여드름 치료용 약국에서 파는 약들 발라도 될까 ?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.약국에서 파는 여드름연고도 과하게 이용할 경우 부작용이 있을 수 있습니다.말씀하신대로 화농성이 아닌 각화형여드름은 살리실산이 들어있는 제제가 도움이 될 수 있습니다.
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아스피린은 어떻게 혈전을 용해시켜주나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.아스피린의 작용에 대해서 궁금하시군요.아스피린은 말씀하신대로 소염진통제로도 쓰이지만혈소판응집 억제로도 사용됩니다.정확히는 혈전이 용해되는 것이 아닌, 혈소판이 모이지 않도록 도와줍니다.
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50대 중반입니다 제나이에 꼭 필요한 영양제 3~4가지
안녕하세요. 송용호 약사입니다.비타민B와 더불어고혈압, 대사성 질환의 예방을 위한 오메가3,노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지에 도움이 되는 루테인술 담배를 자주하신다면 실리마린이렇게 추천드립니다.
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약을 복용중인데요 속 메스꺼움으로 소화제를 먹어도 될까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.약물 복용에 있어, 위장장애가 생긴 것 같습니다.일단 해당 약물들은 위장장애가 덜 나타나게 하기 위해서는꼭 식사를 하고 드시는 것을 권해드립니다.더불어 속쓰림 완화를 위해 위장약은 드실 수 있지만퀴놀론계항생제는 제산제와 드실 때, 흡수가 방해되기 때문에적어도 1시간 텀을 두시고 이용하셔야 합니다.
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비타민d 섭취시 식후에 바로 먹어야 하나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM, 이노시톨점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제, 포스파티딜세린은 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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20대남성 영양제조합 및 복용 질문드립니다!
안녕하세요. 송용호 약사입니다.영양제의 복용에 대해서 궁금하시군요.말씀하신 비맥X메타정에는 비타민A가 없어 걱정하지 않으셔도 됩니다.말씀하신 해당 영양제들 모두 이소티논과 같이 드셔도 됩니다.
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산후 여성이 먹으면 좋은 영양제 추천해주세요. 지금은 칼슘과 마그네슘, 비타민D를 섭취 중인데 더 있을까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.임신 전후 추천영양제로는오메가3, 비타민D, 칼슘, 유산균에 더불어 철분 정도 추천됩니다.임신 전 후, 임신 중 모두 드실 수 있는 종합으로는 엘레비트정 을 추천드립니다.
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콜라를 마시고 30분이 지나고 약을 복용했습니다. 괜찮을까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.모든 약과 그런 것은 아니지만약이나 건강기능식품을 콜라에 있는 미네랄, 무기질과 함께 섭취시미네랄, 무기질 성분 등이 약에 흡착되어서약이나 건강식품의 흡수율이 떨어질 수 있습니다.또한 쥬스와 함께 먹는 경우, 약의 효과가 떨어지거나 효과가 더욱 증가하여 부작용이 나타날 수 있습니다.특히, 자몽주스는 그 작용이 커서 같이 드시는 것을 피하셔야합니다.
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영양제들 같이 먹어도 돨까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.중성지방 수치를 낮추는 것이 가장 유의미해 보이며,오메가3의 복용이 필수입니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM, 이노시톨점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제, 포스파티딜세린은 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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불안 증상 완화에 도움이 되는 영양제 문의드립니다.
안녕하세요. 송용호 약사입니다.스트레스 때문에 많이 힘드신 상황이군요.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 되며, 스트레스 릴렉스에 도움이 됩니다.테아닌성분의 건강기능식품을 이용해보시기 바랍니다.
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