속이 울렁거릴때 어떻게 해야 괜찮나요?

Question

나이

20

성별

여성

속이 심하게 울렁거리네요 병원에서 준 약 먹어도 별로 소용 없는 것 같고 어떻게 해야 괜찮아 질까요? 아무것도 못 먹겠네요 이럴 땐 담배 피우면 더 심해지겠죠?

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

증상의 원인에 따라 치료가 달라질 수 있습니다. 약물치료에도 효과가 없었다면 다시 진료를 받으시는 게 좋습니다.

담배는 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

심한 속 울렁거림을 겪고 계신 상황에서 병원에서 처방받은 약이 효과가 없다면, 식단을 조절하시는 것이 좋습니다. 부드럽고 소화가 잘 되는 음식, 예를 들어 바나나, 죽, 토스트 같은 것들을 드시고, 자극적이거나 기름진 음식은 피하세요. 충분한 수분 섭취도 중요합니다. 담배는 속을 더욱 자극할 수 있으므로 피우지 않는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스를 줄이고 휴식을 취하는 것도 중요한데, 스트레스는 소화 문제를 악화시킬 수 있기 때문입니다.

증상이 지속되거나 악화된다면 의사와 상담하시기 바랍니다.

답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

울렁거림의 원인이 무엇인지에 따라서 달라지겠습니다.

어지러움때문에 생기는 구역감이신가요 아니면 장염같은 위장관에 문제가 있어서 생긴 구역감이신가요?

흡연또한 원인이 따라 도움이 될 수도 있고 오히려 증상을 악화시킬 수도 있겠습니다.

구역감 이외에 동반되는 다른 증상은 어떤게 있으신가요?