답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.방 접종은 독감 예방에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 독감은 감염성이 높고 바이러스가 변이하기 쉬우며, 심각한 합병증을 유발할 수 있는 질병입니다. 예방 접종은 독감 바이러스에 대한 면역력을 향상시켜 감염을 예방하거나 증상을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.독감 예방 접종은 매년 한 번씩 권장되며, 각 연도마다 독감 바이러스가 변이하기 때문에 그해의 주요 독감 바이러스 변종에 대한 접종이 제공됩니다. 이로써 감염의 위험을 줄이고 독감으로 인한 합병증과 사망을 방지할 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.치질수술후 발생한 상술하신 증상에 대해서는 치로받으신 병원에서 추적 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.맥박은 신체 활동 수준, 심혈관 건강 상태, 신체 형태 등에 영향을 받을 수 있습니다. 여러 가지 요인이 심박수 변화에 영향을 줄 수 있기 때문에 단순히 맥박수만을 보고 정상 여부를 판단하기는 어려울 수 있습니다.앉아있는 상태에서 일어나면 맥박수가 일시적으로 증가하는 것은 정상적인 현상입니다. 이를 "심박수의 상승률"이라고 합니다. 또한 계단 오르기나 활동 중에 심박수가 증가하는 것도 일반적인 현상입니다. 계단을 오를 때 심근은 노력하여 더 많은 혈류를 필요로 하기 때문에 심박수가 증가할 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.꼭 그렇지는 않습니다.다음과정을 거치게 됩니다.1. 척추 마취(경막 외 마취) 혹은 국소 마취를 특수 기구를 써서 정관을 음낭 피부 밖으로 노출시킨 다음 절제되어 있거나 막힌 정관의 부위를 확인합니다. 복원에는 확대경이나 10~15배 확대 수술 현미경이 사용됩니다.2. 한쪽 정관의 손상이 심한 경우에는 교차 정관 정관 이음술을 시행할 수도 있습니다. 경우에 따라서는 정관과 부고환을 직접 연결시켜 주는 수술로 변경이 가능합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.증상이 호전되지 않는다면 다음과 같은 조치를 고려해볼 수 있습니다:전문의 상담: 비염 증상이 계속해서 호전되지 않는다면 이비인후과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 다양한 검사를 통해 비염의 원인과 종류를 확인하고 적절한 치료 방법을 결정할 수 있습니다.환경 개선: 환경 요인도 비염 증상을 영향을 줄 수 있습니다. 공기 중 미세먼지, 습도, 환기 상태 등이 증상에 영향을 줄 수 있으므로 쾌적한 환경을 유지하려 노력해보세요.알레르기 관리: 비염은 알레르기와 관련이 있을 수 있습니다. 알레르기 테스트를 받아 자신이 무엇에 알레르기 반응을 보이는지 파악하고 그에 따른 대처 방안을 찾아보세요.생활 습관: 건강한 생활 습관을 유지하면 비염 증상을 완화시킬 수 있습니다. 규칙적인 운동, 올바른 식단, 충분한 수면 등을 유지하도록 노력해보세요.약물 치료: 의사와 상담하여 적절한 약물 치료를 시도해볼 수 있습니다. 더 효과적인 약물 조합이나 종류를 찾아보는 것이 도움이 될 수 있습니다.환경 변화: 환경에 따라 비염 증상이 변화할 수 있습니다. 공기가 좋은 곳으로 이사하면 증상이 호전될 수 있는 가능성이 있지만, 다른 환경에서도 알레르기 원인에 노출될 수 있으므로 전문가와 상담한 후 결정하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다., 일상생활에서 몸의 능력을 유지하고 향상시키기 위해 몇 가지 조언을 드릴게요:규칙적인 운동: 평소 운동을 좋아한다면, 꾸준한 운동 습관을 유지하세요. 하루 30분 정도의 유산소 운동과 근력 운동을 포함한 다양한 운동을 추천합니다.걷기 습관: 퇴근 후 누워서 휴식하기보다는 집 근처를 걷거나 산책을 하는 것을 고려해보세요. 걷기는 간단하지만 체력 유지에 큰 도움을 줄 수 있습니다.균형 잡힌 식단: 영양 가득한 식단을 유지하며 체중을 관리하세요. 식이섬유, 단백질, 미네랄 등을 충분히 섭취하도록 노력해보세요.스트레스 관리: 스트레스는 체력을 떨어뜨릴 수 있는 요인입니다. 스트레스를 관리하고 휴식 시간을 확보하는 것이 중요합니다.수면 관리: 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 일정한 수면 패턴을 유지하고 편안한 환경에서 품질 좋은 수면을 취하세요.의지 강화: 운동을 꾸준히 하기 위해 의지를 강화하는 방법을 찾아보세요. 운동 파트너와 함께하거나 목표를 설정하여 동기부여를 유지할 수 있습니다.간헐적 활동: 일상생활에 간헐적으로 활동을 끼워넣어 보세요. 엘리베이터 대신 계단을 이용하거나, 짧은 시간에도 움직일 수 있는 기회를 찾아보세요.휴식과 활동 균형: 퇴근 후 쉬는 시간은 중요하지만, 너무 많은 휴식만으로 시간을 보내는 것보다 활동과 휴식을 균형 있게 조절하는 것이 좋습니다.목표 설정: 자신의 목표와 욕구를 기반으로 운동 계획을 세우고 그 목표를 달성하는 것을 중요하게 생각해보세요.전문가 상담: 의지 부족과 귀차니즘이 심각한 경우, 전문가의 도움을 받아보는 것도 고려해보세요. 개별 상황에 맞는 조언을 얻을 수 있을 것입니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.전문가 상담: 딸국질이 끼치는 영향이 크거나 불편을 초래한다면 정신과 전문의 또는 심리치료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.의약품 치료: 일부 경우에는 의사의 처방에 따라 약물 치료가 고려될 수 있습니다. 특히 중증도가 높거나 합병증이 있는 경우에 사용될 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.기립성 저혈압의 증상인 것으로 판단 됩니다.보통 사람이 앉았다가 일어서면 중력에 의해 피가 아래쪽으로 몰리면서 자율신경계의 반사 작용에 의해 하체의 근육 및 혈관이 수축합니다. 이러한 영향을 최소화하기 위해 일시적으로 혈압이 10~15mmHg 정도 감소합니다. 그러나 나이를 먹을수록 심혈관계가 빠르게 상태를 변화시킬 수 있는 능력이 떨어집니다. 이 때문에 갑자기 앉았다가 일어서거나 누워 있다가 벌떡 일어날 때 순간적으로 혈압이 낮아지고 뇌 혈류가 떨어지면서 어지러워지는 것입니다. 또한 술을 마시거나 탈수가 심하거나 목욕물에 오래 앉아 있어서 하체의 혈관이 확장되었을 때 잘 발생합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.스마트폰 방사능으로 인한 대장용종의 발생은 증명된 바 없으며, 가능성은 매우 떨어질 것으로 판단됩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.춘곤증을 이기는 방법은 다른 계절의 건강관리 방법과 특별히 다르지 않습니다. 먼저 영양 보충을 충분히 하는 것이 중요합니다. 편식을 피하고 봄나물을 포함한 음식을 골고루 먹습니다. 봄철에는 상대적으로 신진대사가 왕성해지면서 비타민의 요구량이 증가하므로, 신선한 채소와 과일을 많이 섭취하여 피로 회복과 면역력 향상에 도움을 주는 것이 필요합니다. 비타민 B는 콩, 현미, 보리 등의 잡곡에 많이 들어있습니다. 비타민 C는 냉이, 달래, 미나리, 도라지 등의 봄나물과 조리하지 않은 야채, 과일 등에 많이 들어있습니다. 이런 식품을 많이 먹는 것이 좋습니다. 두 번째, 규칙적인 유산소 운동이 필요합니다. 적어도 1주일에 3회 이상의 운동을 해야 합니다. 1회에 30분 이상 운동하는 것이 좋습니다. 달리기, 수영, 자전거 타기, 에어로빅 체조 등의 유산소 운동 중 즐겁게 할 수 있는 운동을 합니다. 세 번째, 규칙적인 일과를 따르는 충분한 수면이 필요합니다. 잠드는 시간이 다소 다르더라도 아침 기상 시간은 일정하게 유지하도록 합니다. 낮에 많이 졸리면 잠깐 눈을 붙이는 것은 좋지만, 본격적으로 낮잠을 자는 것은 바람직하지 않습니다. 낮잠을 20분 이상 자면 몸의 리듬이 다시 수면 리듬으로 가기 때문에 일어났을 때 몸이 적응하기 어려울 수 있습니다. 낮잠을 길게 자면 밤에 잠이 오지 않아 다음 날 더 피곤해지는 악순환이 반복될 수 있습니다. 잠자리에 누워도 잠이 잘 오지 않는다면 불면증에 대해 너무 걱정하지 말고 아예 잠자리에서 일어나서 다른 일을 하도록 합니다. 그 외에도 스트레스에 대한 대처가 중요합니다. 봄철에는 이사, 진학 등과 같은 환경의 변화가 많습니다. 그것이 좋은 일이건 나쁜 일이건 간에 모두 스트레스로 작용합니다. 스트레스를 잘 관리하는 것이 필요하겠습니다.