답변 내역

안녕하세요. 박준하 약사입니다.생리전증후군이 심한 분들은, 비타민과 마그네슘, 칼슘을 복용하시면 도움이 될 수 있습니다종합비타민을 복용하시거나, 칼슘과 마그네슘이 함께 들어있는 제품으로 구입하시면 복용이 편리합니다이외에 생활습관의 변화로 커피나 술, 밀가루나 설탕 등 정제된 탄수화물의 섭취를 줄이시는 것이 좋으며일주일에 2~3회 정도 가벼운 유산소 운동을 하시는 것도 도움이 됩니다생리통의 경우 일반적으로 약국에서 구입하실 수 있는 진통소염제를 복용하시면 됩니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.오메가3는 혈액순환을 돕고 체내 염증을 제거하는데 도움을 줄 수 있습니다또한 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추고, 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있습니다오메가3는 건강한 성인도 영양제처럼 꾸준히 복용하시는 것이 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.통에 담겨서 여러번 사용하는 다회용 인공눈물의 경우,재사용 해도 문제가 되지 않도록 미량의 보존제가 들어있긴 하지만아무래도 한달이나 사용하다보면 결국 안에 미생물이나 세균이 번식하게 될 위험이 있습니다이건 인공눈물을 사용하면서 공기가 들어가거나 외부와 접촉하면서 발생하는 위험이기 때문에냉장고에 두신다고 해도 한달 이상 된 제품은 폐기하시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적으로 파스에 들어있는 주 성분은 진통소염제입니다말 그대로 통증을 완화하고 염증을 제거해주는 성분이 들어있습니다발목이 삐었을 때 사용하시면 효과를 보실 수 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.항히스타민제의 가장 흔한 부작용으로 졸음이 있습니다특별히 약이 독하거나 몸에 부담을 줘서 졸음이 오는 것이 아니라,그냥 약 자체가 원래 졸음을 유발하는 것 뿐입니다항히스타민에도 다양한 성분이 있기 때문에너무 졸음이 와서 불편하시다면 병원에 다른 성분의 약으로 바꿔줄 수 있냐고 물어보시는 것도 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.약은 물과 복용하는 것이 가장 안전하고, 기대한 효과를 나타낼 수 있습니다애초에 약이 만들어질 때 물과 복용하는 것을 전제로 효과를 시험하기 때문입니다콜라나 커피와 같은 다른 음료에는 탄산, 카페인 등의 다른 성분이 들어있기 때문에약과 상호작용하여 효과에 영향을 미칠 가능성이 높습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.컴퓨터를 오래 사용하시는 분들의 경우,눈이 건조해지고 쉽게 피로해지는 증상을 느끼실 수 있습니다오메가3와 비타민A 를 복용하시는 것을 추천드리며,여유가 되신다면 루테인 + 아스타잔틴 성분이 들어간 제품까지 복용하신다면 더욱 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.파스에는 통증과 염증을 줄여주는 성분이 들어가 있습니다통증이 완화되어 낫는 것 처럼 느껴질 수 있으나원인을 정확히 치료하는 것은 아니기 때문에애초에 목 통증이 유발된 원인을 찾아서 해결하시는 것이 가장 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.처방을 통해 구입하시는 탈모약의 경우,모발이 빠지는 증상을 개선하여 탈모에 효과를 볼 수 있지만남성호르몬의 활동이 억제되기 때문에 성기능 장애 등의 부작용이 나타날 수 있습니다이런 부작용이 나타날까봐 걱정되시는 분들은미녹시딜 성분의 바르는 탈모약과, 비오틴, 판토텐산, 맥주효모 등의 성분이 들어간 모발 영양제를 함께 사용하실 수 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.'히알루론산'이라는 보습성분을 주성분으로 하는 인공눈물은 처방전이 있어야만 구입할 수 있습니다그러나 처방전이 없이 구입할 수 있는 인공눈물에도'트레할로스', '카르복시메틸셀룰로오스(CMC)' 등의 보습성분이 들어간 제품들이 있습니다히알루론산 성분이 다른 성분들에 비해 보습효과가 상대적으로 높다고 알려져 있으나,실제로 제품을 사용했을 때 체감되는 정도에는 별 차이가 없다는 것이 일반적인 평가입니다안구건조증 등 눈이 많이 뻑뻑하고 불편한게 아니라면 보습성분이 들어간 인공눈물을 반드시 사용해야 하는 것도 아닙니다