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답변 내역

평균적으로 하루에 매일 철분제 3000mg 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.철분을 공급하는 철분제의 형태에 따라 다를 수 있습니다일반적으로 2가나 3가철 형태의 제품들은 흡수율이 5~10% 정도 되며 헴철의 경우 그보다 높게 올라갈 수 있습니다어떤 제품으로 3000mg을 복용하시려는지 알려주시면 확인하고 좀 더 자세한 답변이 가능합니다선택이 어려우시다면 일반적으로 약국에서 의약품으로 허가받은 철분제를 상담받아서 복용하시는 것도 좋습니다1일 1회, 1정씩 복용하는 제품들도 많습니다
약·영양제 / 영양제
24.03.15
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영양제 먹고 바로 담배펴도되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.베타카로틴 성분이 들어간 영양제가 있다면 영양제를 복용 후 흡연을 하시지 않는 것이 좋습니다서로 상호작용을 통해서 폐암 위험률이 높아질 수 있다고 알려져 있습니다또한 꼭 베타카로틴이 아니더라도 담배연기와 독성물질로 인해 약효에 영향이 갈 수 있으니흡연을 하시려면 시간간격을 조금 두시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 약 복용
24.03.15
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성인 여자 30세이면 철분 하루 권장량,최대섭취량,하루 섭취량이?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.30세 정도의 여성이라면 권장섭취량은 1일 12~14mg 정도, 상한섭취량은 45mg 정도 된다고 알려져 있습니다철분에 엽산이나 비타민B12 등의 성분이 조합되어서 같이 들어있는 철분제들이 있는데,엽산이나 비타민B12는 조혈기능을 도와주기 때문에 빈혈인 분들에게 같이 드시면 도움이 될 수 있습니다철분제로 인해 생긴 변비에 마그밀정을 사용하시는 것도 가능합니다철분제는 과잉 복용 시 속쓰림, 변비 등의 위장장애가 대표적으로 나타날 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
24.03.15
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블랙 코호시, 카바(kava), 애기똥풀, 하수오 뿌리 추출물은 어디에 좋나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.블랙코호시는 진정효과, 항염증효과 등이 있습니다카바 성분은 불안증상에 도움이 될 수 있으며, 애기똥풀은 진통효과가 있을 수 있으나 독성이 있을 수 있어서 주의하시는 것이 좋습니다하수오는 여성의 갱년기 증상에 도움이 될 수 있습니다다른 영양제로 어떤 것을 말씀하시는지 모르겠으나, 간독성을 나타낼 수 있는 영양제들은 피하시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 영양제
24.03.15
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유산균과 실리엄허스크 복용문의
안녕하세요. 박준하 약사입니다.차전자피는 체내에서 수분을 흡수하고 부풀어서 변을 잘 나오게 도와주는 형태로 작용합니다식이섬유종류이기 때문에 유산균과 특별한 상호작용이 있는 것은 아닙니다같이 복용하셔도 상관없습니다
약·영양제 / 영양제
24.03.15
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애기똥풀 영양제와 카바(kava) 영양제 복용?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민A 50000iu라면 국내 1일 상한섭취량을 훨씬 뛰어넘는 용량이기 때문에 복용하시면 간독성이 나타날 수 있으며,비타민D의 경우도 30000iu 정도의 제품은 월 1회 복용하는 용법도 있긴 하지만,한번에 70000iu는 너무 높은 함량으로 보입니다둘 다 용량을 줄여서 복용하시는 것을 추천드립니다비타민A,D,노니,가르시니아 등의 성분 자체를 같이 복용하시는 것은 특별히 문제가 되지는 않습니다고함량의 카페인 알약도 간에 부담을 줄 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
24.03.15
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콜레스테롤이 높은데 처방된 약 차이점이 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.피타큐는 피타바스타틴 성분의 의약품으로, 간에서 콜레스테롤의 합성을 억제하도록 작용합니다따라서 콜레스테롤 수치등을 직접적으로 낮추는데 많은 도움이 될 수 있습니다시코연질캡슐은 쉽게 생각해서 오메가3 성분이라고 볼 수 있는데,단독으로 쓰일 때는 중성지방을 조절할 때 사용되는 경우가 많고보통은 콜레스테롤 등의 조절을 위해 스타틴 약물을 기본으로 하고 추가로 사용되기도 합니다처방하신 목적이나 이유는 병원에 문의해보시는 것이 가장 정확합니다
약·영양제 / 약 복용
24.03.15
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처방약이랑 시네츄라시럽 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.처방받으신약들과 시네츄라시럽은 같이 드실 수 있습니다시네츄라시럽과 특별한 상호작용이 없으므로 일부러 시간간격을 두고 복용하실 필요는 없습니다시네츄라시럽은 보통 1일 3회 정도까지 복용할 수 있으며,꼭 3번을 채워서 복용하셔야 하는 것은 아니고 증상에 따라 조절하실 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
24.03.15
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여주를 알약 형태로 건강기능식품으로 나오는데 효과가 있을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.여주는 혈당조절에 도움을 줄 수 있으며, 미숙여주주정추출분말의 경우 식약처에서 식후 혈당상승 억제에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받았습니다의약품처럼 눈에 띄는 효과를 나타내기는 어렵지만, 여주성분이 들어간 제품들을 꾸준히 드시면 혈당 조절에 도움이 될 수 있습니다제품에 따라 주의사항은 다를 수 있으므로 복용예정이 있으신 제품을 알려주시면확인하고 자세한 답변이 가능합니다건강기능식품들은 용법에만 맞게 복용하신다면 특별히 문제될만한 부분은 없는 편입니다
약·영양제 / 영양제
24.03.15
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비타민c 메가도스할때 셀레늄 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민C를 공복에 드실 경우 셀레늄의 흡수에 방해가 될 가능성은 있으나, 실제로 큰 영향을 주기는 어렵습니다서로 특별한 상호작용이 없기 때문에 너무 신경쓰실 필요는 없으며공복이 아니라 식사 후 비타민C와 셀레늄을 같이 드시는 것을 추천드립니다비타민C 메가도스도 한번에 너무 고용량을 드시진 마시고,시간을 나누어서 1일 2~3회 정도로 나누어서 드시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 약 복용
24.03.15
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