답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뼈에 구조적인 이상이 없다면 순간적으로 갈비뼈 주변의 염좌나 근육긴장으로 인해 일시적인 통증이 발생할 수 있는데요,골절이나 심각한 손상이 있는 것은 아니지만, 블만족스러우시거나 우려가 된다면 다른 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.부상이나 외상으로 인한 급성통증이나 염증반응과 같이 열감을 동반하는 증상에는 아이스팩을,만성적인 통증이나 근육, 관절과 신경통의 증상에는 온찜질을 적용하는 것이 일반적입니다.증상이 지속되거나 별다른 호전이 없으시다면, 병원에 방문하시는 것도 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고관잘 통증이 있는 경우 FIMS를 이용해 주변의 유착을 박리하고 신경압박을 완화 및 조직의 재생을 유도하여 통증을 완화할 수 있는데요,핌스치료는 특수 바늘을 영상장비를 통해 시술부위에 정확히 삽입하여 치료를 적용하게 되며, 시술시간이 짧고 조직손상을 최소화하는 절개없는 비수술적인 치료방법입니다.부위에 따라 적용가능여부가 달라질 수 있으므로, 치료를 고려중이시라면 우선은 병원에서 전문의 진료를 통해 현재 증상부위에 치료가 가능한지 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.건조를 충분히 하셨고 일상생활을 하실 때 별다른 문제가 없다면 크게 문제가 있는 것은 아닐 수 있지만, 우려가 된다면 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 동작은 엉덩지 근욱을 이완하는데 효과적인 방법중 하나인데요, 이를 통해 골반의 위치변화가 어느정도 개선될 여지는 있으나 꾸준하게 진행하시도, 스트레칭 이외에 근력운동을 병행하여 주시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신경이 자극되거나 신체피로 및 근육긴장처럼 몸에 부담이 발생하는 경우에 증상이 나타나거나,평소에 근골격계 관련 질환이 없으셨었더라도, 최근에 발생하시거나 혹은 하지정맥류와 같은 다른 질환으로 인해서도 증상이 나타날 수 있는데요,증상이 지속적으로 나타나시는 경우에는 정확한 원인을 파악하기 위해 우선 근 골격계 관련 진료과에서 진료와 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.흡연을 하시는 것은 일산화탄소로 인해 혈액순환을 저하시키는 것 이외에도 염증반응을 증가시키고 면약체계 교란을 통해 악영향을 끼칩니다.이로 인해 주사치료를 받은 이후 신체가 회복하는 과정을 방해할 수 있기 때문에, 적어도 당일에는 흡연을 하지 않는 것이 좋고 가급적 금연을 하는 것이 건강에는 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료나 운동 및 생활습관 개선을 통해서 현재 발생하신 문제를 개선할 수 있지만, 구조적인 뒤틀림이 있는 경우에는 보존적 치료가 한계가 있습니다. 말씀하신 증상들이 반드시 통증의 원인이 되는 것은 아니지만 보존적인 치료로 호전이 없는 경우에는 시술이나 수술적인 치료를 고려하는 경우도 있으므로,우선은 주치의와 가능한 치료 방법에 대해 상담을 받아보시고, 치료 방향을 고려해보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.측만이나 미골, 골반의 뒤틀림이 혈류 흐름에 영향을 주어 발기부전에 영향을 준다고 볼 수도 있지만, 정확한 원인에 관해서는 비뇨의학과와 같은 관련 전문의에게 진료와 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.십자수와 같이 손의 반복적인 사용과 오랜 집중으로 인해서 한가지 자세를 유지하는 경우에는 근육이나 관절에 부담이 가해져 통증이나 불편감이 나타나실 수 있습니다.가급적 중간중간 시간을 내어 몸을 일으켜 움직이거나 손목, 발목 또는 몸통이나 어깨를 돌려주거나 쭉 펴주는 스트레칭을 하시는 것이 통증완화나 예방에 도움이 되겠습니다.또한 손목이 지나치게 꺾이거나 몸이 앞으로 굽지 않도록 주의하시는 것이 좋고, 한번 하실 때 몸에 부담이 가지않을 만큼 적절한 시간을 정해서 차근차근 해나가시는 것을 추천드립니다.