10cm 깊이의 배수로에 발을 헛디뎠는데 무릎 연골 손상인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.발을 헛디디고 접질린 후 무릎에 통증이 생기고 걷기 어렵다는 증상은 무릎 주변의 연골, 인대, 또는 연조직 손상을 의심할 수 있습니다. 무릎을 굽히거나 펴는 데 아프고 외전이 어렵다는 점에서 특정 부위의 손상 가능성이 있으며, 정확한 진단을 위해서는 의료 전문가의 진찰이 필요합니다.
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걸을때 안쪽 바깥쪽 똑바르지 않고 발 안쪽이 들려요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.발목을 삐거나 근골격계의 다른 문제가 발생하면, 통증을 피하려고 무의식적으로 걸음걸이가 변할 수 있습니다. 이는 장기적으로 불균형과 추가적인 문제를 초래할 수 있습니다.발과 발목의 문제를 정확히 진단받고, 적절한 치료 방법을 결정하기 위해 전문의의 상담을 받는 것이 중요합니다. 발과 발목에 지지력을 제공하고, 걸음걸이를 교정하는 데 도움이 되는 신발을 착용하는 것이 중요합니다. 발목과 발의 근육을 강화하고 유연성을 높이는 운동을 규칙적으로 하는 것이 도움이 됩니다.발과 발목의 문제는 개인마다 다양하기 때문에, 전문가의 진단과 맞춤형 치료 계획이 필요합니다. 적극적으로 치료에 임하고 정형외과 전문의 조언을 따름으로써 건강한 걸음걸이를 되찾고 추가적인 문제를 예방할 수 있습니다.
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가슴 가운데가 콕콕 하듯 아파요 손으로 마사지 해주는데 근육통처럼 아픈데 왜이럴까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.가슴과 등의 통증은 근육, 뼈, 인대 등 근골격계 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 장시간 같은 자세로 있거나, 무리한 운동, 스트레스 등으로 인한 근육 긴장이나 염증이 원인일 수 있습니다. 이러한 경우 손으로 마사지를 하거나 따뜻한 찜질을 해주면 일시적으로 통증이 완화될 수 있습니다.심장 주변에 물이 조금 차 있다고 하셨는데, 이는 매우 소량일 경우 흔히 볼 수 있는 현상입니다. 하지만, 퍼리카디티스(심장 주변의 염증)와 같은 염증성 질환도 유사한 증상을 일으킬 수 있으며, 이 경우 가슴 통증이 발생할 수 있습니다.심장 문제 외에도 위장 질환(예: 역류성 식도염), 호흡기 질환 등이 관련될 수 있습니다.
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신장의 이상을 확인할려면 어떻게
안녕하세요. 신성현 의사입니다.신장의 기능과 건강 상태를 평가하기 위한 주요 검사로는 피검사, 소변검사, 그리고 신장 초음파가 있습니다. 이러한 검사들은 신장의 기능 이상이나 손상을 확인하는 데 일반적으로 사용되며, 각각 다른 측면에서 신장의 상태를 평가합니다.피검사: 크레아티닌 수치는 신장 기능의 주요 지표 중 하나입니다. 크레아티닌은 근육 대사의 부산물로, 신장이 이를 필터링하여 소변으로 배출합니다. 크레아티닌 수치가 정상 범위(일반적으로 남성은 0.71.2 mg/dL, 여성은 0.51.1 mg/dL) 안에 있다면 신장 기능이 정상적으로 작동하고 있다는 신호일 수 있습니다.소변검사: 소변에서 단백질이나 혈액의 존재를 확인하는 것은 신장 손상의 조기 지표가 될 수 있습니다. 정상적으로는 소변에 단백질이나 혈액이 나타나지 않아야 합니다.신장 초음파: 신장의 구조적 이상, 돌(결석), 종양, 낭종 등을 확인할 수 있으며, 신장의 크기와 모양에 대한 정보를 제공합니다. 구조적으로 문제가 없다면 신장 자체에 큰 이상이 없다는 것을 의미할 수 있습니다.신장 질환의 조기 발견과 관리를 위해, 의사는 때때로 eGFR(추정 사구체 여과율) 같은 추가 검사를 추천할 수 있습니다. eGFR은 혈중 크레아티닌 수치, 연령, 성별, 인종 등을 고려하여 신장의 여과 기능을 평가하는 지표입니다.
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성관계 횟수와 수명의 관계가 있는 지 궁금합니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.성관계와 수명 사이의 관계에 대해 연구된 내용이 있으며, 이러한 연구들은 성관계가 건강과 장수에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 결론을 내린 경우가 많습니다. 성관계는 신체적, 정신적 건강에 여러 가지 이로운 효과를 제공할 수 있으며, 이는 간접적으로 수명에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.예를 들어, 성관계는 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 스트레스 감소는 심혈관 질환 위험을 낮추는 데 기여할 수 있습니다. 또한, 정기적인 성관계는 면역 체계를 강화시키고, 혈압을 낮추며, 우울증 위험을 감소시킬 수도 있습니다. 이러한 요소들은 모두 건강한 삶과 장수에 기여할 수 있습니다.결론적으로, 성관계가 수명에 직접적으로 영향을 미친다고 단정적으로 말하기는 어렵지만, 성관계는 건강한 삶의 한 부분으로서 여러 긍정적인 건강 효과를 가질 수 있습니다.
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자꾸 안구에 통증이 생겨요 이유를 모르겠어요
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 장시간 컴퓨터 모니터를 보거나 스마트폰 사용으로 인해 눈이 충분한 눈물을 생산하지 못하고 건조해질 수 있습니다. 이로 인해 눈이 따갑고, 뻑뻑하며 통증을 느낄 수 있습니다.장시간 독서, 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용 등은 눈의 피로를 유발할 수 있으며, 이는 눈의 통증으로 이어질 수 있습니다.
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목 디스크는 수술밖에 없는 건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.목디스크로 인한 통증환자의 경우 수술이 반드시 필요한 경우는 매우 드물며, 대부분은 비수술적인 치료 방법으로 치료가 가능합니다. 통증이 심한 경우에도 운동을 통한 치료가 가능합니다.디스크 질환을 치료하고 나서 재발을 방지하기 위해서는 목과 어깨 주변의 척추에 작용하는 근육들을 강화하고 척추 기립근을 포함한 근육들의 긴장을 감소시키는 운동이 중요합니다. 그러나 초기 단계에서는 근육 강화보다는 염증을 빠르게 제거하는 것이 우선이며, 통증과 염증이 치료된 후에 척추 운동을 시작하는 것이 좋습니다.경추 추간판 탈출증의 치료 방법에는 다음과 같은 것들이 있습니다.비수술적 치료신경차단술: 염증을 가라앉히고 증상을 호전시킵니다.신경성형술: 통증을 일으키는 신경 부위에 치료약물을 정확히 주입합니다.최소침습 시술플라즈마디스크 성형술: 튀어나온 디스크 부분을 미세하게 제거합니다. 입원 없이 당일 치료 가능합니다.추간공 확장술신경공을 확장하여 신경의 압박을 완화합니다.척추 재활치료통증이 완화되면 재발을 방지하기 위해 척추를 지지하는 근육을 강화하는 재활치료가 필요합니다.요약하면, 목디스크로 인한 통증환자 대다수는 수술이 필요하지 않으며, 운동을 통한 치료가 가능합니다. 비수술적인 치료 방법이 우선되며, 필요한 경우에만 최소침습 시술을 고려할 수 있습니다.
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대장내시경 후에 허기진 현상이 맞는지 궁금합니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.대장내시경을 위해서는 시술 전날부터 특정 시간 동안 금식해야 합니다. 이 금식 기간 동안 섭취하는 것이 제한되기 때문에, 시술 후 몸이 이전에 경험한 금식 상태를 보상받으려는 자연스러운 반응으로 더 많은 음식을 섭취하고 싶어할 수 있습니다.내시경 검사 전에 대장을 청소하기 위해 사용되는 완하제나 세척액은 대장 내용물을 완전히 비우게 만듭니다. 따라서 대장과 위가 비어 있는 상태가 되어, 시술 후에 허기지고 더 많이 먹고 싶은 욕구가 생길 수 있습니다.금식과 대장 청소 과정은 신체에 상당한 에너지를 소모시킬 수 있으며, 시술 후 몸이 에너지를 보충하려고 할 때 더 많은 음식 섭취 욕구가 발생할 수 있습니다.
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과식하여오른쪽명치가아파요 별로 많이먹지도않았는데 왜그럴까요 그이유를알고 싶은데? 알려주시면 고맙겠습니다 그렇게많이 먹지는 않았으요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.오른쪽 명치 부위에 통증을 느끼는 것은 여러 원인에 의해 발생할 수 있으며, 반드시 과식 때문만은 아닐 수 있습니다. 비록 많이 먹지 않았다고 하셔도, 특정 음식이나 식사 방식이 소화기 계통에 영향을 줄 수 있으며, 개인의 건강 상태나 소화기 계통의 특정 문제로 인해 민감하게 반응할 수 있습니다. 오른쪽 명치 부위의 통증을 유발할 수 있는 몇 가지 가능한 원인을 살펴보겠습니다:소화가 제대로 이루어지지 않아 발생하는 가스 축적, 위산 과다, 또는 소화되지 않은 음식으로 인해 소화기 계통에 부담이 가해질 수 있습니다. 이로 인해 명치 부위에 통증이나 불편함이 발생할 수 있습니다.위의 내벽에 염증이 생기거나 궤양이 형성되면 통증을 유발할 수 있습니다. 이 경우 통증은 식사 후 더욱 심해질 수 있습니다.담낭에 돌이 생겨 통증을 유발할 수 있으며, 이는 주로 오른쪽 상복부 또는 명치 부위에서 느껴질 수 있습니다. 통증은 식사 후에 심해질 수 있습니다.때때로 등이나 갈비뼈 사이의 문제가 앞쪽 명치 부위로 통증을 전달할 수 있습니다.본인이 경험하고 있는 증상의 정확한 원인을 파악하기 위해서는 의사의 진료가 필요합니다
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임신20주 뜨거운 곳에서 잤어요ㅠㅜㅜㅜ
안녕하세요. 신성현 의사입니다.임신 20주차인 경우, 태아는 이미 많은 기본적인 발달을 마친 상태입니다. 하룻밤 뜨거운 환경에서 자신 것만으로는 큰 문제가 되지 않을 확률이 높습니다. 그러나 장시간 고온 환경에 노출될 경우 탈수나 체온 조절에 문제가 생길 수 있으므로, 앞으로는 온도가 너무 높지 않은, 보다 쾌적한 환경에서 주무시는 것이 좋습니다.
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