약은 꼭 식후 30분에 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식후 30분이라는 기준은 비교적 과거에 만들어진 용법입니다.http://www.monews.co.kr/news/articleView.html?idxno=106101최근에는 기사의 내용과 같이식후 30분에 먹는 의미가 없다. 오히려 시간을 지켜야하는 부담감때문에 약복용이 불편하다는 의견이 많아식사 직후를 일반적인 용법으로 선택한다고 합니다.가장 중요한 것은 일정한 시간 간격을 두고용법에 따라 빠짐없이 드시는 것입니다.
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비타민D 하루 적절한 복용량은 어느정도 인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.표의 섭취량 ‘마이크로그램 단위’의 값에서 40을 곱하면 ‘IU 단위’가 됩니다.성인을 기준, 1일 상한 섭취량은 ’100마이크로그램’이고, 이는 ‘4000 IU’ 입니다.요즘같이 바깥활동을 많이 할 수 없는 시기에는하루에 2000 IU 정도는 드셔주는 것이 좋습니다.표를 참고하여 비타민D 제품을 선택해서 건강하게 드시길 바랍니다.
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재발성 구순염은 어떤 연고가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.연고 성분으로는 말씀하신 유트리 = 티로트리신 연고를 계속 사용하시면 됩니다.구내염 증상 관련으로는 비타민B군을 고함량으로 먹으면 효과가 좋습니다.구각염, 구순염, 구내염, 설염등의 증상을 완화하는 비타민B2가 포함된비타민B영양제는 일반의약품으로 구입할 수 있습니다.대표적으로 아로나민골드가 있으며아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.
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모유유산균이 정말 다이어트에 효과가 좋나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모유유산균에 대해서 궁금하시군요.모유유산균이 더욱 도움이 될 수 있겠지만, 가격적측면을 비교해서는 효능이 가격차이만큼은 나지 않을 가능성이 많습니다.따라서 일단은, 일반적인 프로바이오틱스를 드셔보시고그것으로 부족하시면 바꿔보시는 것을 권해드립니다.
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열이나서 약국에 가면 먹는약 타이레놀 두종류??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀500 이 있고, 타이레놀ER서방정 이 있습니다. 타이레놀500 은 하루에 8알을 초과하면 안되고,타이레놀ER서방정 은 하루에 6알을 초과하면 안됩니다.타이레놀은 과량 섭취시 간독성, 급성간부전이 나타납니다.급성 간부전은 간성뇌증, 급성신부전, 혼수 등 심각한 합병증도 동반할 수 있습니다.용법에 맞게 잘 드신다면 타이레놀은가장 부작용이 적은 비교적 안전한 진통제입니다.타이레놀ER서방정이라는 진통제가 효과가 오래 지속되는 장점이 있기 때문에,해열제로 보다는 치통이나 근육통과 같이 통증이 지속되는 곳에 잘 쓰인답니다.
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아르기닌 효능이 애매모호하게 실감안되어서요 질문드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아르기닌을 복용하고 계시는 군요.· 아르기닌은 정신적, 신체적 기능무력 증상의 보조요법으로 쓰이며, 운동하기 전에 마시면혈관확장을 도와 운동시 근육으로의 산소전달에 도움이 됩니다.복용량은 하루 5000mg 정도 드시는 것을 권해드립니다.
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눈이 갑자기 뻑뻑해지는 이유가 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시판된 인공눈물의 경우하루에 2~3방울을 다섯 여섯번 정도 사용할 수 있습니다.인공눈물은 약성분이 들어가지 않기 때문에, 자주 사용하여서눈 건강에 나쁜 영향을 끼칠 수 있다는 염려를 하지 않으셔도 됩니다.인공눈물을 넣어서도 증상이 지속된다면, 안과에 내원해보시는 것을 권해드립니다.
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지르텍 자주 먹으면 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지르텍에 대해서 궁금하시군요.두드러기, 알러지가 있을 때 지르텍을 복용하는 것에 대해서 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.하루에 1알 정도 드시는 것이라면 괜찮습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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마그밀을 계속 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비 때문에 마그밀을 복용하고 계시는 군요.마그밀의 경우 장복 시에도 부작용이 적은 비교적 안전한 변비약입니다.물론 남용하시면 안되겠지만, 용법에 맞게 드시는 것이라면 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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루테인은 어떻게 복용하는것이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인은 망막의 구성성분으로 노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지합니다.루테인인 지용성이기 때문에, 점심이나 저녁 식사 후 바로 드시는 것을 권해드립니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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