허벅지 뒷쪽에 찌릿한 통증이 있어요.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀처럼 "찌릿한 통증이 한 달 넘게 지속되고 걷기만 해도 생기면 좌골신경통 가능성이 꽤 있습니다."허리 디스크나 엉덩이 근육이 신경을 누를 때 허벅지 뒤로 전기가 오는 듯 아파요.온찜질이 효과 없다는 점도 단순 근육통보단 신경 쪽 원인을 시사합니다.정형외과에서 허리.골반 쪽 검사 먼저 받아보는 게 맞습니다.빠른 시내에 병원 가보시고 전문의와 상담을 해서 치료 잘 받으시기를 바랍니다. 감사합니다~
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팔꿈치 바닥에 찧은후 다 나았는데 팔꿈치안쪽이
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.겉상처는 나았어도 안쪽 뼈막이나 인대가 멍든 상태일 수 있어요.팔꿈치는 넘어질 때 "주두부 타박상"이나 미세골절이 생겨도 겉으론 티가 안 납니다.체중 실을 때만 아픈 건 깊은 압박 자극이 남아 있다는 신호예요.2주가 지났는데도 계속 아프면 X-ray로 확인받는 게 안전합니다.자세한 건 병원에 전문의와 상담을 받아보시는 걸 추천드립니다. 감사합니다 수고하세요~^^
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허리가 아픈데 괜찮을까요 도와주세요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.계속 아픈 허리는 보통 "요통"이라면 온찜질이 근육 긴장 완화에는 도움이 됩니다.다만 통증이 며칠째 지속되면 단순 근육통이 아닐 수 있어요.원인 확인은 "정형외과가 우선"이고, 필요하면 X-ray.MRI로 정확히 봅니다.한의원은 보조 치료 개념이고, 지금처럼 계속 아프면 정형외과 먼저 가세요.감사합니다 수고하세요~^^
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허벅지 뒷쪽 통증 하지정맥류랑 관련있나요??
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.뒷벅지 핏줄이 땡기면서 아프면 "하지정맥류와 관련 있을 가능성은 있습니다."특히 오래 서있거나 저녁에 심해지면 정맥 울혈 증상일 수 있어요.다만 뒷벅지는 햄스트링 근육이나 좌골신경통도 흔해서 정맥만 원인이라고 단정하긴 어렵습니다.기존 하지정맥이 있었다면 진행됐을 수 있으니, 초음파 검사로 확인해보는 게 정확합니다.자세한 건 병원에 전문의 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다. 감사합니다 수고하세요~^^
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허벅지 하지정맥류 낫는법 좀 알려주세요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.결론부터 말하면 "하지정맥류는 수술 없이 완치"는 어렵고, 진행을 늦추는 관리만 가능합니다.압박스타킹은 맞아요, 허벅지까지 오는 의료용(20-30mmHg) 착용하면 통증.완화에 도움 됩니다.장시간 서있기.앉기 피하고, 다리 올리고 쉬기.걷기 위주 운동은 꼭 하세요.요즘은 8개월 못 걷는 수술 거의 없고, 레이저.고주파는 회복 빠르니 혈관외과에서 다시 상담해보는 게 좋습니다.답변이 도움 되시기를 바라고 빠른 쾌차을 빕니다!! 감사합니다~^^
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오른쪽 새끼 손가락 쪽 부위가 아픕니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.독감에 걸리면 전신 근육통이 국소적으로 느껴지기도 해서, 그 부위 통증도 그 영향일 가능성은 있어요.다만 새끼손가락 아래쪽이면 근육보다는 힘줄이나 신경(특히 손목.손 사용)문제일 수도 있습니다.눌렀을 때 특정 지점만 아프고 반복되면 단순 독감 근육통과는 조금 다른 양상이에요.독감.호전 후에도 통증이 계속되거나 저림.힘 빠짐이 있으면 정형외과 진료를 받아보세요.빠른 호전 바랍니다. 감사합니다~^^
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학교에서 운동하다가 발가락뼈 미세골절
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.끝쪽 뼈가 “떨어져서 위치가 어긋난 상태”라면, 그냥 두면 저절로 제자리로 “찾아가서” 붙는 경우는 드뭅니다.아이들은 뼈 회복이 빠르긴 하지만, “정렬이 맞지 않으면 틀어진 채로 붙을 수“ 있어요.그래서 보통은 깁스나 테이핑으로 ”위치를 잡아 고정“하는지 여부가 중요합니다.통증.부종이 계속되거나 모양이 이상해지면, 소아정형외과에서 “정렬 상태를 다시 확인”해보는 게 좋아요.자세한 건 병원에 전문의 상담을 받아보시기를 바랍니다. 감사합니다~^^
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빙판에 뒤로 넘어져서 목하고 등이 아픕니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.빙판에서 뒤로 넘어졌다면 “경추 염좌”나 등 상부 근육 타박상 가능성이 큽니다.누우면 더 아프고 몸 돌리기 힘든 것도 이런 손상에서 흔해요.지금처럼 약 먹으면서 며칠은 냉.온찜질 번갈아 하고 최대한 안정하세요.통증이 점점 심해지거나 팔 저림, 두통.어지럼 있으면 꼭 병원 가보셔야 합니다.항상 조심하세요. 그리고 빠른 쾌차 바랍니다. 감사합니다~^*^
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무릎 mri 결과 정상이라고 하는데..
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.MRI에서 보이는 흰 선이나 갈라진 것처럼 보이는 건 촬영 각도나 정상 구조인 경우도 꽤 많아요.실제 문제라면 의사가 판독에서 바로 짚어줬을 가능성이 큽니다.부기랑 통증은 연골.인대 미세 염좌나 활액막염처럼 영상에 안 잡히는 원인일 수도 있어요.통증이 계속되면 휴식 후 경과 보거나, 불안하면 판독지 들고 다른 병원에서 의견 한 번 더 들어보세요.자세한 건 병원에 전문의 상담을 받아보시기를 추천드립니다.감사합니다~^^
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갑자기 팔 접히는 부분에 원인불명 피멍
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.외상 기억 없고 안 아프면 “단순 멍(미세혈관 파열)“일 가능성이 가장 커요.팔 접히는 부위는 압박.수면 자세로도 멍이 잘 생깁니다.보통 “1~2주 내 색 옅어지며 자연 소실”돼요.커지거나 자주 반복되면 혈액검사 때문에 병원 한 번 가보세요.너무 걱정하지 마세요. 감사합니다~^^**
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