술마신 다음날 근력운동 질문 드립니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.술을 마신 다음 날 조깅이나 다른 유산소 운동을 하는 것은 괜찮을 수 있습니다. 그러나 알코올 섭취는 탈수와 전해질 불균형을 초래할 수 있으므로, 운동 전 충분한 수분과 전해질을 섭취하는 것이 중요합니다. 또한, 술이 완전히 대사되지 않았을 경우 신체 반응 시간이 느려질 수 있으므로, 강도를 낮추고 몸의 반응을 주의 깊게 관찰하면서 운동하는 것이 좋습니다. 알코올은 간에서 분해되며, 과도한 알코올 섭취는 간에 부담을 줄 수 있습니다. 술을 마신 다음 날 근력운동을 할 경우, 간에 추가적인 스트레스를 줄 수 있기 때문에, 특히 과음한 경우에는 근력운동을 피하는 것이 좋습니다. 하체 근력운동 역시 전신 근력운동과 마찬가지로 술을 마신 다음 날에는 신중하게 접근해야 합니다. 간에 무리를 주지 않기 위해 운동 강도를 낮추고, 운동 전후 충분한 수분 섭취를 하는 것이 중요합니다. 알코올 섭취 후에는 가벼운 스트레칭이나 요가와 같은 저강도 운동을 고려해볼 수 있습니다. 이러한 운동은 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 술을 마신 다음 날에는 체력 회복에 중점을 두고, 과도한 운동보다는 휴식을 취하는 것이 더 현명할 수 있습니다.
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대장 용종 제거 후 약 복용 문의드립니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.열거하신 약제 들은 대장용종절제술을 시행한 것과는 크게 관련이 없으니 드셔도 될 것으로 사료됩니다.
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맥박수가196까지 올랐는데 대학병원 세부검사 받아봐야 할까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.호주에서 경험하신 증상들은 심장 및 순환계와 관련된 문제를 의심해볼 수 있습니다. 금요일 오후부터 시작된 높은 맥박과 주말 동안 계속된 증상은 심장 리듬 장애, 탈수, 열사병, 또는 전해질 불균형과 같은 상태를 시사할 수 있습니다.심박수가 160-170bpm에 이르고, 화장실에 간 후 갑작스럽게 맥박이 40bpm으로 떨어진 것은 심장 리듬 장애를 의심할 수 있습니다. 이러한 급격한 맥박 변화는 심방세동, 심실성 빈맥, 또는 기타 심장 리듬 장애의 가능성을 나타낼 수 있으며, 이는 일시적인 현상일 수도 있지만, 반복적으로 발생할 경우 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.금요일과 토요일의 높은 기온 (38도와 43도)은 물론, 체액 손실과 관련된 문제를 일으킬 수 있습니다. 더운 날씨에서 물을 충분히 마시지 않으면 탈수 상태가 될 수 있으며, 이는 저혈압과 빠른 심박수를 유발할 수 있습니다. 24시간 홀터 모니터링이나 운동부하 검사 등은 부정맥 여부를 감별하기 위해 하시는 것이 좋겠습니다
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사후피임약 복용후 임신, 생리지연 궁금합니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.사후피임약을 복용한 후의 임신 여부와 생리 지연에 대해 안심하셔도 될 것 같습니다. 사후피임약은 성관계 후 임신을 예방하기 위해 사용되는 약물로, 대부분의 경우 매우 효과적입니다. 특히 성관계 후 24시간 이내에 복용할 경우 그 효과가 가장 높습니다. 본인의 경우에는 성관계 다음 날 오전에 약을 복용하셨기 때문에, 임신 가능성은 상당히 낮은 편입니다.임신 테스트 결과가 음성으로 나왔고, 여러 차례 테스트를 진행하셨다면 임신은 아닐 가능성이 높습니다. 임신 테스트는 보통 마지막 성관계로부터 약 2주 후부터 정확한 결과를 보여주는데, 12월 8일, 11일, 13일에 테스트를 하셨으니 충분히 신뢰할 만한 결과로 보입니다.
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시체 부검을 할때 광견병 감염 여부도 알 수 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.사망자의 부검 과정에서는 다양한 가능성을 고려하여 사인을 규명하려고 합니다. 부검은 단순히 외상만을 확인하는 것이 아니라, 사망자의 전반적인 건강 상태, 장기의 상태, 그리고 감염 유무 등을 포괄적으로 조사합니다. 이 과정에서 주사 자국과 같은 특이 사항이 발견되면, 사망 원인과의 관련성을 파악하기 위해 추가적인 조사를 할 수 있습니다.광견병의 경우, 일반적인 부검 과정에서 자동적으로 검사되지는 않습니다. 광견병 감염 여부를 알기 위해서는 특정한 검사가 필요한데, 이는 일반적으로 광견병에 대한 의심이 있거나 특정 상황에서 요구될 때 시행됩니다. 예를 들어, 사망자가 알려진 광견병 위험 요소에 노출되었거나 광견병과 관련된 증상을 보였다면, 해당 검사를 수행할 수 있습니다.
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폐ct촬영 한달후 다시 해도 되나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.폐 CT 촬영을 하기 전에 담배를 피우셨고, 그 결과 중등도 폐기종으로 진단받으셨다면, 담배가 촬영 결과에 영향을 미쳤을 가능성은 매우 낮습니다. CT 촬영은 폐의 구조를 세밀하게 살펴볼 수 있게 해주며, 폐기종과 같은 만성적인 변화를 확인하는 데 매우 유용합니다. 담배를 피운 직후라도, 이미 발달한 폐기종의 증거는 CT 이미지상에 명확히 나타날 수 있습니다.폐기종은 폐의 공기 주머니인 폐포의 영구적인 확장과 파괴가 특징인데, 이는 주로 장기간의 흡연과 관련이 깊습니다. 하루에 한 갑씩 40년 동안 흡연하셨다면, 이는 폐기종 발생의 주요 위험 요인입니다. 목소리의 변화와 간헐적인 가슴 통증도 만성 폐 질환의 증상일 수 있습니다.
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귓볼아래에 딱딱한 느낌 뭉치고 아플때는 어는 병원을 가야할까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.표피낭종의 가능성이 있으며 우선 피부과 진료를 보시기 바랍니다. 귓불에 작은 알갱이 같은 표피낭종이 나타날 때, 일반적으로는 심각한 문제가 아니며, 그냥 두어도 사라지는 경우가 많습니다. 그러나 크기가 점점 커지거나 빨갛게 부어오르는 경우에는 주의가 필요합니다. 또한, 표피낭종을 계속 만지다 보면 알갱이가 피부 안에서 터져서 주의가 필요합니다.표피낭종은 주로 여드름, 아토피, 피부 손상 등으로 인해 피부 진피에 표피 세포 주머니가 생기는 현상으로, 피부 진피에 표피 세포 주머니에 피지와 각질이 채워져서 발생합니다. 이러한 주머니가 모낭이 막히고 터져도 표피낭종이 발생할 수 있습니다.표피낭종은 얼굴, 귀, 등, 목, 팔 등에서 확인할 수 있으며, 처음에는 통증 없이 작은 멍울만 나타납니다. 그러나 세균에 감염되면 통증과 함께 빨갛게 부어올라갈 수 있으며, 표피낭종이 터져서 이물질이 나오면 악취를 발생할 수도 있습니다.표피낭종은 대부분 시간이 지남에 따라 자연스럽게 염증이 완화되고 크기도 줄어들 수 있습니다. 그러나 표피낭종을 자신이 만지거나 오염된 도구로 제거하려고 시도하면 피부 내부가 손상될 우려가 있으므로 주의가 필요합니다. 잘못된 제거로 주변 조직이 유착되어 흉터가 생길 수도 있고, 재발 및 악화할 가능성도 있습니다.만약 표피낭종이 심한 통증을 동반하거나 자주 재발한다면 병원을 방문하여 치료를 받는 것이 좋습니다. 병원에서는 항생제 등을 사용하여 치료하고, 심한 경우 국소마취 후 피부를 작게 절개하여 케라틴 덩어리를 제거하기도 합니다.귀에 표피낭종이 생기지 않도록 하려면 귀 위생을 잘 관리하고, 귀를 습관적으로 만지지 않는 것이 좋습니다. 세수할 때는 귀까지 깨끗이 씻도록 노력하고, 면역력을 강화하는 것도 중요합니다. 피로와 스트레스로 인해 면역력이 약화되면 표피낭종이 재발할 가능성이 높아지기 때문입니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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컨디션 안좋을때, 열날때 혈압재면 고혈압 나오나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.감기 발열과 같은 스트레스 상황이 혈압을 올리는 것은 가능합니다.감기가 다 호전되고 나서 가정에서 안정한 상태에서 혈압을 반복적으로 측정해보시고 140/90 이상으로 평균이 나온다면 가까운 내과에서 혈압 진료 및 약처방을 받으면 되겠습니다.
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귀가 먹먹한데 돌발성난청 일까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.귀가 먹먹하고 간헐적으로 삐 소리가 나는 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있으며, 돌발성 난청일 가능성도 있습니다. 돌발성 난청은 갑작스럽게 청력 손실이 발생하는 상태로, 대개는 한쪽 귀에 영향을 미칩니다. 이 증상은 보통 빠르게 치료를 시작할수록 예후가 좋습니다. 그러나 귀의 먹먹함이 축농증과 관련된 부비동 문제로 인해 발생할 수도 있습니다. 부비동 감염은 중이에 압력 변화를 일으켜 귀의 먹먹함과 청력 문제를 유발할 수 있습니다.이비인후과에서 청력 검사 결과 정상이라고 나왔고, 귀 내부 사진에도 이상이 없다고 하셨으니 우선 크게 우려하실필요는 없으나 증상이 지속된다면 추가적인 진료가 필요합니다. 병원을 방문하거나 다른 이비인후과 전문의의 상담을 받는 것도 좋은 선택이 될 수 있습니다.
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두개골 골절로 인한 두상 변형이 가능한가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.두개골 골절은 심각한 머리 부상으로, 이로 인해 두상의 변형이 발생할 수 있습니다. 두개골이 골절되고 제대로 치유되지 않거나, 골절 부위에 불규칙적인 치유가 일어날 경우 두상의 모양이 바뀔 수 있습니다. 작년 겨울에 머리로 넘어진 경험이 있다면, 그 사건이 현재 느끼시는 두상 변형의 원인일 수 있습니다.성인의 경우 두개골이 이미 완전히 형성되어 있기 때문에, 자연적인 방법으로 두상의 변형이 돌아가기는 어렵습니다. 두개골의 변형이나 비대칭이 심리적 또는 기능적 문제를 일으키는 경우, 두개성형술(Cranioplasty)과 같은 외과적 수술을 고려할 수 있습니다. 이러한 수술은 두개골의 형태를 개선하고 보호 기능을 회복시키기 위해 수행되며, 두개골의 미적 혹은 구조적 문제를 해결할 수 있습니다.
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