오금이 저리다의 오금은 어디인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 말씀하신 것처럼 오금은 무릎 뒤쪽의 접히는 부근을 의미합니다.가랑이 사이가 찌릿하는 느낌이 발생하는 것은 생존의 위협시 자율신경계가 반응하는 것과 골반저근이 급격히 수축하는 것에 의해 니타날 수 있습니다.
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팔꿈치가 아픈데 엘보이상이 맞을까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사나 약 이외에 다른 치료방법도 주치의분과 상담을 통해서 안내를 받으신 후 고려해보시고, 적절한 운동과 생활습관 개선을 통한 관리를 하시는 것도 좋겠습니다.스트레칭은 꾸준히 하시고 주변 근육에 대한 마사지와 근력운동을 하셔서 팔 기능을 회복하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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처방약을 다른 지역에서 다시 받을수 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 대리처방은 고령이나 거동이 불가능한 경우 예외적으로 가능하기 때문에 말씀하신 상황에서는 불가능 할 수 있습니다.2. 진료를 받으셨던 병원에서 팩스를 통해 처방 내역을 받아 가까운 병원에서 해당 내용에 관해 진료를 받아보시고 처방가능여부를 확인하는 것이 현재로서는 도움이 될 수 있습니다.
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밥먹고 운동하면 안되나요?!!!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.식사 직후에 운동을 하게되면 소화효율이 떨어져 속이 더부룩하거나 구토를 할 수 있으니 식사 이후 1-2시간 정도는 여유를 두고 운동을 하는 것이 좋습니다.
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줄넘기 하면 무릎에 안좋을까요?궁금해요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지솓되고 계시다면 반복적인 충격이 가해지는 줄넘기는 잠시 중단하시는 것이 좋겠습니다.일상생활에서도 불편감이 지속되어 발생한다면, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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수술 이후 발점림현상이 생겼어요 이유가 뭔지 알고싶네요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근골격계벅인 문제 이외에도 체내의 수치나 신경의 문제가 발생할 수 있기 때문에 수술을 받으신 병원에 방문하셔서 검사를 받아보시거나, 신경과 또는 신경외과를 방문하셔서 진료와 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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초3여자아기 다리가 아프다고 해요!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속되는 경우 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.밤에만 나타나는 통증은 성장통에 의할 수 있어 마사지를 하거나 가벼운 온찜질 및 스트레칭이 도움이 될 수 있으나, 계속 통증을 호소하는 경우에는 병원 진료가 도움이 될 수 있습니다.
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왼쪽 발목 골절 후 수술을 받았어요ㅇㅇ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 이후 초기는 안정기를 거치며 회복하게 되고, 이후 점차적으로 근력이나 기능을 회복하기 위한 재활을 시행합니다.보통 처음 재활을 시작할 때에는 병원에서 주치의분과 경괴를 롹인하며 물리치료사에 의해 시행이 되기 때문에 크게 부담이 가지 않는 정도로 시작하게 되고, 어느정도 회복된 이후 스스로 지속하게 됩니다.현재시점이 회복기라면 발목의 근력운동이나 하지거상 및 무리한 활동을 자제하며 회복에 집중하시는 시점으로 생각됩니다.
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어깨가 아픈이유와 치료법 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨 통증은 목 디스크 이외에도 어깨에 발생하는 회전근개의 문제나 오십견 및 충돌증후군과 같은 근골격계 질환, 주볌 인대나 힘줄의 손상 및 근육긴장등 다양한 원인에 의해서 방생할 수 있습니다.증상을 말씀해주신 것으로 원인을 특정하기는 이른 단계로, 예정된 병원 진료 후 소견을 확인하시는 것을 추천드립니다.
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어깨 통증이 있습니다. 오십견은 아닙니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증만으로 원인이나 치료방법을 특정하기는 이른 시기로, 증상에 호전이 없이 지속되는 경우라면 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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