, 증상의 호전이 없이 지속되거나 심해진다면 병원에 방문하여 보시는 것을 추천드립니다.
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허리통증과 다리통증관련성과 질문.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다리저림은 허리통증과도 연관이 있을 수 있는데요, 신경이 압박이나 자극을 받는 근골격계질환에 의한 경우를 고려해 볼 수 있습니다.그러나, 반드시 그런 경우는 아닐 수 있고 일시적인 증상일 수 있으므로 경과를 살펴보시고, 증상이 지솓되거나 점차 심해지는 경우에는 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
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