답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.내시경 검사를 해보지 않았다면 대장내시경 검사를 포함해서 추가적인 검사를 해보시면 장과 관련된 웬만한 검사는 하신 것으로 판단 됩니다. 각종 검사에서 구조적 이상이 확인되지 않는 다면 기능성소화불량이나 과민성장증후군에 준한 치료를 하시면서 경과를 봐야 하겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.독감의 가능성은 있습니다. 기침 콧물 가래 등의 증상과 동반되는 인후두 불편감은 독감과 같은 상기도감염 의 전형적인 증상입니다. 증상이 지속되어 숨쉬기가 곤란하거나 고열로 전신위약감이 심한 경우에는 응급실 진료를 요할수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.타이레놀을 복용하시는 것은 가능합니다. 용법용량에 맞추어 복용하시기 바랍니다. 두통 몸살 오한 열감 등의 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.모자를 오랜 시간 동안 착용하면 두피의 통풍이 제한되어 땀과 피지가 쌓이기 쉽고, 이로 인해 두피가 자극을 받거나 염증이 발생할 수 있습니다. 또한, 모자가 너무 꽉 조여 두피의 혈류를 방해할 수도 있습니다. 이러한 문제를 예방하기 위해서는 모자를 적당한 시간 동안만 착용하고, 두피가 숨 쉴 수 있도록 통풍이 잘 되는 모자를 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 규칙적인 두피 청결과 관리도 중요합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.렐바 100엘립타는 심비코트와 유사한 스테로이드성 흡입제이며 널리 처방되는 효과적인 약입니다. 하루 2번 사용하는 심비코트와 달리 하루 한번만 사용해도 길게 작용하는 장점이 있습니다스테로이드 흡입제 사용후 목에 이물감과 답답함이 생기셨다면 진균성 후두염이나 식도염이 동반되지는 않았는지에 대한 평가가 필요하니 내과 전문의와 상의 하시기 바랍니다. 흡입기 사용후 입을 헹구어 구강에 스테로이드성분이 남아 있지 않도록 주의하시는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.관절염을 앓고 계신 상태에서 아침과 저녁으로 각각 40분씩 걷는 운동은 크게 무리가 되지는 않을 것으로 사료됩니다. 과도한 운동보다는 저강도 운동이 좋으며, 평지에서의 걷기는 관절에 무리를 주지 않으면서도 심혈관 건강과 체중 관리에 도움이 됩니다. 무릎에 통증이 없고 온열찜질과 영양제 복용으로 관리하고 계신다면, 현재의 운동 방식을 지속하는 것이 좋을 수 있습니다. 그

안녕하세요. 신성현 의사입니다.당뇨병성 말초신경병증은 고혈당 농도가 높아지면 발생하는 문제입니다. 따라서 가장 중요한 치료 방향은 혈당을 정상 수준으로 유지하고 관리하는 것입니다. 그러나 경우에 따라 다발성 말초신경병증은 혈당 조절에도 불구하고 지속적으로 통증을 유발할 수 있습니다. 이런 경우에는 다양한 약물을 활용하여 통증을 관리합니다. 또한, 음주와 흡연은 혈액 순환을 저해할 수 있으므로 피하는 것이 중요합니다. 꾸준한 경미한 운동과 스트레칭을 통해 건강한 생활 습관을 유지하는 것도 필요합니다.당뇨병성 말초신경병증이 있으면 발에 궤양이 쉽게 발생할 수 있습니다. 발의 감각 저하로 발에 압력을 감지하지 못하게 되고, 결과적으로 특정 부위에 지속적인 압력이 가해져도 눈치채기 어려워집니다. 이로 인해 굳은살이 형성되고, 때로는 궤양이 생겨나는 상황이 발생할 수 있습니다.당뇨병성 말초신경병증의 합병증은 당뇨병 관리가 충분히 이루어지지 않을 경우에 나타날 수 있습니다. 이 합병증은 몸의 어떤 부분에서든 발생할 수 있습니다. 따라서 당뇨병 합병증을 예방하기 위해서는 혈당 관리를 철저히 실시하고, 정기적으로 합병증 관련 검사를 받는 것이 매우 중요합니다. 또한, 금주와 금연을 실천하고 체중을 적절히 관리하는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.생야채는 건강에 좋은 영양소를 다량 함유하고 있으며 위염이라고 특별히 제한을 해야한다고 보지는 않습니다.다만 장염의 경우에는 주의해야 합니다.한여름에는 고온 다습한 날씨로 인해 음식을 섭취한 후 배앓이나 설사 증상을 겪는 경우가 가끔 있습니다. 식중독이 여름에 더 자주 발생하는 이유 중 하나입니다. 최근 5년간(20152019년) 식품의약품안전처의 조사에 따르면, 이러한 식중독 사건 중 약 90% 정도가 6~9월 동안에 집중적으로 발생한다고 합니다. 이 식중독의 주요 원인은 병원성 대장균입니다. 병원성 대장균은 소장과 대장 내 세포에 침입하거나 독소를 생성하여 식중독 증상을 유발하는 균으로 알려져 있습니다. 이러한 식중독의 주요 식품 군은 채소류로, 그 중에서도 55% 정도가 이에 해당합니다. 여름철에는 특히 채소류가 대장균 오염으로 인해 식중독을 일으키는 경우가 많이 발생한다는 것이 사실입니다.육류나 생선류와 달리 신선한 채소는 종종 날로 먹거나 충분히 세척하지 않는 경우가 많기 때문에 상대적으로 문제가 될 수 있습니다. 채소를 재배하는 과정에서 가축 분변이 오염된 물로 채소를 세척하거나 조리하는 동안 인간의 손에 의해 오염될 수도 있습니다. 더욱이 여름철에는 높은 온도로 인해 세균이 빠르게 번식하는데, 특히 30~35도에서는 병원성 대장균이 2시간 만에 100만 마리까지 증식할 수 있다고 합니다.냉장 보관 후 빨리 섭취하는 것이 중요합니다. 최근 조사에 따르면, 샐러드와 같은 간편식품은 건강을 생각하여 먹는 사람들이 많아지면서 '세척 문구'를 확인하지 않는 사람들이 많다고 합니다. 냉장 온도(410도)에서 보관하면 대장균 증식이 억제되므로, 냉장 보관 후 최대한 빨리 섭취하는 것이 중요합니다. 유통기한(보통 34일)이 지난 샐러드를 섭취하는 경우도 많은데, 이러한 행동은 건강에 해로울 수 있습니다. 또한, 상온에서 음식을 방치하는 것은 피하는 것이 좋습니다.식중독은 대개 가볍게 나가는 경우가 많지만, 어린 아이나 면역력이 낮은 사람, 심각한 육체적 피로를 겪는 사람들에게는 중증의 식중독으로 발전할 수 있습니다. 따라서 채소와 생채소를 섭취하기 전에 반드시 세척해야 하며, 씻는 방법도 중요합니다. 식약처의 식중독 예방 지침에 따르면, 채소를 세척할 때 식초를 넣은 물에 5분 이상 담가두고 흐르는 물에 3회 이상 세척하는 것이 좋습니다. 또한, 채소를 절단하기 전에 세척하는 것이 중요하며, 조리 도구도 구분하여 사용하여 교차 오염을 방지해야 합니다. 마지막으로, 손을 깨끗하게 씻고 음식을 만들기 전에 손질해야 합니다.세척과 소독한 채소는 냉장 보관 후 빨리 섭취해야 합니다. 식약처의 실험에 따르면, 냉장 온도(4~10도)에서 대장균 증식이 억제되지만, 상온(25도 이상)에서는 세균 증식이 빨라집니다. 따라서 여름철에는 상온에 음식을 두는 것은 피하고, 냉장 보관을 권장합니다. 세균이 생성한 독소는 가열해도 해독되지 않으므로, 상온에서 보관한 음식은 피하는 것이 가장 안전합니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.열만으로 독감을 배제할수는 없으며독감검사는 원하시면 할수 있고 병원에서 안해줬다기 보다 환자분이 추가검사를 원치 않았거나 검사 권유를 안했을 가능성이 더 높겠습니다. B형 독감은 전염성이 있으므로, 가족 중 한 명이 독감에 걸리면 다른 가족 구성원에게도 옮길 가능성이 높습니다. 독감의 증상은 열, 오한, 기침, 목의 통증 및 콧물 등 다양하게 나타날 수 있으며, 열이 없다고 해서 반드시 독감이 아니라고 단정할 수는 없습니다.병원에 다시 방문하시어 검사를 요청하신다면 검사를 받으실수 있을 것입니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.충치 보다는 치석일 가능성이 더 높아 보입니다. 구강위생을 철저히 하면서 경과를 보시고 치과전문의 의견을 들어보시는 것도 방법이 되겠습니다.