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목 중앙 갑상연골?쪽 위에 멍울같은게 났습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.증상만으로는 원인을 특정하기 어려울 수 있어 병원에서 진료를 통해 확인하시는 것을 추천드립니다.신체 곳곳에 발생하는 결절종이나 지방종과 같은 양성종양이나 피부층에 나타나는 낭종 혹은 염증등 여러가지 원인에의해서 발생할 수 있을 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.17
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새끼발가락만 간지럽고 빨갛게 부었어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증반응이 나타날 수 있는데요, 빨갛게 피부색이 변하고 붓기와 통증은 염증반응이 있을 때 보이는 전형적인 증상일 수 있습니다.주변의 상처나 감염, 혹은 마찰로 인해 자극을 받거나 추운 날씨로 인해 피부에 나타나는 자극등 여러 원인이 있을 수 있는데요, 증상이 지속적이라면 병원에 방문을 해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.17
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걷기 운동을 꾸준히 하니 다리에 힘도 생기고 몸도 가벼운 느낌입니다. 관절은 튼튼해지나요? 더 닳는 걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.적절한 걷기운동은 관절 연골에 영양분 공급과 윤활액의 순환을 도와주어 긍정적인 영향을 줄 수 있고, 주변 근육을 강화하여 관절 안정성도 높여줄 수 있습니다.다만, 많은 양을 한번에 걷는 것은 피하시고, 올바른 자세와 편한 신발을 착용후에 해주시면 더욱 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.17
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손목 건초염 2개월째 지속중인데요..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.공부는 하셔도 되는데요, 다만 통증이 발생하지 않도록 손목 각도를 조정하거나 보호대 착용 및 주기적으로 손과 손목을 스트레칭 해주시는 것처럼 어느정도 관리를 해주시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.17
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다리 관절 수술없이 재활 치료가능할까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.변형이 구조적인 문제로 인해 나타난 경우에는 보존적인 치료가 크게 효과가 있다고 보기는 어려울 수 있습니다.통증완화나 기능개선의 목적이라면 어느정도 치료효과가 있을 수 있는데요, 우선은 해당 문제에 관련된 진료를 빋아보시고 전문의 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.17
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양쪽발 같은 발가락이 부어있고 가려워요(발사진 죄송..)
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.붓기나 열감 혹은 피부색 변화는 염증이 발생할 때 나타날 수 있는데요, 우선은 근골격계 관련 진료과목에서 진료를 받아보시고, 소견에 따라 치료를 받아보시거니, 근골격계 적인 원인이 아닌 경우에는 관련된 진료과목을 안내받아 방문해보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.17
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1명 평가
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10kg 택배박스를 들어올리다 허리가 삐끗해서 고생한 적이 있어요. 바닥에서 무거운 물건을 들어올릴 때 올바른 자세가 궁금해요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무거운 무게의 물건을 들 때에는 허리만 숙이는 것 보다 무릎을 구부려 쭈그려 앉은 상태에서 물건을 최대힌 몸쪽으로 가까이 안거나 잡은 후에 일어나는 것이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.17
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발목 골절 4주 치료 후 깁스를 풀었는데 어떻게 재활용하면 좋을까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 두발로 서서 체중부하를 연습해주시면 좋겠는데요, 벽에 등을 기대시거나 벽을 짚은 상태에서 비로 선 자세를 조금씩 유지해보시면 좋겠습니다.또한 눕거나 앉아있는 자세에서 발목을 조금씩 움직여주시는 방법을 통해서 관절을 조금씩 풀어주시면 도움이 됩니다.필요하신 경우에는 스스로 관리 이외에도 전문적인 치료나 재활을 받아보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.17
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체외충격파는 어떤 원리로 치료하는건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체외충격파는 체내로 충격파를 조사하여 물리적인 자극을 주게되는데요, 이로 인해 치료 적용부위에는 미세손상이 나타나고 염증반응이 유발되는데, 이 때 일어나는 회복과정을 통해서 치유를 유도하게 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.17
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인대파열은 영원히 불치병으로 남나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.이전의 상태로 완벽하게 회복이되는 것은 아니지민, 완치가 안된다 라고 표현하기는 어렵습니다.적절한 치료를 통해 회복을 한다면, 기능에 크게 문제가 발생하지 않으며 부상위험도 꾸준한 관리를 통해 예방이 가능합니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.17
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