답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.2차접종 시기를 6개월이상 기간을 두고 8개월 9개월 등에 맞는 것은 관계가 없으나 6개월 이내로 맞게 되면 면역형성률이 낮은 것으로 되어있어서 지침을 따르시는 것이 좋습니다. 학교에 사정을 이야기 하시는것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.테스트기에 소변을 적시하는 시간도 중요합니다. 너무 짧게 하면 정확한 결과를 얻기 어렵습니다. 제품 설명서의 지침을 정확히 따르는 것이 좋습니다.음성이라면 우선 안심하시고 다시 검사를 해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.적어도 주 3~4회, 30분 이상의 유산소 운동을 하시는것이 몸 전체의 활력과 치매예방에 좋으며, 근력 운동 및 밸런스 운동도 도움이 됩니다.새로운 것을 배우는 활동 (외국어, 음악기술 등)에 참여하세요. 퍼즐, 스도쿠, 크로스워드 퍼즐 등 두뇌를 자극하는 게임도 좋습니다. 주기적으로 친구나 가족과 만나 소통하시고 자원 봉사 활동이나 커뮤니티 활동에 참여하는 등의 사회활동이 예방에 좋으며 하루에 7~9시간의 숙면을 취하도록 노력하시기 바랍니다. 스트레스 관리도 중요합니다. 책 읽기, 강좌 수강 등을 통해 계속 학습하시고 미술, 음악, 무용 등의 창의적 활동에 참여하시는 것도 좋다는 연구들이 있습니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 버튼 눌러주시기 바랍니다~ 추가적 질문은 댓글달아주시면 답변드리겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.대변을 자주 참으면 변비가 될 가능성이 높아집니다. 변비는 장이 굳어지고, 배변 습관이 불규칙해지며, 배변 시 어려움을 겪게 만듭니다. 또한 변비가 오래 지속되면 치질이 발생할 수 있습니다. 이는 항문 주위의 혈관이 팽창하게 만들어 통증과 불편함을 유발합니다.배변을 참게 되면 스트레스와 불안이 증가하며, 이러한 정신적 스트레스도 건강에 영향을 미칩니다. 정기적이고 규칙적인 배변 습관을 유지하는 것이 건강에 좋습니다. 가능하다면, 외출 시에도 화장실을 이용하여 꾸준한 배변 습관을 유지하는 것이 필요합니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 버튼 눌러주시기 바랍니다~ 추가적 질문은 댓글달아주시면 답변드리겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.요즘광고하는 싱그릭스 (대상포진 사백신) 은 이전에 개발된 생백신에 비해서 그 면역생성 효과가 뛰어나고 지속력도 강하며 나이드신 분들에게 효과적이라고 되어있습니다. 다만 지금 질문자분은 싱그릭스 접종의 나이에 해당하지는 않습니다. 싱그릭스는 만50세 이상의 성인과 18세 이상 면역저하자에서 대상포진 예방을 위해 허가가 되었습니다. 답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 버튼 눌러주시기 바랍니다~ 추가적 질문은 댓글달아주시면 답변드리겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.다리털이 빠지는 것은 자연스러운 현상입니다. 다른 사람들보다 체모가 많은 사람은 체모의 주기에 따라 탈락과 재생이 반복되며 더 많은 털이 빠지는 것 처럼 느낄수 있습니다. 크게 우려하실일은 아닙니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.백일해는 예방접종을 시행하는 가까운 내과에서 쉽게 접근하여 맞을수 있습니다. 다만 무료접종은 아니고 비급여 비용을 지불하셔야 합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.뇌졸증의 전조증상이나 초기 증상을 진단하고 예방하는 것은 매우 중요합니다. 뇌졸증의 일반적인 증상 중 일부를 스스로 체크할 수 있으며, "FAST" 체크리스트는 뇌졸증의 초기 증상을 식별하는 데 도움이 될 수 있는 방법 중 하나입니다."FAST" 체크리스트:F (Face, 얼굴): 얼굴이 한쪽으로 처지는지 확인하세요. 미소를 지어보고 한쪽 눈이나 입술이 내려가는지 확인합니다.A (Arms, 팔): 두 팔을 들어보세요. 한쪽 팔이 내려가거나 들지 못하는지 확인합니다.S (Speech, 말): 간단한 문장을 반복해서 말해보세요. 발음이 불분명하거나 말을 힘들어하는지 확인합니다.T (Time, 시간): 위의 증상 중 하나라도 있으면 즉시 119나 가까운 병원의 응급실로 연락하세요.다른 증상도 주의해야 합니다:갑작스러운 혼란, 언어 또는 이해도의 감소갑작스러운 눈이나 시력의 문제갑작스러운 어지럼증, 평형 장애갑작스러운 두통, 설명할 수 없는 원인 없이이러한 증상들은 즉시 의료 도움을 받아야 하는 신호일 수 있으므로 주의 깊게 살피는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 버튼 눌러주시기 바랍니다~ 추가적 질문은 댓글달아주시면 답변드리겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.독감 예방 접종 후 샤워를 금지하는 주된 이유는 주사 부위가 감염될 위험을 줄이기 위한 것입니다. 주사한 부위를 깨끗하게 유지하고, 외부의 미생물로부터 보호하는 것이 중요하기 때문입니다.그러나 독감 근육주사로 인해 피부감염이 발생할 가능성이 높지 않으니 접종부위가 이상이 없도 아이도 증상이 없다면 크게 우려하실일은 아닙니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 버튼 눌러주시기 바랍니다~ 추가적 질문은 댓글달아주시면 답변드리겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.허리디스크의 상태나 증상의 심각도에 따라 적절한 자세가 달라질 수 있습니다옆으로 누워 무릎을 약간 구부리고, 무릎 사이에 베개나 쿠션을 끼우는 것도 권장될수 있습니다. 증상이나 통증에 따라 적절한 자세는 달라질 수 있으므로, 전문의의 조언을 받아 개인에 맞는 최적의 자세를 찾는 것이 필요합니다. 답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 버튼 눌러주시기 바랍니다~ 추가적 질문은 댓글달아주시면 답변드리겠습니다.