답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.흰색 털은 멜라닌 색소가 부족하거나 없는 경우에 나타나는데, 이는 일반적으로 노화 과정에서 자연스럽게 발생할 수 있습니다. 노화로 인한 피부 변화는 멜라닌 색소 세포의 활동 감소와 관련이 있으며, 이는 털의 색이 흰색으로 변하게 만들 수 있습니다. 흰색 털을 뽑는 것은 통상적으로 문제가 되지 않습니다. 털을 뽑아도 다른 털이 자라날 수 있으며, 이는 정상적인 피부 및 모발의 성장 주기의 일부입니다

안녕하세요. 신성현 의사입니다.만약 탄산수가 당분이나 카페인 없이 순수한 탄산이 녹아있는 물이라면, 많이 마셔도 큰 문제가 되지 않습니다. 다만, 위(胃) 건강이 좋지 않거나 위산 분비량이 과다한 경우에는 적당량을 마시는 것이 좋습니다. 탄산수는 이산화탄소가 물에 녹아 있는 산성 물질로, 위의 내부를 약하게 하는 경우나 위산이 자주 역류하는 경우에는 위 내부 식도 괄약근의 정상적인 기능을 방해할 수 있습니다. 따라서 위식도 역류질환의 위험성이 있습니다.또한, 탄산수는 치아에도 영향을 줄 수 있습니다. 국내에서 판매되는 대표적인 탄산수 6종은 산도가 pH35 수준입니다. 반면 입안은 일반적으로 pH67을 유지하며, pH가 5.5 이하로 떨어지면 치아의 법랑질(가장 바깥 부분)에서 칼슘과 인산염 분자가 소실되어 작은 구멍이 형성될 수 있습니다. 처음에는 칼슘과 인산염을 보충하거나 불소치약으로 이러한 구멍을 예방할 수 있지만, 구멍이 크게 커지면 치아가 약해질 수 있습니다. 실제로 치아를 탄산수에 약 30분 동안 담갔을 때 법랑질 부식이 확인된 연구 결과도 있습니다따라서 위나 치아가 약한 경우에는 탄산수를 지나치게 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 만약 마시고 싶다면, 입에 물을 머금는 대신 직접 삼키는 방법으로 탄산수와 치아와의 접촉 시간을 최소화하는 것이 좋습니다. 빨대를 사용하여 직접 치아에 닿지 않도록하거나, 마신 후에 입안을 물로 헹구는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 탄산수를 마신 후에 강한 운동을 하게 되면 가스가 차고 위산이 과도하게 분비될 수 있으므로, 운동 전에는 가급적 탄산수 대신 물을 마시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.적절한 운동으로 정상 체중을 유지함으로서 혈압을 조절하고 체내지방을 낮추는 효과를 가져올수 있어 관잘됩니다. 걷기 운동법으로 20~30 분정도 소요하되 피로하지 않도록 하는 것이 좋습니다. 굽히는 운동등 힘든 운동은 퇴원 후 8주 정도가 지나서 천천히 강도를 올려가며 시도해볼수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.상처는 아물어 가는 단계 인것으로 사료됩니다. 최대한 병변부위를 청결히 유지하시고 자극을 피하면서 경과보시기 바랍니다

안녕하세요. 신성현 의사입니다.통풍은 요산수치가 갑자기 올라가도 생기지만 높던 요산수치를 갑자기 떨어뜨려도 급성 발작이 생길수 있습니다. 따라서 급성발병이 있을때 요산수치를 떨어뜨리는 약제는 오히려 증상을 악화시킬수 있어 권장되지 않습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.거품뇨는 일반적으로 모든 사람에게 발생할 수 있는 정상적인 현상이긴 하지만 때로는 어떤 질환의 증상일 수도 있습니다. 거품뇨가 발생하는 원리는 소변에 단백질이 존재하기 때문인데, 이것은 단백질이 휘젓을 때 생기는 현상과 비슷합니다. 정상적인 상황에서는 하루에 약 150g 이하의 단백질이 소변으로 배출되며, 심한 운동이나 감기와 같은 상황에서는 일시적으로 하루에 300g까지 단백질이 배출될 수 있습니다.그러나 만약 신장의 소변 필터인 '사구체'가 손상되면 하루에 300g 이상의 단백질이 소변으로 배출되어 거품이 더 많이 생길 수 있습니다. 이와 관련하여, 거품뇨와 당뇨병은 연관성이 있지만, 거품뇨는 소변의 당분 때문에 발생하는 것이 아닙니다. 다만 당뇨병이 미치거나 제대로 관리되지 않으면 신장 손상이 발생하고 사구체가 손상되면서 단백질이 과도하게 배출될 수 있습니다.물론, 거품이 생긴다고 해서 항상 신장 문제가 있는 것은 아닙니다. 가끔은 몸의 수분 부족으로 인해 소변이 농축되어 거품이 생길 수 있습니다. 이는 수분 섭취가 부족하거나 설사나 구토로 인해 수분이 갑자기 손실되는 경우에 발생할 수 있는 현상입니다. 아침에 소변을 보면 거품이 더 많이 나타날 수 있는데, 이는 밤 동안 신장이 소변을 농축시키기 때문입니다.걱정되는 거품뇨의 경우, 소변 스틱을 사용하여 집에서 확인해볼 수 있습니다. 소변 스틱은 단백뇨뿐만 아니라 다양한 신장 건강 정보를 확인할 수 있는데, 사용법도 간단합니다. 그러나 소변의 농축 정도에 따라 결과가 다를 수 있으므로 걱정이 된다면 병원에서 진단을 받는 것이 좋습니다.고혈압이나 당뇨병 환자가 소변에서 거품이 증가한다면, 단백뇨가 늘었는지 확인해야 합니다. 고혈압이나 당뇨병은 장기간 지속되면 혈관과 신장에 손상을 일으키고 단백뇨를 유발할 수 있습니다. 따라서 이러한 경우에는 혈당과 혈압을 관리하는 것이 우선이며, 단백뇨에 대한 치료가 필요할 수 있습니다.만약 당뇨병이나 고혈압이 없는 경우에도 갑자기 거품뇨가 증가하고, 부종이 동반되거나 혈압이 갑자기 상승한다면 사구체신장염을 의심해봐야 합니다. 이러한 질환은 다양하며, 각각 다른 치료법이 필요할 수 있습니다. 건강한 신장을 유지하기 위해서는 체중을 관리하고 적절한 운동을 하며 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.생리가 3달 이상 없다면 이 역시 여러 가지 원인이 가능합니다. 호르몬 이상, 다낭성 난소 증후군, 갑상선 문제, 스트레스, 체중 변화 등 여러 요인이 생리 불규칙성에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 산부인과 전문의와 상담하여 호르몬 검사 및 관련 검사를 받는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.방귀의 냄새는 주로 고단백질 음식인 고기, 콩류, 계란 등을 섭취한 경우에 더 강하게 나타날 수 있습니다. 또한 변비나 과민성 장 증후군과 같은 장의 문제가 있는 경우, 음식물이 오래 장에 머무르면서 세균에 의해 가스와 함께 냄새가 심해질 수 있습니다. 따라서 이러한 음식 섭취를 줄이고, 장의 문제를 해결하면 냄새가 개선될 수 있습니다.방귀 가스는 대부분 공기(60%)로 이루어져 있으며, 나머지는 혈액(20%)과 음식(20%)에서 생성됩니다. 음식으로부터 생성되는 가스는 특히 콩, 돼지고기, 과일, 유제품 등의 섭취와 관련이 있습니다. 또한 고기나 계란과 같은 단백질 음식에서도 가스가 생성됩니다. 따라서 이러한 음식을 줄이고, 입으로 들어오는 공기의 양을 줄이는 것이 방귀의 냄새를 개선하는 데 도움이 됩니다. 먼저 장 내 가스를 줄이기 위해 쥐할수 있는 조치는 다음과 같습니다. 껌이나 사탕을 금지하고, 흡연을 피하십시오.음식을 천천히 먹도록 노력하십시오.고기류, 콩류, 과일, 유제품 등 가스를 많이 생성시키는 음식 섭취를 줄이십시오.각종 식품 첨가물이 포함된 패스트푸드나 탄산 음료를 줄이십시오. 장의 운동 기능을 개선하기 위해 다음을 고려해 보십시오.변비나 과민성 장 증후군 등이 있다면 전문의와 상담하여 치료를 받으세요.장 기능을 저하시키는 약물 복용에 주의하세요.전신 질환(당뇨병, 갑상선 기능 저하증 등)이 있는 경우를 확인하고 조치하세요.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.위내시경은 기본적으로 공기를 넣어가면서 하는 검사 입니다. 일부러 집어넣은 공기가 스스로 조절이 안되면서 나온 것입니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.현재 별다른 증상이 없다면 심각한 건강 문제는 아닐 가능성이 높습니다.창문을 열어 환기를 시키고, 가능하다면 실외로 나가 신선한 공기를 들이마시는 것이 좋습니다.