답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.해열진통제 중 파우더형 제품은 빠른 흡수와 편리한 휴대성을 제공합니다. 복용 시 가장 중요한 점은 제품에 동봉된 지침서를 정확히 따르는 것입니다. 일반적으로 파우더형 해열진통제는 물과 함께 섭취해야 합니다. 적절한 양의 물에 파우더를 완전히 녹인 후, 지시된 대로 바로 마시는 것이 중요합니다. 물의 양은 제품에 따라 다를 수 있으므로, 구체적인 복용 방법은 제품 설명서를 참조해야 합니다. 복용량과 관련해서는 일반적으로 성인과 어린이의 분량이 다르며, 과다복용을 피하기 위해 권장량을 초과하지 않도록 주의해야 합니다. 복용전후에는 수분섭취를 충분히 해주셔야 합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.내장지방은 다양한 질병의 원인이 됩니다. 당뇨, 관상동맥질환, 고지혈증 등을 유발할 수 있으며, 체내 공간의 감소로 인해 수면 무호흡증과 같은 문제도 발생할 수 있습니다.내장비만 관리를 위해서는 유산소 운동이 매우 효과적입니다. 매일 20~30분의 유산소 운동으로 내장지방을 연소시킬 수 있습니다. 또한, 식사량을 극단적으로 줄이는 것보다는 적당한 식이 조절과 꾸준한 운동이 중요합니다.등푸른 생선과 같이 불포화 지방산이 풍부한 식품을 섭취하고, 필수 지방산이 다량 함유된 식품을 섭취하는 것도 도움이 됩니다. 이러한 식습관 변화를 통해 내장비만을 관리할 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.수술 후 70일차에 이른 쌍꺼풀 수술 및 눈매교정은 이미 초기 회복 단계를 지나 중기 회복 단계에 접어들었다고 볼 수 있습니다 수술 부위를 긁었을 때 즉각적으로 라인이 풀리거나 크게 변화하는 경우는 드물 것으로 판단됩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.수분 부족이나 탈수 상태가 LDL 콜레스테롤 수치에 직접적인 영향을 미친다는 명확한 과학적 증거는 제한적입니다. 그러나 영양 섭취가 부족하거나 극단적인 다이어트를 하는 경우, 체내 대사 과정에 영향을 미치며 이는 간접적으로 혈중 지질 수치의 변화를 초래할 수 있습니다. 탈수 상태는 혈액의 점도를 증가시키고, 이는 혈액 검사 결과에 영향을 줄 수 있습니다. 하지만, 이러한 영향은 일반적으로 LDL 콜레스테롤 수치에 직접적으로 작용하기보다는 검사 결과의 해석에 주의를 요할 수 있는 요소 중 하나로 간주됩니다.극단적인 다이어트와 영양 섭취 부족은 장기적으로 체내 대사와 지질 대사에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 영양소가 풍부한 균형 잡힌 식사는 정상적인 지질 대사를 유지하는 데 필수적이며, 극단적인 식이 제한은 필수 영양소의 부족을 초래하고, 이는 대사 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.꿈을 통해 특정 인물에 대한 감정이 변화하는 현상은 우리의 무의식과 감정이 깊이 연결되어 있기 때문입니다. 꿈은 종종 우리의 숨겨진 감정, 욕구, 그리고 경험들을 반영하며, 특정 인물이 꿈에 나타날 때, 이는 그 사람이 우리의 무의식 속에서 어떤 의미를 가지고 있음을 나타낼 수 있습니다. 꿈속에서의 경험은 현실에서의 경험과 마찬가지로 감정적 반응을 유발할 수 있으며, 이로 인해 깨어난 후에도 그 감정이 일시적으로 지속될 수 있습니다. 예를 들어, 꿈에서 긍정적인 상호작용을 한 사람에 대해서는 일시적으로 더 호감이 가거나 그 사람을 보고 싶어지는 것과 같이, 꿈이 감정적 상태에 영향을 미칩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.초음파 검사는 임신 초기에 가장 정확한 임신 주차 추정 방법 중 하나로, 특히 정확한 마지막 월경 시작일이 확실하지 않거나 불규칙한 월경 주기를 가진 여성에게 유용합니다.초음파 검사에서 주로 측정하는 지표는 다음과 같습니다:태아의 머리 둘레(HC), 복부 둘레(AC), 대퇴골 길이(FL): 이 측정값들은 임신 중기와 후기에 임신 주차를 추정하는 데 사용됩니다.임신 초기에는 태아의 머리부터 엉덩이까지의 길이인 정수리-엉덩이 길이(CRL)를 측정하여 임신 주차를 추정합니다. CRL은 임신 6주부터 13주 사이에서 가장 정확한 임신 주차 추정을 제공합니다.초음파 검사는 태아의 성장 패턴을 기반으로 하여 임신 주차를 추정합니다. 태아의 크기와 발달 단계는 임신 주차에 따라 비교적 일정한 패턴을 보이기 때문에, 이러한 측정값을 임신 주차와 연관된 표준 성장 차트에 대입하여 임신 주차를 추정할 수 있습니다. 또한, 초음파는 태아의 심장 박동, 움직임, 그리고 기타 중요한 생리적 지표들을 평가하여 임신의 건강 상태를 확인하는 데에도 중요한 역할을 합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.좁쌀여드름의 가능성이 있어 봉비니다. 달고 기름진 음식과 매운 음식은 피지 분비를 증가시킬 수 있습니다. 좁쌀여드름은 모공이 막힌 피부 안에 피지, 세포 찌꺼기, 세포에서 만들어진 케라틴 등이 쌓여 생긴다고 합니다. 따라서 피지 분비량을 늘리는 음식을 피하는 것이 좋습니다. 혈당지수가 높은 음식은 피지 생성 인자인 ‘IGF-1’를 유도할 수 있습니다. 실제로 여드름이 없는 사람들은 혈당지수가 낮은 채소나 콩 등을 많이 섭취한 반면, 여드름으로 진료를 받은 사람들은 단순당이 많은 정제 탄수화물을 더 많이 섭취한 것으로 나타났습니다. 또한, 지나치게 매운 음식도 피하시는 것이 좋습니다. 매운 음식을 섭취하면 체온이 올라가며 땀과 피지가 많이 분비되는데, 이로 인해 피부가 붉어지고 여드름이 심해질 수 있습니다.반면에, 식이섬유가 풍부한 채소와 과일 위주의 식사는 좁쌀여드름을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 과일에는 항산화 비타민이 풍부하며, 이는 피지 생성을 줄여주고 피지 분비를 억제할 수 있습니다. 불규칙한 식사나 야식은 여드름을 유발할 수 있으므로, 규칙적인 식사를 유지하시는 것이 좋습니다. 또한, 운동은 항염증성 물질 분비를 촉진시켜 여드름을 완화하는 데 도움이 됩니다. 하루에 20~30분이라도 운동을 꾸준히 실천해 보시기 바랍니다.한편, 좁쌀 여드름은 처음에는 아프지 않을 수 있지만, 내버려두면 붉게 변하며 염증성 여드름이 될 수 있습니다. 따라서 따뜻한 타월로 모공을 개방한 후 살짝 눌러 짜내고, 찬물로 세안하여 모공을 좁히고 흉터가 생기지 않도록 소독하는 것이 좋습니다. 만약 어려움을 겪는다면 피부과를 찾아 압출 시술을 받는 것도 한 가지 방법입니다. 좁쌀 여드름은 꼼꼼한 세안으로도 예방할 수 있습니다. 주 1~2회 피부 각질을 제거하고, 유분기 없는 화장품을 사용하는 것도 도움이 될 것입니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다. 운동 중에는 내장 기관에 대한 혈류가 증가하는데, 이로 인해 복부 내 기관과 그 주변의 인대에 늘어나는 압력이 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 식사 후 바로 운동할 경우, 소화 과정에 필요한 혈류가 근육으로 분산되면서 소화계에 스트레스를 주고 통증을 일으킬 수 있습니다.식사는 운동 최소 1-2시간 전에 마치도록 하여 소화가 충분히 이루어질 수 있도록 하시고 운동 전후 충분한 수분을 섭취하여 몸이 잘 수화되도록 하되, 너무 많은 양을 짧은 시간 내에 마시지 않는 것이 중요합니다. 운동 전 준비 운동과 스트레칭을 통해 몸을 충분히 예열하고, 러닝 중에는 규칙적이고 깊은 호흡을 유지하여 복부 내 압력과 긴장을 관리합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.포텐자 레이저는 피부 재생을 촉진하고, 흉터 및 주름 개선을 목적으로 하는 레이저 중 하나로, 이론적으로는 국소적으로 사용되며 전신에 영향을 주는 시술은 아닙니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.스테로이드 연고가 피부 질환 치료에 자주 사용되는 이유는 그 효과적인 항염증 및 면역억제 작용 때문입니다. 스테로이드, 정확히는 코르티코스테로이드는 자연적으로 우리 몸에서 생성되는 호르몬의 합성 버전으로, 특히 피부에 적용할 때 염증을 줄이고, 알레르기 반응을 억제하며, 가려움과 붓기를 완화하는 데 매우 효과적입니다. 예를 들어, 습진, 건선, 접촉성 피부염 등과 같은 염증성 피부 질환은 이러한 연고에 포함된 스테로이드로 인해 증상이 완화됩니다. 스테로이드 연고는 염증을 줄이고 면역 반응을 조절함으로써 피부 질환의 증상을 빠르게 개선할 수 있으며, 이로 인해 환자가 경험하는 불편함과 통증이 감소합니다. 그러나 스테로이드 연고의 장기간 사용은 피부의 얇아짐, 색소 변화, 내성 발달, 혹은 추가적인 감염의 위험 등 부작용을 초래할 수 있어, 의사의 지시에 따라 적절한 용량과 기간을 준수하여 사용하는 것이 중요합니다