답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.제로콜라가 직접작으로 해롭다고 보기는 어렵지만, 자주 마시는 습관이 건강에 좋다고 보기는 어렵습니다.관절통은 체중이나 근육량 및 생활습관에 영향을 받을 수 있으므로 규칙적인 생활과 꾸준한 건강관리를 해주시는 것이 바람직합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 타박상에의한 주변의 염증반응 혹은 근육이나 관절에 가해진 긴장으로 인해 통증이 발생할 가능성이 높습니다.2. 다만 증상이 호전없이 지속되어 나타나거나 점차 심해지는 경우에는 병원 진료를 받아보시는 편을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.초반 하루에서 이틀정도는 경과를 지켜보시고, 메스꺼움이나 불편감 록은 어지러움등 이상증상이 없는 지 확인해보시는 것이 안전하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 미용목적의 교정이나 흉터 및 윤곽에대한 수술은 수술 이후 조직이 안정된 이후 진행하는 경우가 많아 대략 3-6개월, 길게는 6-12개월 정도 경과를 살펴본 이후 진행할 수 있습니다.2. 보다 정확한 사안은 경과 관찰을 통해 판단이 되어야 하기 때문에 주치의와도 상담을 해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.증상만으로 어깨 통증이나 움직임 제한의 원인은 말씀하신 것처럼 특정하거나 단정하기는 어렵습니다.반드시 회전근개나 오십견과 닽은 문제가 아닐수 있으므로 우선은 병원을 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 제거는 필수가 아닌 경우가 많은데요, 금속 삽입물이 염증이나 감염을 일으키거나, 관절이나 뼈대를 자극하는 경우가 아니라면 필수 제거대상은 아닐 수 있습니다.2. 다만, 수술방법이나 경과에 따라 제거여부가 달라질 수 있으므로, 이점에 대해서는 주치의 소견을 들어보시는 것이 정확합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.외과계열의 진료과목이나 피부과를 방문하셔서 진료를 받아보시면 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 사진만으로는 말씀해주시는 증상의 원인에 대한 특정이 어려울 수 있으므로 가급적이면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.2. 젓가락질을 익히는데 이전에 자주 사용하지 않던 근육의 피로로 인해 불편감이나 통증이 일시적으로는 발생할 수 있지만, 일상생활에 전반적으로 통증이나 불편감이 지속된다면 진료를 먼저 받으시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 증상이 지속되고 계시다면 운동은 조절하시는 것이 좋겠고, 치료는 지속해서 받는 것을 추천드립니다.2. 치료에 호전이 없다면 조금 더 적극적인 치료방법을 고려하시거나, 정밀 검사를 받아보시는 방법 또는 상급병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것도 고려해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 견갑골을 늘리는 스트레칭은 앉은 자세에서 양 팔을 펴고 팔꿈치를 반대쪽 무릎에 걸쳐둔 상태로 몸을 앞으로 숙이며 날개뼈 주변을 늘려주시면 좋습니다.2. 근육의 긴장 이외에도 근력약화로 인해 통증이나 불편감이 나타나기도 하므로, 날개뼈를 모아주는 등 운동을 같이해주셔도 좋겠습니다.