답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.허리디스크의 재활치료와 스트레칭법은 통증 완화와 기능 회복을 돕는 중요한 방법 중 하나입니다.1. 고양이 자세 스트레칭엎드려서 무릎과 손바닥을 바닥에 위치시킨 후 머리와 어깨, 엉덩이가 일자로 되도록 유지합니다.숨을 마시면서 머리를 들어준 후 허리는 바닥으로 내려줍니다.그 다음 숨을 내쉬면서 등을 둥글게 말고 10회정도 반복해줍니다.2. 요방형근 스트레칭양반다리로 앉아 오른쪽 팔은 바닥에 대주고 왼쪽 손은 오른쪽으로 허리 근육이 늘어날 수 있도록 펴줍니다.이 자세를 30초동안 실시하고 손을 바꿔서 또 30초동안 3세트 진행합니다.3. 버그 도그 운동무릎과 손바닥을 바닥에 붙여주고 머리부터 엉덩이까지 일직선이 되게 합니다.오른손과 왼발을 앞뒤로 쭉 뻗고 총 10회씩 3세트를 한 후 반대쪽도 똑같이 진행해줍니다.허리디스크 재활치료는 개인의 상태에 따라 맞춤형으로 진행되며, 관절 가동 운동, 안정화 운동, 근력 강화 등 단계적인 치료가 포함될 수 있습니다. 이러한 치료는 통증 완화, 신체 가동 범위 증가, 만성 통증 개선, 신체 기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다. 늑간신경통은 신경의 압박이나 자극으로 인한 통증을 특징으로 합니다. 이는 엑스레이로 직접적으로 확인하기 어렵습니다. 엑스레이는 주로 뼈의 상태나 폐의 상태를 확인하는 데 사용됩니다. 늑간신경통은 주로 증상과 의사의 신체 검사를 통해 진단됩니다.늑간신경통이 호흡곤란을 유발할 수는 있지만, 호흡곤란은 여러 다른 건강 문제에서도 나타날 수 있습니다. 따라서 호흡곤란의 정확한 원인을 파악하기 위해서는 의료 전문가의 진단이 필요합니다.머리가 띵한 증상은 직접적으로 늑간신경통과 연관되어 있지 않을 수있습니다. 호흡곤란이 지속되면 뇌와 다른 중요한 장기에 충분한 산소가 공급되지 않을 수 있어, 장기적으로 뇌 건강에 영향을 줄 수 있습니다.늑간신경통의 진단과 치료를 위해서는 일반적으로 정형외과 신경과 또는 통증 클리닉을 방문하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.에너지음료는 카페인이 많이 들어있는 음료로 이것이 위산분비를 자극해서 위식도역류증상 위염등을 일으켜 속쓰림이 생겼을 가능성이 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.마취를 시행할때는 마취통증의학과 전문의 참관하에 마취 전후로 필요한 조치를 다 취하기 때문에 가래로 인해 기도가 막히는 등의 우려는 하지 않으셔도 됩니다.: 마취에서 회복하는 동안, 환자의 호흡 상태는 철저히 모니터링됩니다. 의료진은 호흡기에 문제가 발생하면 즉시 대응합니다. 콧물이나 가래로 인해 기도가 막히는 경우, 의료진은 적절한 기구를 사용하여 기도를 개방하고 분비물을 제거합니다. 또한, 필요한 경우 산소를 공급하거나 다른 의료 조치를 취할 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.사진이 첨부되어 있지 않아 명확한 답변은 어렵습니다. 일반적으로 부모님의 키, 현재 나이, 현재 키, 그리고 체중과 같은 요소들은 성장 예측에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 성장판의 상태(예: 닫히기 시작했는지, 아직 열려 있는지 등)도 중요한 요소 중 하나입니다. 추가적으로, 체중 관리, 영양 섭취, 충분한 수면, 정기적인 운동 등은 성장기 청소년의 건강한 성장을 돕는 데 중요한 역할을 합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.수치자체는 교과서적으로는 경계성 고혈압이 맞으나 병원환경에서 는 백의 고혈압으로 인해 본인의 평소혈압보다 높게 측정될 수 있기에 최대한 안정한 상태에서 가정에서 측정을 하는 것이 가장 정확한 본인 혈압입니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.습관성 어깨 탈구의 가능성이 있습니다.어깨 관절은 우리 신체에서 유일하게 360도 움직임이 가능한 관절로, 그만큼 다양한 운동 범위를 제공합니다. 하지만 이러한 유연성 때문에 어깨 관절은 상대적으로 쉽게 탈구되는 위험이 있습니다. 특히 외상성 탈구는 어깨가 갑자기 큰 충격을 받아 탈구되는 경우로, 처음 어깨가 탈구되었을 때는 수술 없이 원래 위치로 복원할 수 있고 보존적인 치료로 회복할 수 있습니다.그러나 어깨 탈구가 반복적으로 발생하거나 습관성 어깨 탈구가 되는 경우에는 수술을 고려해야 합니다. 특히, 습관성 어깨 탈구의 경우 반복 발생할 가능성이 높으며, 이로 인해 어깨뼈와 인대가 손상될 수 있습니다. 따라서 어깨 탈구 횟수가 늘어날수록 수술이 필요한 경우도 있습니다.현재 국내에서 이루어지는 대부분의 어깨 탈구 수술은 관절경을 활용한 수술로, 파열된 관절와순을 복원하는 방식입니다. 이 방법은 수술 시간이 짧고 회복 기간도 비교적 짧아서 많은 환자들에게 적합한 치료법으로 인정받고 있습니다. 답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.코를 풀 때 귀에서 소리가 나는 현상은 '이관 기능 장애'와 관련이 있을 수 있습니다. 이관은 중이와 목 뒤쪽을 연결하는 통로로, 코와 귀의 압력을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 코가 막혀 있을 때 강하게 코를 풀면 이관에 압력이 가해져 귀에서 소리가 날 수 있습니다. 이는 일시적인 현상일 수 있지만, 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 이비인후과 전문의에게 상담을 받는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.일반적인 회복 과정의 일부일 수도 있지만, 재발이나 다른 합병증의 가능성도 배제할 수 없습니다. 치루 수술 후의 회복 과정은 개인마다 다를 수 있으며, 통증의 정도나 지속 시간에 따라 달라질 수 있습니다. 따라서, 지속적인 통증이나 불편함이 있다면 재발 가능성을 포함해 정확한 원인을 파악하기 위해 담당 주치의와 상담하는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.감기몸살약에 있는 NSAID 계열의 진통소염제가 일으키는 위염으로 인한 통증의 가능성이 있습니다. 증상이 지속된다면 약제를 중단하고 경과를 보실 필요가 있겠습니다.