오른쪽 종아리에 뻐근하고 콕콕찌르는 느낌, 맥박 뛰는 느낌이 있어요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.오랜 시간 서 있거나 걸을 때 아프다고 느끼는 것은 혈액 순환이 제대로 이루어지지 않고 있다는 신호일 수 있습니다. 이미 기립성 빈맥이 있고 압박 스타킹을 착용하고 계신다면, 혈액순환과 관련된 문제를 고려해볼 필요가 있습니다.발목을 돌릴 때 힘줄이 튕기는 느낌이 있다면, 이는 근육이나 힘줄의 긴장, 불안정성, 또는 손상과 관련이 있을 수 있습니다. 어릴 때 오른쪽 인대가 늘어난 경험이 있는 경우, 이전 부상이 현재의 증상과 관련이 있을 수도 있습니다.우선 정형외과에서 전문진료를 받아보시는 것을 권해드립니다. 답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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야채,과일 갈아마시면 건강에 해로운 점 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 녹즙을 마시거나 여러 과일과 채소를 믹서기로 갈아 먹는 방법이 과일과 채소를 최적으로 섭취하는 방법은 아닙니다.녹즙은 과일과 채소에 함유된 영양 성분을 한 번에 많이 섭취할 수 있는 장점이 있습니다. 하지만 녹즙은 과일과 채소의 불용성 식이섬유를 충분히 섭취하지 못합니다. 이는 과일과 채소에서 즙만을 짜고, 섬유가 풍부한 부분은 대부분 버려지기 때문입니다. 과일 주스와 채소 주스도 마찬가지로 채소와 과일의 불용성 식이섬유가 거의 사라진 상태입니다. 이러한 주스들은 원료를 가열하고 농축하는 과정에서 열에 약한 비타민B와 C 등이 파괴되는 단점이 있습니다. 또한, 감미료가 첨가되는 경우가 많아 칼로리가 높을 수 있습니다. 집에서 과일과 채소를 직접 갈아먹는 것도 영양학적으로는 가장 이상적인 방법은 아닙니다. 이렇게 갈아먹을 때는 채소와 과일의 세포벽이 손상되고, 세포 내의 항산화 효소가 놓여나와 항산화 기능이 감소할 수 있습니다.영양학적인 측면에서 볼 때, 채소와 과일을 원형 그대로 먹는 것이 가장 좋습니다. 식사를 씹을 때 위와 장이 준비를 하는데, 녹즙이나 주스를 마시면 이러한 과정이 생략되어 소화와 흡수가 지나치게 빨라질 수 있습니다. 채소와 과일은 불용성 식이섬유로 인해 소화와 흡수가 더 느리게 일어나는데, 이로써 장운동이 활발해지고 변비를 예방할 수 있습니다. 따라서 채소와 과일을 생으로 먹는 것이 이러한 식이섬유의 이점을 최대로 누릴 수 있는 방법입니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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갈비뼈 실금 관련 질문합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.갈비뼈에 실금이 생겼을 때 가슴의 답답함, 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 손상된 갈비뼈 주변의 염증이나 근육의 긴장 때문일 수 있습니다. 하지만 갈비뼈의 실금이 반드시 기흉을 의미하는 것은 아닙니다. 기흉의 전형적인 증상에는 가슴 통증, 호흡곤란, 가슴의 압박감 등이 있으며, 이러한 증상들이 갈비뼈 실금과 관련된 다른 증상과 구분되어야 합니다.실금은 뼈가 크게 어긋나는 것이 아니기 때문에 어긋난 뼈에 의해 폐가 찔려서 발생하는 외상성 기흉의 가능성은 굉장히 낮다고 볼 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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알약을 가루약으로 부셔서 먹으면 언제까지 먹을수 잇나요???
안녕하세요. 신성현 의사입니다.가루약으로 조제가 가능한 약제인지 정확한 것은 약국에 약사분께 정확히 확인을 하시기 바랍니다. (분할복용과 가루로 조제해서 먹는것은 다른 문제일수 있습니다. )가능한 약제라면 상술하신대로 복용하시는 것은 크게 문제가 되지 않을 것으로 사료됩니다.
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영유아 검진에 대해서 궁금한게 있어요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.나이로 하기에는 영유아의 발달단계를 정확히 반영할수가 없기 때문에 대개는 개월수로 기준을 설정합니다.
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제가 정신질환이 있는 것 같습니다. 2주 정도 간격으로 다른 사람이 되는 것 같아요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.질문자분의 증상은 양극성장애의 가능성을 고려해야 할것으로 사료됩니다.양극성 장애의 증상은 조증 삽화 시기와 우울증 삽화 시기로 나뉘며, 각각 다음과 같은 특징을 갖습니다.<조증 삽화 시기의 증상>과대평가와 과대망상: 환자는 자신을 능력있고 특별한 존재로 과대평가하며, 종종 신과나 유명 인물과 특별한 관계가 있다고 주장합니다.수면 감소: 수면에 대한 욕구가 감소하고, 평소보다 몇 시간 일찍 깨어납니다. 때로는 며칠 동안 잠을 자지 않고도 피로를 느끼지 않을 수 있습니다.과다한 말과 활동성: 조증 환자는 보통 수다스럽고 목소리가 크며 빠릅니다. 말을 멈추기 어려워 몇 시간 동안 계속해서 말을 하기도 합니다. 또한, 말보다 생각이 빠르게 흘러가는 것을 느낍니다.사고의 비약: 사고가 빠르게 전환되며, 주제에서 주제로 갑자기 바뀝니다. 이로 인해 말이 무질서하고 주의가 산만해질 수 있습니다.목표 지향적 활동 증가: 과도한 계획 수립, 성욕의 증가, 성적 환상, 성적 행위의 증가 등이 나타납니다. 위험을 고려하지 않고 여러 가지 새로운 일들을 시작하거나 동시에 여러 가지 일을 하기도 합니다.<우울증 삽화 시기의 증상> 양극성 장애에서 우울증 삽화 시기에 나타나는 증상은 일반적인 우울증과 유사하며, 환자는 몸에 기운이 없고 처지는 증상을 강조합니다질문자분꼐서는 고조된 기분 상태에서는 자신감이 증가하고, 활동적이며, 높은 에너지를 느끼고 있으며 충동적이고 과도한 지출, 새로운 취미나 관심사에 갑작스럽게 몰두하는 경향이 있는데 예를 들어, 대출을 받아 불필요한 물건을 구매하거나, 갑자기 여러 활동에 깊이 관여하는 것 등이 해당하며 이것은 조증 삽화에 해당 하는 것으로 보입니다. 정신건강의학과 진료를 통해 정확한 진단과 치료방법에 대해서 상의해보시기바랍니다. 답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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임신 전 부모의 A,B형 간염접종을 해야하는 이유
안녕하세요. 신성현 의사입니다.신랑(아빠)의 경우, A형 및 B형 간염 항체가 없는 상태라면, 이는 직접적으로 임신에 영향을 미치지는 않지만, 간염 바이러스를 산모나 아기에게 전달할 위험이 있습니다. A형 간염은 주로 오염된 음식이나 물을 통해 전파되며, B형 간염은 혈액, 체액, 성 접촉을 통해 전파됩니다. 따라서 신랑이 간염 바이러스에 감염되면, 산모에게 전파될 가능성이 있으며, 이는 임신 중이나 출산 시 아기에게 감염이 전달될 위험을 증가시킬 수 있기에 부모 모두 접종을 완료하시는 것이 좋습니다.
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명치와 배꼽사이에 세로로 길게 무언가 만져지는데 이게 어떤건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.이미 초음파 검사와 위, 대장 내시경에서 특별한 이상이 없다고 하셨으므로, 일반적인 장기적 문제일 가능성은 낮아 보입니다. 그러나 이러한 증상이 지속적으로 불편을 주거나 걱정이 되신다면, CT 등의 검사로 추가적인 확인을 해보시는 것은 가능하겠습니다.
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한쪽 편도만 부어있고 결석같이 하얀게 보이는데 빠지진않아요 암일까요?염증일까요?단순 결석일까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.편도결석 혹은 편도주위 농양인 것으로 보이며 이는 일반적으로 인후염이나 편도염이 개선되면서 자연적으로 호전을 기대할 수 있습니다. 편도결석은 일반적으로 심각한 합병증을 유발하지 않습니다. 그러나 이것은 환자 스스로에게 입 냄새나 이물감으로 인한 불편함을 일으키며 주변 사람들에게 입 냄새로 인한 불쾌함을 줄 수 있어 문제가 될 수 있습니다. 편도결석을 해결하기 위해 레이저나 질산과 같은 약물을 사용하여 편도의 홈을 평평하게 만드는 방법이 있습니다. 그러나 이러한 방법은 편도결석의 재발 가능성이 있습니다.만약 한 해 동안 5~6회 이상 편도염을 앓거나, 연간 3회 이상 편도염을 반복적으로 겪는 경우, 편도 적출술을 고려하는 것이 좋습니다. 편도 적출술은 일반적으로 전신 마취하에서 수행되며, 수술 후 1일 동안 입원하여 경과를 모니터링합니다. 수술 후 2주 동안은 뜨거운 음식이나 매운 음식 등 자극적인 음식을 피해야 합니다. 대신 찬 죽과 같은 음식을 섭취하여 수술 후 출혈 및 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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이마주름 관련 질문이 있습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.11개월 아기가 안과 정기검진 때 특별한 이상이 없다고 말씀 받았다면 일반적으로 안과적으로 크게 문제가 되는 것은 아니라고 볼 수 있습니다. 눈 주름이나 피부 주름은 아기의 피부 탄력과 근육 발달에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 이러한 주름이 처음에 도드라져 보일수 있으나 대개 아이가 성장하면서 이런 주름이 나타나지 않게 될 가능성이 높습니다. 아이의 얼굴과 피부는 성장과 발달에 따라 변화하며 아이가 크면서 피부의 탄력이 향상되고 근육이 발달함에 따라 주름이 개선될 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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