코가 너무 차가운데 이것도 병일까요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.손발과 코가 계절에 상관없이 차갑게 느껴지는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 간단한 혈액 순환 문제에서부터 특정 건강 상태에 이르기까지 여러 가지를 시사할 수 있습니다. 예를 들어, 레이노 증후군은 차가운 온도나 스트레스로 인해 손가락이나 발가락의 혈관이 과도하게 수축되어 발생하는 상태로, 손과 발의 차가움을 유발할 수 있습니다. 또한, 갑상선 기능 저하증과 같은 호르몬 문제, 빈혈, 혈액 순환 장애와 같은 질환도 손발의 차가움을 포함한 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.코가 차가운 느낌은 대개 비교적 흔하고 덜 심각한 현상일 수 있지만, 지속적이고 다른 증상들과 함께 나타난다면 내부적인 건강 문제를 반영할 수도 있습니다. 특히, 전반적인 혈액 순환 문제가 원인일 가능성도 고려해 볼 수 있습니다.
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식도염이 있는데, 잠들기 몇 시간 전에 식사를 하는 게 좋을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.식도염을 겪고 계신 경우, 취침 전 식사는 매우 신중하게 접근해야 합니다. 식도염은 식도의 내벽이 염증을 일으키는 상태로, 산성의 위 내용물이 식도로 역류할 때 증상이 악화될 수 있습니다. 이러한 역류는 특히 누웠을 때 더욱 쉽게 발생할 수 있어, 잠들기 전에 바로 식사하는 것은 권장되지 않습니다. 일반적으로, 취침 전 최소 2~3시간 전에는 식사를 마치는 것이 좋습니다. 이 시간 간격은 식사 후 위가 음식물을 소화하고 위 내용물이 대부분 소장으로 이동할 충분한 시간을 제공합니다, 따라서 역류의 위험을 줄이고 밤에 더 편안하게 잘 수 있도록 도와줍니다.식도염 증상을 완화하기 위해, 취침 전에 무거운 식사나 지방이 많은 음식, 카페인, 알코올, 초콜릿, 매운 음식과 같이 역류를 유발할 수 있는 음식은 피하는 것이 좋습니다. 또한, 밤에 가벼운 식사나 간식을 섭취해야 하는 경우에는 소화가 잘되는 음식을 선택하고, 소량만 섭취하는 것이 좋습니다. 취침 전에 물을 조금 마시는 것은 괜찮지만, 너무 많은 양을 마시면 밤중에 위 내용물이 역류할 가능성을 높일 수 있습니다.
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손발이 저리고 쥐나나면 혈액순환 문제인가요??
안녕하세요. 신성현 의사입니다.오메가3가 직접적으로 도움이 된다고 볼수는 없습니다.손발저림이 발생하는 주된 이유는 말초신경병으로 알려져 있습니다. 말초신경은 척수와 뇌에서부터 나오는 가느다란 신경으로, 신체의 다양한 부분에 널리 분포되어 있습니다. 이 신경들 중 감각신경이 손상되면 손발저림이 발생할 수 있습니다. 운동신경이 손상되면 근육이 약해지거나 마비될 수 있고, 자율신경이 손상되면 땀 분비나 배뇨 등에 이상이 생길 수 있습니다.말초신경병은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 특히 목과 허리 부위의 신경이 손상되는 경우가 많습니다. 이는 일상적인 움직임으로 인해 신경이 압박을 받아 손상되는 경우가 많은데, 이를 신경뿌리병이라고도 합니다.말초신경병을 진단하기 위해서는 환자의 증상과 병력을 확인한 뒤 신체 진찰과 검사를 진행합니다. 혈액검사나 영상진단 검사를 통해 신경의 이상을 확인하고, 전기생리검사를 통해 손상 정도를 파악하기도 합니다.손발저림과 시림은 모두 말초신경병으로 인해 발생할 수 있으며, 두 증상이 동시에 나타날 수도 있습니다. 이 경우에는 다발신경병증이나 다발신경뿌리병증과 같은 신경병이 의심됩니다.검사 결과에 이상이 없더라도 손발저림 증상이 지속된다면, 초기 단계의 말초신경병이나 소섬유신경병이 의심될 수 있습니다. 적절한 치료를 위해 조기에 의료진과 상담하는 것이 중요합니다.손발저림의 치료법으로는 항경련제나 항우울증 약물 등이 사용될 수 있습니다. 이러한 약물은 신경에서 발생한 비정상적 전기신호를 조절하여 증상을 완화시킬 수 있습니다. 신경과전문의와의 면밀한 상의가 필요합니다.도움이 되셨다면 추천과 좋아요 눌러주시기를 부탁드립니다~
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얼굴에 없던 게 생기는게 노화의 현상인지요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.이러한 피부 변화는 대부분 노화 과정의 일부로서 자연스럽게 나타나기도 하지만, 특정 건강 문제와 관련이 있을 수도 있습니다.피부의 자연스러운 노화 과정 중에 콜라겐과 엘라스틴의 생산이 감소하고, 피부의 재생 능력이 떨어지면서 쥐젖, 점, 잡티 등이 더 쉽게 나타날 수 있습니다.특정 피부 변화는 유전적 소인을 가지고 있으며, 가족 중에 비슷한 피부 문제가 있는 경우 자신도 나타날 확률이 높습니다.과도한 자외선 노출은 피부 노화를 촉진하고, 잡티나 모반의 발생을 유발할 수 있습니다. 또한, 오염된 환경이나 피부에 해로운 화학물질과의 접촉도 피부 문제를 야기할 수 있습니다.예방법:자외선 차단: 자외선 차단제를 꾸준히 사용하여 피부를 보호합니다.건강한 생활습관: 균형 잡힌 식단을 유지하고, 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동, 충분한 수면을 취합니다.금연 및 적당한 알코올 섭취: 흡연과 과도한 알코올 섭취는 피부 노화를 가속화할 수 있습니다.피부 관리: 온화한 세안제로 정기적으로 피부를 청결하게 유지하고, 적절한 보습제를 사용하여 피부를 건강하게 관리합니다.치료방법:피부 변화의 종류와 원인에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 일부는 레이저 치료, 액체 질소를 이용한 동결 치료, 전기 소작술, 화학 박피술 등 전문적인 피부과적 치료가 필요할 수 있습니다. 자가 치료보다는 피부과 전문의의 진단과 조언을 받는 것이 중요합니다.
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왼쪽 측면 머리를 축구공으로 맞았습니다. 뇌진탕 같은것들 몇일까지 두고 봐야될까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.머리를 축구공으로 강하게 맞은 후에는 뇌진탕 가능성에 대해 주의 깊게 관찰하는 것이 중요합니다. 뇌진탕은 뇌가 머리 안에서 충격을 받아 일시적으로 정상 기능을 상실하는 상태를 말하며, 증상은 바로 나타날 수도 있고, 사고 후 몇 시간 또는 며칠이 지나서 나타날 수도 있습니다. 뇌진탕의 일반적인 증상에는 두통, 어지럼증, 메스꺼움 또는 구토, 기억상실(특히 사고 직전 또는 직후의 기억 상실), 집중력 또는 기억력 문제, 민감성 증가(예: 밝은 빛이나 큰 소리에 대한 민감성), 수면 패턴 변화 등이 있습니다.뇌진탕의 증상은 보통 사고 후 처음 24~48시간 이내에 가장 두드러지게 나타나며, 이 시기 동안 환자를 주의 깊게 관찰하는 것이 중요합니다. 그러나 증상은 일주일 또는 그 이상 지속될 수 있으며, 심한 경우에는 수주 또는 수개월 동안 지속될 수 있습니다.머리를 맞은 직후에는 의식 수준 변화, 지속적인 두통, 반복적인 구토, 혼란, 발음 불분명, 한쪽 팔다리의 약화, 시각 문제 등의 증상이 나타날 경우 즉시 의료 기관을 방문해야 합니다. 이러한 증상들은 더 심각한 뇌 손상의 가능성을 나타낼 수 있습니다.
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이마에 끝없이 여드름이 나는데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.여드름을 치료하려면 꾸준한 관리가 필요합니다. 여드름 치료의 궁극적인 목표는 새로운 여드름의 발생을 막는 것입니다. 여드름이 좋아지는 데는 시간이 필요하며, 6~8주간의 꾸준한 치료가 필요합니다. 그러나 이 기간 동안에도 여드름이 개선되지 않는다면 치료 방법을 변경하는 것이 좋습니다. 또한 화장품이나 약에 의해 여드름 발진이 생길 수 있으며, 드물게는 호르몬 불균형에 의해서도 생길 수 있습니다. 따라서 치료를 시작하기 전에 의사에게 사용한 화장품이나 복용 약물에 대한 정보를 알려주는 것이 중요합니다. 특히 여성의 경우 생리주기에 따른 병변의 악화 유무도 고려해야 합니다. 화장품으로 나오는 여드름 로션과 크림도 치료에 도움이 되지만, 너무 자주 사용하면 피부가 건조해질 수 있기 때문에 반드시 사용 전에 의사와 상담하고 제품 설명서를 잘 읽어보아야 합니다.여드름을 스스로 짜거나 긁으면 흉터가 더 잘 생기므로 병원에서 전문적인 치료를 받아야 합니다. 여드름의 치료에는 시간이 필요하므로 인내심을 가지고 꾸준히 치료하는 것이 중요합니다. 일반적으로 증상의 중증도에 따라 치료 방법이 달라집니다. 크게 바르는 약, 먹는 약, 외과적 치료로 나눌 수 있습니다.여드름 치료 시 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다:적절한 세안으로 청결한 얼굴을 유지합니다.얼굴에 손을 대지 않습니다.여드름을 짜거나 긁지 않습니다.자가진단이나 자가 처방은 하지 않습니다.규칙적인 생활을 유지하고 편안한 마음을 가집니다.인내심을 가지고 꾸준히 치료합니다.여드름 특효약에 유혹되지 않습니다.의사의 지시를 잘 따릅니다.외출 후에는 즉시 세안을 합니다.머리를 자주 감아 피부에 접촉하는 것을 최소화합니다.여드름은 기름기 많은 지성 피부에 많이 생기는데, 피부 타입은 오랜 기간 변하지 않으며 어떤 치료를 받든 쉽게 변하지 않습니다. 단기간에 여드름을 완치하는 치료는 없으며, 꾸준한 관리와 치료가 필요합니다.약물 치료:바르는 약: 경증 혹은 중등도 여드름에 사용됩니다. 항생제와 비타민A 유도체인 트레티노인 등이 사용됩니다.먹는 약: 중등도나 중증 여드름에 사용됩니다. 항생제와 레티노이드가 사용됩니다. 비약물 치료 :스테로이드 주사요법: 흉터를 예방하기 위해 사용됩니다.압출치료: 전문가에게 맡기는 것이 중요합니다.박피술: 모공을 열어 염증을 줄입니다.광역동요법 또는 레이저 치료: 여드름을 치료하는데 사용됩니다.일상관리 : 여드름을 관리하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 먼저 음식이 여드름을 직접적으로 유발하는 것은 아니지만, 개인에 따라 특정 음식이 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 자신의 피부 반응을 주의 깊게 관찰하여 여드름을 유발하는 음식을 피하는 것이 좋습니다.자외선은 일시적으로 여드름을 숨길 수 있지만, 장기적으로는 피부를 손상시키고 피부암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 자외선 차단제를 꾸준히 사용하여 피부를 보호하는 것이 중요합니다.화장품 선택 역시 중요한데, 여드름이 있는 피부는 피지가 많기 때문에 기름이 적은 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 또한 비면포성이나 비여드름성으로 표기된 제품을 사용하고, 매일 밤에는 저자극성 세안제로 화장을 제거하는 것이 필요합니다.청결은 여드름 예방에 중요한 요소입니다. 하루 두 번 미온수로 세안하여 피부를 깨끗이 관리하고, 머리도 규칙적으로 감아야 합니다.마지막으로, 성인 여드름의 경우에는 조기에 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 성인 여드름은 유병 기간이 길고 흉터 발생의 위험이 높기 때문에, 초기에 적극적으로 치료해야 합니다. 염증이 심한 부위는 특히 주의가 필요합니다.도움이 되셨다면 추천과 좋아요 눌러주시기를 부탁드립니다~
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입술이 자주 부어오르고 부르트는데 효과적인 치료방법은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.구순염의 가능성이 있습니다.구순염은 입술과 얼굴 피부의 경계 부위에 다양한 자극으로 인해 발생하는 염증을 의미합니다. 이는 주로 구내염으로 인해 발생하지만, 때로는 입술 부위에만 한정된 특수한 경우도 있습니다. 이 질환은 박탈성 구순염, 접촉성 구순염, 광선 구순염, 선상 구순염, 구각 미란증 등으로 분류됩니다.구순염은 주로 아토피 피부염을 가진 환자들에게서 자주 발생합니다. 그 외에도 화학 물질 접촉, 찬바람이나 자외선 노출, 손가락이나 입술을 자주 빨거나 침을 흘리는 등의 습관, 칸디다(곰팡이) 균에 의한 감염 등이 원인이 될 수 있습니다.구순염의 주요 증상으로는 입술에 각질과 가피, 가려움증, 건조, 균열, 부종, 입술 양 끝의 염증성 병변이 포함됩니다.구순염의 종류에는 다음과 같은 것들이 있습니다:박탈성 구순염: 아랫입술의 중앙에서 시작하여 퍼져나가는 만성 염증으로, 수개월 동안 지속될 수 있습니다.접촉 구순염: 자극 물질과의 반복적인 접촉으로 인한 염증으로, 입술이 가렵거나 갈라질 수 있습니다.광선 구순염: 과도한 햇빛 노출로 인해 나타나는 전암성 병소로, 주로 아랫입술에 나타납니다.선상 구순염: 주로 아랫입술에 발생하는 드문 형태의 질환으로, 입술이 커지고 부종이 나타날 수 있습니다.구각 구순염: 칸디다균에 감염되어 발생하며, 입술 양 끝부분에서 방향으로 갈라집니다.구순염은 증상과 병력 진찰을 종합하여 진단되며, 필요시 세포 검사나 조직 검사가 수행될 수 있습니다.치료는 원인 질환을 치료하는 것이 중요하며, 증상이 가벼운 경우에는 보습제나 스테로이드 연고를 사용할 수 있습니다. 중증인 경우에는 항바이러스 제제나 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 또한 춥고 건조한 환경에서는 특히 미리미리 적절한 관리가 필요합니다.구순염은 치료 후에도 재발할 수 있으므로, 입술의 자극을 피하고 보습을 유지하는 것이 중요합니다. 자극성 음식이나 화장품에 대한 알레르기를 주의해야 하며, 입술에 자극이 되는 행동을 피해야 합니다.도움이 되셨다면 추천과 좋아요 눌러주시기를 부탁드립니다~
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척추협착증이나 디스크 증상 압박골절 같은것도 엑스레이로도 알수 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.엑스레이는 주로 뼈의 구조를 평가하는 데 유용하며, 척추의 정렬 상태, 뼈의 밀도, 관절 공간의 변화, 척추골의 변형이나 골절과 같은 조건을 확인하는 데 사용됩니다. 척추 협착증과 관련하여 엑스레이를 통해 척추의 해부학적 구조에서 발생한 변화를 간접적으로 추정할 수 있습니다. 예를 들어, 척추의 비정상적인 정렬이나 골조직의 변화는 척추 협착의 가능성을 시사할 수 있습니다. 그러나 단순한 2d 사진이며 뼈만 볼수 있기에 정확한 검사는 아닙니다. 반면, MRI는 엑스레이와 달리 뼈뿐만 아니라 연조직의 상태도 상세히 보여줍니다. 이는 척추 신경근, 척수, 디스크, 인대 등과 같은 구조물의 이미지를 제공하여, 척추 협착증의 진단에 매우 중요한 정보를 제공합니다. MRI는 특히 척추 주변의 연조직 구조에서 발생한 변화나 척추관 내부의 협착을 직접적으로 확인할 수 있으며, 신경 압박의 정도와 위치를 정확히 평가하는 데 매우 유용합니다.
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눈꺼풀 떨림에 양파 달인물의 효과
안녕하세요. 신성현 의사입니다.해당 민간요법이 눈꺼풀 떨림에 도움이 된다는 의학적인 근거는 부족하기에 큰 효과가 있을것으로 보이지는 않습니다.
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브이로리프팅 후 볼살패임 언제돌아오나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.브이(V)로 리프팅 후 볼살의 패임 현상이나 소실은 시술에 의한 조직의 반응, 스컬트라와 같은 추가적인 볼륨 증가 시술의 영향, 그리고 개인의 체질적인 회복 능력에 따라 달라질 수 있습니다. 리프팅 시술은 피부와 조직을 당겨주어 처진 피부를 리프팅하는 효과를 주는 반면, 때로는 주변 조직에 일시적인 변화를 유발할 수 있으며, 이는 일반적으로 몇 주 내지 몇 달 안에 자연스럽게 회복되는 경우가 많습니다. 하지만 볼살의 패임이나 소실이 관찰되는 경우, 이는 리프팅 시술의 긴장도로 인한 부작용이거나 스컬트라 시술 후 예상치 못한 조직의 반응일 수 있습니다.스컬트라는 콜라겐 생성을 자극하여 시간이 지남에 따라 피부 아래 조직의 볼륨을 늘려주는 시술입니다. 스컬트라 시술 후 볼륨이 증가하는 데는 일반적으로 몇 개월이 소요될 수 있으며, 최종 결과를 보기 위해서는 시간이 필요합니다. 볼살의 소실이나 패임이 리프팅 시술로 인한 일시적인 현상일 경우, 대부분의 경우 자연스럽게 회복되긴 하지만, 회복 시간은 개인의 상태와 체질, 그리고 시술 받은 방법에 따라 다를 수 있습니다.만약 몇 개월이 지났음에도 불구하고 볼살 패임이 개선되지 않는다면, 시술을 진행한 의료 전문가에게 상담을 요청하는 것이 좋습니다.
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