답변 내역

말씀하신 제품들을 복용하시는 것이 특별히 문제가 되지는 않을 것으로 보입니다제품별로 용법에 맞게만 복용하시면 되겠습니다빈혈이 있으시면 철분제를 하나 추가로 복용하시는 것도 도움이 될 수 있습니다

오전 11시에 마지막으로 약 복용을 다 마치셨다면 저녁에 술을 좀 드시는 것은 가능합니다다만 아직 약기운이 좀 남아있고 약 성분이 완전히 체내에서 제거되었다고 보기는 어렵기 때문에과도한 음주는 간에 부담을 주고 졸음, 어지러움 등의 부작용을 나타낼 가능성이 있습니다음주는 가급적 조금만 하시는 것을 권장드립니다

타이레놀은 일반적으로 부작용이 거의 없는 편이며,특별히 졸음이 유발되거나 울렁거리는 부작용이 흔하게 나타나는 것은 아닙니다부작용은 개인차에 따라 이것저것 나타날 가능성은 있지만,지금까지 드시면서 특별히 부작용이 없었다면 이번에도 특별한 부작용은 없을 것으로 보입니다

감기약을 그냥 약국에서 구입하신건지, 처방받으신 건지에 따라 다를 수 있습니다어떤 약을 드시고 계신지 알려주시면 확인하고 답변이 가능합니다성분이 중복되거나, 상호작용이 있을 수 있는 약이 들어있다면복용에 주의하시는 것이 좋습니다

알시스테인은 엘시스테인을 말씀하시는 것으로 보입니다말씀하신 성분들은 다 같이 드시는 것이 문제되지는 않습니다각각의 함량을 너무 높게 복용하는 것이 아니라면 특별히 문제될 것으로 보이지는 않으며,일부러 시간간격을 두고 복용하실 필요는 없으므로각 제품별로 권장되는 용법에 맞게 복용하시면 되겠습니다

도란사민캡슐과 티니다진정은 같이 드실 수 있습니다두 가지 약은 서로 특별히 주의할만한 상호작용이 없으므로, 일부러 따로 드실 필요는 없습니다각각 처방받으신 용법에 따라 복용하시면 되겠습니다

말씀하신 제품들을 계획하신대로 복용하시는 것이 특별히 부담이 될 것으로 보이지는 않습니다커큐민은 공복 보다는 식사 후 30분 내로 복용하시는 것을 추천드리므로,저녁 식후에 오메가3를 드실 때 같이 드시는 것을 추천드립니다일정한 시간을 정해두고 드시는 것이 좋으며, 제품의 용법에 맞게 복용하시면 되겠습니다

연세가 많으신 분들은 특정 성분이 너무 고함량으로 들어간 제품들 보다는,체내 필수적인 성분들의 결핍을 막기 위해 여러가지 성분이 다양하게 들어가는 대신,함량은 조금씩 들어가는 제품들로 선택하시는 것을 추천드립니다비타민이나 미네랄 등은 종합비타민 제품으로 채우실 수 있으며,식사 시 단백질 섭취가 부족한 것은 필수아미노산 성분이 들어간 영양제를 추가로 복용해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다

유산균과 브로멜라인 성분은 서로 특별한 상호작용이 없으므로,일부러 시간간격을 두고 복용하실 필요는 없습니다각각 제품별로 용법에 맞게 복용하시면 되며, 만약 이후에 프로폴리스 제품을 추가로 복용하실 계획이 있으시다면그 때는 유산균과 4시간 이상 시간간격을 두고 복용하시는 것을 추천드립니다

복용이 불가능한 정도는 아니지만, 하나하나가 용량이 높은 편에 속합니다특히 일반적인 성인 여성들의 경우 아연은 1일 40mg 이내로 드시는 것을 추천드리는데,아연이 단독으로 50mg에다가 벤포벨B 제품에도 아연이 24mg 정도 들어가기 때문에,합치면 하루에 74mg의 아연을 영양제로 섭취하시게 됩니다속쓰림이나 울렁거림, 설사와 같은 위장장애가 나타날 가능성이 높아질 수 있습니다아연은 50mg 짜리는 매일 드시는 것은 추천드리지 않으며,판토텐산도 2000mg정도는 상당히 높은 편이고 벤포벨B에도 들어있기 때문에조금 낮춰서 복용하시는 것을 추천드립니다