답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.경락마사지는 혈액순환을 도와주고 일시적인 붓기감소와 피부탄력을 개선하는데에 도움이 될 가능성은 있습니다.하지만 이로인해서 실제 리프팅 효과나 가슴이 쳐지는 것을 예방한다고 단정짓기는 어려운데요, 피부가 쳐지는 것은 피부탄력뿐만 아니라 유선조직이나 중력, 호르몬과 연령등 여러 영향을 받기 때문입니다.초반엔 멍이 드셨었다고 하셨는데, 현재는 나타나지 않는 것은 피부가 적응하는 과정으로 보이지만 지나친 압력은 오히려 건강에 해가될 수 있어 부드럽게 적용하는 것이 좋습니다.결론적으로는 적절한 압력으로 꾸준하게 적용하시는 것은 건강에 어느정도 도움이 될 수 있지만, 지나친 자극은 피하시고 경락 이외에 다른 건강관리도 고려하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 병원에서 전문의를 통한 객관적인 검사를 통해서 오다리와 같은 변화가 구조적인 이상이 있는 것은 아닌지 확인해보실 필요가 있습니다.또한 체형변화를 개선하는 것은 단번에 이뤄지는 것이 아니라, 변화 자체가 일상생활습관이나 근육발달등에 의해 오랜시간 이뤄진 것이기 때문에,긴 시간 꾸준한 적용과 일상생활에서 동작과 자세를 개선하는 것도 병행되어야 합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.멍이발생하지 않아도 피부층 아래에 있는 연부조직에 압박이나 충격이 가해지는 경우에는 염증반응으로 인해 붓기와 통증이 나타날 수 있습니다.타박상을 입더라도 피하에 있는 모세혈관에서 출혈이 나타나지 않는다면 멍이 반드시 나타나는 것은 아닙니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속되고 한의원에서 치료를 받으셔도 호전이 없는 경우에는 정형외과와 같은 의료기관에서 정확한 상태를 확인하시고 필요한 경우에는 치료를 받는 것이 좋겠습니다.가벼운 중량의 운동은 크게 무리가 되지 않을 수 있지만, 통증이 발생한다면 운동을 변경하거나 휴식을 하시는 방법도 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관점에 따라 다를 수 있는데요, 크게 일상생활에 불편감이나 질환으로 인해 발생하는 증상이 없다면 문제가 되는 수준은 아닐 수 있습니다.장기적으로는 목의 커브변화나 생활습관 및 자세등으로 인해 디스크질환이 심해질 수 있어 증상이 없거나 가벼운 시점부터 꾸준하게 관리해주시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발톱무좀은 시간이 지나도 저절로 낫거나 빠지는 것은 흔치 않은데요, 지금처럼 꾸준하게 관리해주시는 것이 가장 중요합니다.약효가 작용하는데에는 꽤 오랜시간이 소요되기 때문에, 꾸준하게 관리해주시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대를 늘려 교정한다는 생각은 조금 위험할 수 있는데요, 인대가 정상 범위에서 늘어나게 되면 관절의 안정성이 떨어져 부상이나 변형 위험이 커지기 때문입니다.이런 경우에는 손가락 근력을 운동하는 것으로 재활을 고려해보시는 것을 추천드립니다.도구를 사용하거나 손가락 관절을 차례로 굽히고 펴는 동작을 연습해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.특정제품을 추천드리는 것은 커뮤니치 정책상에서 금지하고 있는내용으로 답변이 어려우므로 양해부탁드립니다.목어깨 통증은 주로 근육의 약화나 자세습관, 일상생활 동작에서 발생하는데요, 어깨를 으쓱 들어올리는 슈러그 동작을 추천드리고 척추관절의 움직임을 회복하기 위한 맥켄지 운동을 통증이 없는 범위 내에서 해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변근육의 긴장이나 역류성식도염으로 인한 연관통, 혹은 근골격계와 관련된 통증일 수 있겠습니다.증상만으로 원인을 파악하는 것은 한계가 있으므로, 불편감이 지속된다면 객관적인 검사를 통해서 원인을 파악하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.해당구청의 민원실이나 안전관리과에 도로의 파손으로 인해 발생한 부상에 대해 손해배상 청구가 가능한데요,단순히 도로의 사정만으로는 배상이 어려우므로 이를 입증항 수 있는 관리상의 과실에 관련한 자료가 필요할 수 있습니다.카테고리를 변경하셔서 보험전문가나 손해사정사, 법률전문가의 답변을 들어보시는 것이 정확합니다.