답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.병적인 상태인것으로는 판단되지않습니다 우선 경과를 보시고 국소통증이 악화된다면 진료를 받아보시기 바랍니다

안녕하세요. 신성현 의사입니다.1시간 2시간정도 의 걷기 운동은 너무 많이 하는 것을 우려할 수준은 아닐것으로 판단 됩니다 //

안녕하세요. 신성현 의사입니다.마른비만이란, 체중은 정상이지만 체지방률이 높은 상태를 말합니다. 복부비만(특히 윗배)은 심혈관 질환, 당뇨병 등의 위험을 증가시키므로 관리가 필요합니다.운동: 아침 러닝은 좋은 습관입니다. 하지만, 윗배 지방을 감소시키기 위해 근력 운동도 추가해야 합니다. 복부 근력 운동(플랭크, 크런치, 러시안 트위스트 등)을 포함하여 전체적인 근력 운동을 꾸준히 해주세요.식단: 식단 조절도 중요합니다. 탄수화물, 지방, 단백질의 균형을 맞추고, 고칼로리 음료, 과자, 프라이드 음식, 당이 많은 음식 등을 피해야 합니다. 또한, 소화가 잘 안되면 음식물이 장내에 머무르면서 발효되고 가스가 생성되어 복부가 불룩해질 수 있습니다. 따라서, 식사 후 적당한 운동과 충분한 수분 섭취가 중요합니다스트레스: 스트레스도 체중 증가에 영향을 미칩니다. 스트레스를 받으면 코르티솔이라는 호르몬이 분비되어 체지방이 증가합니다.수면: 충분한 수면도 중요합니다. 수면 부족은 렙틴(포만감을 주는 호르몬)이 감소하고 그렐린(배고픔을 느끼게 하는 호르몬)이 증가하여 식욕이 증가합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.침행이 햘압의 장기적인 조절에 도움이 된다는 것은 의학적으로 근거가 낮습니다. //////

안녕하세요. 신성현 의사입니다.백내장 수술 후 몇 일 동안 머리를 감지 않는 것은 몇가지 이유가 있습니다.감염 위험: 눈은 수술 후 상처가 아직 완전히 치유되지 않았기 때문에 감염에 매우 취약합니다. 샴푸, 비누, 물 등의 이물질이 눈에 들어갈 위험이 있어 감염의 위험이 증가합니다.물리적인 압력: 머리를 감을 때 눈에 압력이 가해질 수 있습니다. 이것은 수술 부위에 압력을 가하고, 상처가 제대로 치유되지 않게 할 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.폐경이란 여성의 난소 기능이 점차 약해져서 결국 난소에서 에스트로겐과 프로게스테론이라는 여성호르몬이 거의 생성되지 않는 상태를 의미합니다. 자궁근종은 이러한 여성호르몬, 특히 에스트로겐에 의해 자라게 됩니다. 그래서 폐경 후에는 에스트로겐의 수준이 낮아져서 근종의 성장이 멈추게 될 수 있습니다. 실제로, 많은 여성들이 폐경 후에 자궁근종의 크기가 줄어들거나 증상이 완화된다고 보고하고 있습니다.그러나 이것은 모든 경우에 해당되는 것은 아닙니다. 근종의 크기가 크거나 증상이 심한 경우, 폐경 후에도 크기가 줄어들지 않거나 증상이 계속될 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.코가 막혀서 긁었을 때 나온 것은 아마도 코딱지가 아닐까 싶습니다. 코딱지는 콧속이 건조해져서 생기는 코의 점막이 건조하고 딱딱해진 것입니다. 그것이 길게 나온 것은 코의 점막이 아주 건조했을 수도 있고, 그래서 콧물과 결합되어 길게 나온 것일 수도 있습니다. 만약 이것이 자주 발생한다면, 이것은 코가 지나치게 건조하다는 신호일 수 있으니 코를 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다. 코를 자주 긁지 않는 것이 좋고, 만약 코가 막히면 코를 뚫는 스프레이나 코 스팀 inhaler를 사용해보세요.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.눈의 상태가 집에서 더 나빠진다면, 그것은 환경적인 요소에 의한 것일 수 있습니다. 강아지 알레르기는 일반적인 증상 중 하나이고, 집에서 지내는 동안 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다. 또한, 주방에서 오븐을 사용하면서 발생하는 증기도 눈에 자극이 될 수 있습니다.덥고 습한 날씨는 결막염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 에어컨을 사용하면 실내 공기의 습도를 줄여서 증상을 완화시킬 수 있지만, 에어컨에서 나오는 바람이 직접 눈에 닿으면 눈이 건조해지고 증상이 더 심해질 수 있습니다.알레르기 반응으로 인한 결막염의 경우, 항히스타민제 복용과 함께 눈에도 항알레르기용 점안액을 사용하면 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.성기도감렴에 의해 인후염이 발생하거나 급성편도염이 나타나면 인후통이 발생합니다. 후두쪽 염증이 심한지 편두부종이 심한지 둥에 따라 목부음 증상을 보이게 됩니다

안녕하세요. 신성현 의사입니다.피코프락셀은 피부재생과 미백, 주름개선 등에 효과적인 레이저 치료입니다. 이 치료는 피부에 손상을 주어 피부가 자연스럽게 치유하면서 콜라겐을 생성하게 하는 원리로 작동합니다. 이로 인해 피부가 탄력을 얻고 주름이 개선되며, 모공 크기도 일정부분 줄어들 수 있습니다. 그러나 피지샘의 크기나 활동을 직접적으로 줄이는 효과는 없습니다. 모공 크기가 줄어들면 피지의 분비도 상대적으로 줄어들게 되지만, 이것이 피지샘 자체의 활동을 줄이는 것은 아닙니다.