발등이 왜 계속 아픈건지 알수가 없네요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신발의 압박으로 인해 통증이 나타날 수 있는제요, 신발끈이 너무 꽉 조이거나 발에 맞지않는 경우에는 말씀하신 증상이 나타닐 수 있습니다.발에 맞게 신발끈을 묶어 신발을 조정하시거나, 불편감이 지속되는 경우에는 다른 신발을 착용하시는 것이 좋겠고, 불편감에 별다른 개선이 없는 경우에는 병원에 방문해보시는 것을 추천드립니다.
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목쪽에 통증이 있어요 통증이 생긴지 3일 됐어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변 근육의 긴장으로 인해 나타날 수 있지만, 주변에 열감이나 붓기가 동반된다면 다른 문제에 의해서도 나타날 가능성이 있으므로, 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.말씀하신 스트레칭 시 느껴지는 것은 주변이 당겨지며 혈액순환이 증가하며 나타나는 것으로, 보통은 크게 이상이 있는 것이 아닌 경우가 많습니다.
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사무직에서 10년간 오래 앉아서 업무를 보신 분이 척추측만증 진단을 받았다고 합니다. 무슨질환이며 치료가 가능한 질환인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 척추측만증은 어떤 질환이며: 척추측만증은 척추의 정상적인 정렬에서 벗어나 S자나 C자 형태로 척추의 곡선형태가 변화하는 질환입니다.2. 치료가 가능한 질환인가요?: 성장기 조기발견시에는 보조기 착용이나 특화 운동방법을 이용하여, 성인의 경우에는 통증완화 및 증상의 진행 억제를 목표로 하여 비수술적인 치료를 고려할 수 있지만 척추의 변형 정도가 심각한 경우에는 수술적인 치료가 고려됩니다.
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쿨파스랑 핫파스의 효과 차이가 있나여?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 파스는 증상완화 말고도 치료적인 효과가 있나요?: 근본적인 치료효과가 있다기 보다는 통증을 완화하는 일시적인 방법이라고 볼 수 있습니다.2. 핫파스랑 쿨파스의 차이가 있나요?: 쿨파스는 운동 직후나 초기에 발생하는 열감을 완화하여 초기 진통효과에 좋고, 핫파스는 혈액순환에 도움을 주어 만성적인 근육통을 감소하는데 도움이 됩니다.
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오른쪽겨드랑이가 붓고 아픈데 병원어디로 가야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.류마티스로 진단받고 치료를 하고 계시다면 내과나 류마티스 내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠고, 근육이나 관절통에 가까운 불편감이 느껴지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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최근 들어 어깨와 목에 근육 경직이 자주발생 됩니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동을 처음 시작하게 되는 경우에는 근육에 가해진 자극으로 인해 발생하는 지연성 근육통으로 인해 불편감이나 통증이 나타날 수 있습니다.어느정도 자연스러운 현상일 수 있으나, 근육통으로 불편감이 있다면 휴식을 충분히 취해주시거나 가벼운 스트레칭, 마사지나 온찜질을 통해서 증상을 완화할 수 있습니다.
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사진 있음) 새끼 발가락이 왜 이럴까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 예전부터 걸을 때 새끼발가락이 땅에 닿지 않고 살짝 떠 있어요.: 선천적인 발 구조로 인한 변화나 신발압박, 근육이나 힘줄의 불균형에 의한 변형등에 의한 증상일 수 있는데요, 통증이나굳은살 또는 보행에 어려움이 발생하지 않는다면 병원방문이 반드시 필요하신 것은 아닙니다.2. 발가락 사이에 살이 저렇게 되었는데 무좀... 인건지 여쭤보고 싶어요: 무좀 가능성이 있으므로, 발을 청결하고 건조하게 관리해주시면서 경과를 지켜보시거나 증상이 점차 심해진다면 병원에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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허리 신경차단주사 간격이 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.진료 간격을 1주일로 권고한 것은 증상의 경과에 따라 주사의 효과를 평가하고 추가적인 치료 여부를 결정하기 위한 것으로, 개개인의 경과에 따라서 텀이 앞뒤로 달라질 수 있습니다.보통 1-2주 간격으로 치료 간격을 설정하는 경우가 많으나, 증상의 진행정도나 통증정도에 따라 변동이 있을 수 있으며, 기저질환과 복용중인 약 또한 특별한 이상이 없다고 판단되어 별다른 언급을 안한 것으로 생각되나 치료 후 이상증상이 있다면 가까운 병원이나 응급실 방문이 필요할 수 있습니다.
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체형 불균형이 있는데 정확히 어떤건지 알고싶습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.전신에 걸쳐 복합적인 문제가 나타나고 계시며 근육이나 관절의 비대칭, 움직임 패턴의 불균형이 장기간에 걸쳐 다양하게 작용하여 방생하고 있는 증상으로 생각됩니다.정확한 진단은 전문의 소견을 들어보시는 것이 좋겠고, 기능성 척추측만증이나 교차증후군, 운동시 보상작용등 여러 문제를 열거할 수 있지만, 참고하는 정도로만 보시면 좋겠습니다.정밀한 검사나 장기적인 움직임 패턴의 교정, 전문가릉 통한 재활 접근등을 고려하여보시고, 치료행위의 경우 가입하신 보험의 보장범위에 따라 실비보험 청구가 가능할 수 있으므로, 가입하신 보험 담당자에게 확인을 해보시기 바랍니다.
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십자인대 재건술 보조기 착용?????
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.십자인대의 파열로 인해 무릎의 전후방 안정성이 저하가 나타날 수 있고, 이로인한 추가손상을 예방하기 위해 보조기를 착용할 수 있습니다.주치의 소견에 따라 보조기 착용을 하시는 것이 좋겠고, 푸시업 동작 자체는 무릎에 직접 체붕이 많이 실리지는 않지만 운동 전후로 무릎에 불가피하게 부하가 가해질 수 있으므로 주의를 하시거나 잠시 중단하는게 안전합니다.안정성 저하로 인해 무릎에 부하가 가해지게 되면 뒤틀리는 느낌이나 통증과 열감등이 나타날 수 있지만, 모든 손상이 자각되는 것은 아닙니다.
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