답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.발바닥의 근막에 염증이 생기는 족저근막염은 주로 발바닥 통증을 유발하지만, 발목 주변 통증으로도 확장될 수 있습니다. 특히 체중 부하가 많은 경우 더욱 그럴 수 있습니다. 그외 발목 염좌나 건염 등으로도 발목의 바깥쪽 통증을 일으킬 수 있습니다. 심하지 않은 부상의 경우, 증상은 뼈에 맞은 것처럼 욱씬거리는 느낌으로 나타날 수 있습니다.우선 통증이 있는 발목에 부담을 주지 않도록 하며, 통증과 부기를 줄이기 위해 냉찜질을 하면 도움이 될수 있고 적절한 압박 붕대를 사용하여 발목을 지지해주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 맨소래담, 소염진통제, 트라스트 등 이미 가지고 계신 약을 사용하여 통증과 염증을 관리할 수 있지만 장기간 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 지속적인 통증이나 증상 악화가 있을 경우, 정확한 진단을 위해 정형외과 전문의의 진료를 받아 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.손발톱 멍은 '조갑하 혈종'이라고 불리며, 이 혈종이 오랜 기간 동안 사라지지 않으면 손발톱에 영구적인 변형을 초래할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 손발톱은 평행하게 배열된 케라틴 섬유로 이루어져 있으며 손가락과 발가락 끝에서 발생하는 물리적인 스트레스나 손상으로부터 보호하는 역할을 합니다. 그러나 이로 인해 내부에서 혈액이 출혈하면 이 혈액이 손발톱 아래로 모이면서 '조갑하 혈종'이 발생합니다. 이 혈종이 손발톱 멍으로 보이게 됩니다.멍의 크기가 작고 통증이 없다면 병원을 방문할 필요는 없습니다. 시간이 지나면 혈종이 자연스럽게 흡수되기 때문입니다. 보통 1~2주 후에는 멍이 사라지는데, 처음에는 붉은색이었다가 푸른색, 보라색, 검은색 등으로 변할 수 있습니다. 이러한 멍의 흔적은 손발톱이 자라는 과정에서 사라집니다. 멍의 크기를 줄이려면 처음 상처를 입은 직후 냉찜질을 통해 출혈량을 줄인 다음, 온찜질을 하는 것이 좋습니다.그러나 멍이 손발톱 전체에 퍼져 있고 통증이 계속되면 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다. 이렇게 오랜 시간 동안 혈종이 지속되면 손발톱이 변형되거나, 최악의 경우 떨어질 수 있습니다. 또한 혈액이 고여있는 상태에서 세균 감염이 발생할 수 있으므로 조치가 필요합니다. 의사는 엑스레이를 통해 골절 여부를 확인하고, 이후 레이저나 주사를 사용하여 손발톱에 구멍을 내고 혈종을 제거할 수 있습니다.방문하시는 과는 피부과를 보시는 것이 맞겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.비후성 반흔의 치료는 개별 환자의 특성과 주된 원인을 분석하여 맞춤 치료를 해야 합니다. 상처 치료에 전문성이 부족한 의사들은 상처 치료에 대한 경험이 부족하며 종종 동일한 치료를 모든 환자에게 적용하거나 주사 치료만 시도하기도 합니다. 그러나 성형외과 전문의는 특히 화상, 당뇨, 방사선 상처와 같이 비정상적인 상처의 치료에 경험이 풍부하며 다양한 요인을 고려한 맞춤 치료를 제공할 수 있습니다. 흉터 치료는 흉터 치유 과정과 비정상적인 흉터 간의 차이를 체계적으로 분석하고 과학적인 근거를 중심으로 진행되어야 합니다.우선 경험이 풍부한 성형외과 혹은 피부과 전문의와 상의한후 치료방법을 결정하시는것이 필요하겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.방아쇠수지 증후군의 가능성이 있습니다. 방아쇠수지는 손가락을 펼때 당기는 느낌이 특징적이나 구부리려고 할때 방아쇠를 당기는 느낌이 들기도 합니다. 주로는 방아쇠 수지로 인해 손가락을 꼭 쥘 때 통증을 느끼며 움직이기 어려워집니다. 증상이 심해지면 힘줄의 중간 부분이 두꺼워지면서 이것이 힘줄이 지나가는 통로에 걸립니다. 그 결과, 손가락이 잘 펴지지 않고 억지로 펴려고 하면 잘 굽힐 수 없는 증상이 나타납니다. 방아쇠 수지가 생기면 손바닥과 손가락이 연결되는 관절 부위에 통증이 발생하고 부은 부위가 나타납니다. 힘줄에 염증이 생기면 손가락을 펴려고 하거나 구부리려고 할 때 마치 방아쇠를 당기는 듯한 느낌이 들게 됩니다. 주로 40세 이상의 성인들에게서 많이 발생하는데, 이 질환은 주로 3번째와 4번째 손가락에서 주로 발생합니다. 증상이 더 악화되면 손가락이 구부러진 상태로 고정되기도 합니다. 일반적으로 아침에 증상이 나타나는데, 시간이 지남에 따라 개선될 수 있습니다.우선 정형외과 진료를 보시는 것이 좋겠습니다. 방아쇠 수지 외에도 힘줄염이나 관절염등의 가능성을 고려해야 하겠습니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.멜라토닌멜라토닌은 주로 수면과 관련된 호르몬으로 알려져 있습니다. 이 호르몬은 우리의 생체 시계나 수면 주기를 조절하는 데 핵심적인 역할을 합니다.멜라토닌은 대뇌 속 송과체에서 주로 생성됩니다. 그리고 그 생성량은 빛에 의해 조절됩니다. 밤이 되면 멜라토닌의 생성이 증가하여 졸음을 유발하고, 낮에는 그 수치가 감소하여 우리가 깨어 있도록 돕습니다.멜라토닌은 수면의 질을 향상시키고, 시차 적응, 계절성 정서 장애 등의 상태를 조절하는 데에도 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 멜라토닌은 항산화 효과도 있어서 세포 보호 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다.세로토닌세로토닌은 주로 기분과 관련된 호르몬으로 알려져 있습니다. 기분을 조절하고, 행복감을 증진시키는 데 중요한 역할을 합니다.세로토닌은 뇌와 위장관에서 생성됩니다. 특히 위장관에서 생성되는 세로토닌은 소화 과정을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다.세로토닌은 정서적 안정, 불안 감소, 우울증 완화에 중요한 역할을 합니다. 또한, 식욕, 수면, 체온, 인지 기능 및 통증 조절에도 관여합니다.이 두 호르몬은 인체에서 상호작용을 하기도 합니다. 예를 들어, 세로토닌은 멜라토닌의 전구체로 작용하여 멜라토닌의 합성에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 호르몬들의 균형은 정신 건강과 전반적인 웰빙에 매우 중요합니다. 호르몬 불균형은 수면 장애, 우울증, 불안 등 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있기 때문에, 이들 호르몬의 균형을 유지하는 것이 중요합니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.6개월 이상 생리가 없었던 경험이 있고, 마지막 생리가 7월 14일이었다면, 이는 평소 생리 주기의 불규칙성을 나타냅니다. 9월 11일에 실시한 임신 테스트가 음성이었다면, 그 시점에서는 임신 가능성이 낮을 것으로 사료됩니다. 입맛 부진, 음식 냄새에 대한 민감성, 어지럼증, 오한, 열, 속 울렁거림 등의 증상은 장염 의 가능성을 고려해봐야 합니다 . 임신 가능성을 완전히 배제하거나 확인하기 위해서는 의료 전문가와 상담하고 필요한 경우 추가 임신 테스트나 혈액 검사를 받아보시는 것이 좋을듯 합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.다크서클은 눈 주위 피부가 어둡게 변색되는 현상으로, 눈 주위뿐만 아니라 얼굴 전체를 어둡게 만들고 노안의 느낌을 줄 수 있습니다. 이런 어두운 반점들은 수면 부족이나 극심한 스트레스와 같은 이유로 발생할 수 있습니다. 이럴 때 혈액 순환이 원활하지 않아 눈 밑 혈관이 일시적으로 확장되어 생긴다고 합니다.그러나 다크서클은 피곤할 때만 발생하는 것이 아닙니다. 눈 주위 피부는 얇고 민감하기 때문에 외부 자극에 쉽게 손상을 입고 색소 침착이 일어나 다크서클이 생길 수 있습니다. 또한, 알레르기 비염, 눈 밑 혈관의 확장, 눈 밑 지방 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.알레르기 비염을 가진 사람들은 코가 막히면서 비강 내 혈액 순환에 문제가 생겨 눈꺼풀 아래 혈류가 막힐 수 있어 다크서클이 짙어질 수 있습니다. 특히 어린이의 알레르기 비염 환자 중 60~70%가 다크서클과 함께 발생한다고 보고되며, 다크서클이 짙고 크면 알레르기 비염의 중증도가 높을 가능성도 있습니다.다크서클이 나타나는 다른 이유로는 선천적으로 눈 밑 피부가 얇아 붉은 모세 혈관과 푸른 정맥이 비쳐서 생길 수 있습니다. 이런 경우 혈액 순환이 원활하도록 충분한 휴식과 온찜질을 해주는 것이 도움이 됩니다. 또한, 혈액 순환이 도움이 되는 브로콜리, 연어, 양배추, 당근 등을 포함한 식품을 섭취하는 것도 도움이 됩니다.눈 밑 지방이 볼록하게 올라와 눈 밑 골을 형성하고 어두운 다크서클을 유발할 때, '눈밑지방재배치' 수술을 하시는것이 도움이 될수도 있습니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.환경호르몬에 노출되었을 가능성을 배제할수는 없겠으나 한번 드셨다고 해서 크게 문제가 될정도의 과한 노출이라고 보기는 어려우니 우선 안심하시기 바랍니다. 현재로서는 몸에 이상 증상이 나타나는지 주의 깊게 관찰하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.심한 속 울렁거림을 겪고 계신 상황에서 병원에서 처방받은 약이 효과가 없다면, 식단을 조절하시는 것이 좋습니다. 부드럽고 소화가 잘 되는 음식, 예를 들어 바나나, 죽, 토스트 같은 것들을 드시고, 자극적이거나 기름진 음식은 피하세요. 충분한 수분 섭취도 중요합니다. 담배는 속을 더욱 자극할 수 있으므로 피우지 않는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스를 줄이고 휴식을 취하는 것도 중요한데, 스트레스는 소화 문제를 악화시킬 수 있기 때문입니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 의사와 상담하시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.인후염 약은 진통소염제일뿐 질환을 낫게 하는 약이 아니고 증상을 조절 하는 약이기 때문에 이약을 먹고 질환이 얼마나 빨리 나을지를 예측할수는 없습니다. 바이러스성 인후염은 결국 몸이 바이러스를 이겨내야 하는 것이고 그동안에 증상을 개선시키는 효과가 약제에 있을 뿐입니다. 대개 5~7일내에 회복하는 경우가 많으나 개인에 따라 그 기간이 길어질수는 있습니다.