답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.스트레칭을 하시거나 가벼운 강도로 마사지를 해주셔도 좋겠는데요, 목을 돌리기 힘든 정도로 통증이 지속된다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 빠른 회복에 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.지방종 자체는 크기가 점차 커지거나 감염, 염증등의 문제가 없다면 문제가 될 가능성은 낮을 수 있습니다.별다른 이상소견이 없다고 들으신 경우에는 추가적인 조치가 반드시 필요한 것은 아닐 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상 이후 나타나는 통증은 길게는 2-3개월 이상 지속이 되기도 합니다.비가오는 날씨에는 기압과 수분량 변화로 인해 부상부위에 자극이 가해져 통증이 더 느껴지는 경우로 생각됩니다.필요하다면 치료는 지속하시고, 무릎 주변부 근력운동을 병행하여 통증완화에 도움이 될 수 있도록 해주시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목을 뒤로 젖혔을 때 특정 관절이나 근육에 부담이 가해지며 통증이나 불편감이 발생할 수 있습니다.증상이 지속되어 나타나는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 필요하다면 치료를 받는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목을 굽히거나 잦히는 방식으로 스트레칭을 하는 것이 일반적인데요, 손가락을 하나씩 별개로 해주시면 보다 효과적으로 스트레칭이 가능합니다.다만 통증 지속시 스트레칭만으로 증상 완화가 된다기 보다는 병원 진료가 필요할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장애판정이 어렵다는 소견이라면 실제로 장애등급 판정 가능성은 낮을 것으로 생각됩니다.장애등급 판정 과정에서 진단의 비중이 크기 때문에 의학적인 증명이 필수적입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증이 빌생한 상태에서 발톱을 깎는 것은 감염 위험이 있어 임의로 추가적인 조치를 하는 것은 위험할 수 있는데요, 주변부위를 창결하게 유지하시는 것이 좋겠습니다.또한, 이미 염증이 발생한 상태라면 스스로 조치에는 한계가 있기 때문에 가급적 빠른 시일내류 병원에 방문하시는 것이 빠른 회복에도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.별다른 이상소견이 없더라도 통증이 지속되고 계시디면 병원진료는 추가적으로 받아보시는 것이 좋겠습니다.이전에 방문하셨던 병원이나 다른 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것도 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사치료를 받은 당일이나 열감이나 붓기가 동반되어 불편감이 있으시다면 냉찜질을 적용하시는 것이 좋겠고,열감이나 부기가 심하지 않고 뻐근하거나 당기는듯한 증상이 동반된다면 온찜질을 해주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뼈소리가 날 때 통증이 발생하신다면 주변 관절이나 힘줄과 같은 조직의 마찰로 인해 나타날 수 있기 때문에 병원 진료릉 받아보시는 것이 좋겠습니다.