답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다. 통증이 없어지고 근력이 회복된 후에야 운동을 다시 시작하는 것이 좋습니다. 통증이 완화되면 천천히 유산소 운동을 다시 시작할 수 있습니다. 하지만 다시 운동을 시작할 때에는 점진적으로 무리 없이 시작하는 것이 중요합니다. 실내 사이클과 같은 저부하의 유산소 운동부터 시작하여 천천히 증가시켜 나가는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.의사의 조언에 따라 술을 자제하는 것이 중요합니다. 알콜의 소비를 줄이면 간에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다.운동을 꾸준히 하고 있고 건강 보조제를 복용하고 있다는 것은 좋은 노력이지만, 술을 자주 마시는 경우에는 그 효과가 충분하지 않을 수 있습니다. 술을 마실 때는 최대한 자제하고, 회식 등의 특별한 경우에 한해서 한번에 음주하는 것보다는 조금씩 지속적으로 마시는 것이 더 나은 선택입니다.채소, 과일, 식이섬유가 풍부한 식품을 섭취하고, 지방과 당분을 적게 함유한 식품을 선택합니다. 흡연을 하지 않고 충분한 휴식을 취하며 식이관리를 통한 체중감량을 해주시면 지방간에 의한 영향을 최소화 할수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.햄스트링 운동을 무겁게 한 뒤에 통증을 느끼고, 이후에도 당기는 느낌이 있다면, 이는 햄스트링 근육에 과도한 스트레스가 가해졌을 가능성이 있습니다. 이런 증상은 근육통이나 경미한 근육 손상을 나타낼 수 있습니다. 햄스트링 근육은 다리 뒤쪽에 위치하고 있으며, 무거운 운동이나 스트레칭 시 과도하게 늘어나거나 찢어질 수 있습니다. 이러한 손상은 흔히 근육 염좌라고 불리며, 경미한 근육의 미세한 파열부터 심한 경우 근육이나 힘줄이 완전히 끊어지는 상황까지 다양할 수 있습니다.경미한 근육통인 경우 일반적으로 휴식, 얼음찜질, 압박, 그리고 필요한 경우 염증을 줄이기 위한 항염증제 복용 등의 보존적인 치료로 호전될 수 있습니다. 그러나 통증이 지속되거나 운동 시 통증이 악화되는 경우에는 근육이나 힘줄에 더 심각한 손상이 있을 수 있으므로, 전문가의 진찰을 받는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.카페인은 갑상선 호르몬의 분비를 증가시킬 수 있으며, 일부 사람들에게는 불안, 심박수 증가 또는 떨림과 같은 자극적인 효과가 있을 수 있습니다. 갑상선 항진증 환자의 경우, 이러한 카페인의 효과가 증상을 악화시킬 수 있으므로, 카페인 섭취에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.안병증은 커피복용과 직접적인 관련이 있을것으로 판단되지는 않습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.만성 담낭염의 치료 방법은 증상의 유무에 따라 다릅니다. 증상이 없는 경우에는 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 증상이 있는 경우에는 담낭절제술이 필요할 수 있습니다.만약 비만인 환자라면 체중을 감량하고 과식을 피하며, 기름진 음식을 피하는 등의 생활 습관 개선이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다. 클라리스로마이신(클라라정), 세프포독심(원클러캡슐), 그리고 나파록센(넥스틸정), 이부프로펜(디부루펜정), 레보세티리진(프레나정), 트리메부틴(네바민정) 등은 각각 다른 기전을 가지고 작용하는 약물들이며, 이들 중 일부는 근육통을 유발할 수 있는 부작용을 가지고 있습니다.약물 복용으로 인한 근육통은 일반적으로 경미하고 일시적일 수 있으나, 통증이 심하거나 지속적인 경우, 약물 중단을 고려해야 할 수도 있습니다. 그러나 약물을 중단하기 전에 반드시 처방한 의사와 상의해야 합니다.갑작스러운 전신 근육통의 경우, 매우 드물게 심각한 상태인 랍도미올리시스(근육이 분해되는 상태)의 초기 징후일 수도 있습니다. 따라서, 근육통과 함께 요통, 소변색 변화(어두워짐), 약한 느낌 등 다른 증상들이 동반된다면 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.만성 기침은 일반적으로 8주 이상 지속되는 현상으로, 대개는 분명한 이상 요인에 의해 발생합니다. 따라서 의사의 진찰을 받고 추가적인 검사를 받아야 합니다. 가장 흔한 원인은 후비루 증후군으로, 이는 콧물이 목을 자극하여 기침을 유발합니다. 이러한 증상은 주로 밤에 심해지며, 코와 목의 연결 부위에 이물감이 느껴지고 코가 막혀 숨을 쉬기도 합니다.만성 기침의 다른 원인으로는 기관지 천식, 위식도 역류 질환, 만성 기관지염(COPD), 폐렴, 폐암 등이 있습니다. 치료는 기침을 유발하는 원인 질환을 찾아 치료하는 것이 중요합니다. 그러나 원인을 찾지 못한 경우 대증 치료가 필요합니다. 만성 기침은 요실금 증상을 유발할 수 있으므로, 이에 대한 관리도 중요합니다.환자는 호흡기가 예민해진 상태에서 오염된 공기나 건조한 실내와 접촉할 때 증상이 더 심해질 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한 알레르기를 일으키는 인자도 주의해야 합니다. 따라서 실내 환경을 청결하게 유지하고 적절한 습도와 온도를 유지하는 것이 중요합니다.만성 기침은 일반적으로 8주 이상 지속되는 현상으로, 대개는 분명한 이상 요인에 의해 발생합니다. 따라서 의사의 진찰을 받고 추가적인 검사를 받아야 합니다. 가장 흔한 원인은 후비루 증후군으로, 이는 콧물이 목을 자극하여 기침을 유발합니다. 이러한 증상은 주로 밤에 심해지며, 코와 목의 연결 부위에 이물감이 느껴지고 코가 막혀 숨을 쉬기도 합니다.만성 기침의 다른 원인으로는 기관지 천식, 위식도 역류 질환, 만성 기관지염(COPD), 폐렴, 폐암 등이 있습니다. 치료는 기침을 유발하는 원인 질환을 찾아 치료하는 것이 중요합니다. 그러나 원인을 찾지 못한 경우 대증 치료가 필요합니다. 만성 기침은 요실금 증상을 유발할 수 있으므로, 이에 대한 관리도 중요합니다.환자는 호흡기가 예민해진 상태에서 오염된 공기나 건조한 실내와 접촉할 때 증상이 더 심해질 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한 알레르기를 일으키는 인자도 주의해야 합니다. 따라서 실내 환경을 청결하게 유지하고 적절한 습도와 온도를 유지하는 것이 중요합니다.답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.우울증 약제를 복용하신다고 해서 마약검사에서 양성이 나오지는 않습니다. 우울증 치료를 위해 사용하는 항우울제인 심발타(둘록세틴의 상표명)는 마약류에 속하지 않으며, 일반적인 마약 검사에서 양성 반응을 일으키지 않습니다

안녕하세요. 신성현 의사입니다. "원위 경골"과 "비골간부"는 모두 발목 관절에 관련된 부분을 지칭합니다. 원위 경골은 발목 관절 근처에서 경골 뼈의 아래쪽 끝부분을 말하고, 비골간부는 종아리의 뼈 중 하나인 비골의 중간 부분을 가리킵니다.발목은 경골과 비골, 그리고 발목을 구성하는 여러 뼈들로 이루어진 복잡한 관절입니다. 발목 골절은 발목 관절 부근에서 발생하는 골절을 의미하며, 종아리는 경골과 비골 두 뼈를 포함하는 다리의 부위를 말합니다. 진단명에서 언급된 "원위 경골 골절"은 경골의 하단 부분인 발목 부근에서 발생한 골절을 나타내며, "비골간부"는 비골의 중간 부분을 의미합니다. 둘 다 종아리의 뼈에 속하지만, 발목 부분에도 영향을 미치는 골절입니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.MMR(홍역, 유행성 이하선염, 풍진 백신), 수두 백신, 그리고 Tdap(파상풍, 디프테리아, 백일해 백신)은 백신 접종을 통해 해당 질병에 대한 면역을 형성하는 것을 목표로 합니다. 백신을 접종받으면 대부분의 사람들에서는 해당 질병에 대한 면역이 형성되며, 이는 혈액 검사에서 '양성' 반응으로 나타날 수 있습니다. 여기서 '양성'이란 면역 체계가 해당 질병에 대응하기 위해 항체를 형성했다는 것을 의미하며, 이는 백신 접종의 목적에 부합하는 결과입니다.MMR 및 수두 백신은 어린 시절에 주로 접종하며, 이 백신들은 통상적으로 평생 동안 지속적인 면역을 제공합니다. 그러나 몇몇 경우에는 시간이 지나면서 면역력이 감소할 수 있으므로, 특정 상황에서 추가 접종이 필요할 수 있습니다.Tdap 백신은 일반적으로 10년마다 추가 접종을 권장합니다. Tdap을 9년 전에 접종했다면, 현재 추가 접종이 필요하지 않을 수 있습니다.