답변 내역

안녕하세요. 박준하 약사입니다.디스크약을 정확히 어떤건지 알기 어렵지만,일반적인 소염진통제, 근이완제, 위장약 등의 조합이라면 큐시미아와 같이 드시는 것은 가능합니다처방받으신 용법에만 맞게 복용하시면 됩니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.오늘 저녁에라도 최대한 일찍 복용하시는 것을 추천드립니다하루를 아예 건너뛰는 것 보다는 그렇게라도 챙겨드시는 것이 약효 유지에 도움이 될 수 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.항히스타민제는 체내 염증반응이 일어나는 것을 줄여주기 때문에, 보통 가려움을 동반하는 알러지 증상에 사용 가능합니다다만 생식기가 가려운 원인이 단순한 염증이 아니라 균이나 바이러스 등의 감염 때문이라면증상완화만 될 뿐 원인이 치료되는 것은 아니기 때문에증상이 개선되지않거나 재발하는 경우에는 병원을 방문해보시는 것도 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.aakg의 경우 흡수율을 높인 아르기닌의 한 형태인데,보통 1일 3000mg 정도의 섭취를 추천드리며시트룰린은 1000~1500mg, 오르니틴은 500~1000mg 정도의 섭취를 추천드립니다다만 개인차가 있으며 필요에 의해 용량은 조절할 수 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.크라보신정, 바이틸린정, 유로날서방정은 복용 후 때때로 불면과 관련한 부작용이 나타날 가능성이 있습니다불면과 관련된 부작용은 많은 약들에서 흔하게 나타날 수 있는 부작용 중 하나라서,어떤 약 때문인지 정확히 원인을 찾기는 어렵습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.그정도 시간오차는 신경쓰지 않으셔도 괜찮습니다피임약은 올바르게 잘 챙겨드신것으로 보이니, 임신가능성은 거의 없을 것으로 보입니다생리주기에 변화는 개인의 컨디션이나 스트레스, 면역력 등에 영향을 받을 수 있으며간혹 휴약기에도 생리를 하지 않고 넘어가는 경우도 있습니다충분히 휴식을 취하시고 기다려보시는 것이 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.들기름은 특히 오메가3의 비중이 높은 기름이라고 알려져 있습니다대략 60% 정도가 오메가3라고 알려져 있는데, 보통 1일 2~3g 정도의 들기름 섭취를 추천드립니다계란후라이나 비빔밥 등에 넣어서 드시면 좋을 것 같습니다그러나 오메가3를 보충하려다가 불필요한 다른 성분들까지 섭취하시게 될 수 있는데,그런 경우에는 오메가3 단독으로 이루어진 영양제로 보충하시는 것이 가장 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.하루정도 공기 중에 노출되었다고 해도, 과도하게 습하거나 빛이 드는 장소가 아니라면 너무 걱정하시지 않아도 될 것 같습니다일반적인 실내 상황에서 하루만에 약이 변질되어서 부작용이 나타난다고 보기는 어렵습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.약은 매일 용법에 맞게 챙겨드시는 것이 가장 좋습니다올바르게 약을 복용하지 못하는 횟수가 많아질수록 혈중 중성지방이나 콜레스테롤 등의 수치가제대로 조절이 되지 않을 수 있습니다휴대폰에 알람을 맞춰놓으시거나 눈이 자주 가는곳에 메모를 해 두시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.항산화제라도 과다섭취하게 되면 오히려 몸에 부작용이 나타날 수 있습니다항산화제는 활성산소를 줄여서 몸에 손상, 노화를 억제하는 효과를 나타낼 수 있는데활성산소는 무조건 부정적으로만 작용하는 것이 아니라, 긍정적으로 작용하는 측면도 있습니다활성산소가 너무 과도한 경우에는 몸을 손상시키고 노화를 유발할 수 있어서 억제가 필요하지만,활성산소는 적당한 양이 있을 때는 면역세포들이 이용해 외부의 침입으로부터 세포 및 신체를 보호하는데 사용되며병들거나 비정상적인 세포를 사멸시키는데도 필요합니다대표적으로 암세포 등을 죽여서 퍼지지 못하는데에도 사용됩니다따라서 활성산소는 체내에서 적절한 농도로 유지되는 것이 중요하며, 너무 없어서도 너무 과하지도 않는 것이 중요합니다무조건 활성산소를 최소화하는 것만이 몸에 도움이 되는 것은 아닙니다여러가지 성분의 항산화제들을 복용하시는 것 자체는 문제가 되지 않지만,너무 여러가지의 제품을 드실 경우 성분이 중복되면서 과다복용하게 되는 경우가 생길 수 있습니다성분별로 1일 권장량~상한섭취량 사이로 맞춰서 복용하시면 적당하니 중복되는 것만 계산해서 신경쓰시면 될 것 같습니다