계단오를때 맥박수와 일어날때 맥박수가 증가하는데 정상범위인가요?

Question

나이

33

성별

여성

복용중인 약

기저질환

한번씩 빈맥/공황장애

안정시 맥박 61~85 사이 왔다갔다 합니다.

안정중에도 일어나기만 하면 순간 심박수가 100 올라갔다가 곧바로 다시 정상으로 내려갑니다.

계단오를때 1층만 올라가도 맥박 120 인데

살이쪄있어서 운동부족 현상인건지

현재 심박수만 봐서 정상일까요?

원래 앉아있다가 서면 100씩 찍고

계단 오를때 120정도로 오르나요? 3층정도 오르면 130~140사이 입니다.

계단오르기가 멈추면 금방 정상맥박수로 돌아옵니다.

Answer 1

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

활동량이 늘어나면서 정상적으로 맥박은 상승하게 됩니다.

질문하신 범위는 정상적으로 맥박이 상승하는 범위내에 존재하는것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

혈압이 낮아서 나타나는 변화로 생각됩니다. 저혈압이 증상을 유발하지 않는다면 치료할만한 이유는 없겠으니 너무 염려하지 않으셔도 될 것으로 보입니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

맥박은 신체 활동 수준, 심혈관 건강 상태, 신체 형태 등에 영향을 받을 수 있습니다. 여러 가지 요인이 심박수 변화에 영향을 줄 수 있기 때문에 단순히 맥박수만을 보고 정상 여부를 판단하기는 어려울 수 있습니다.

앉아있는 상태에서 일어나면 맥박수가 일시적으로 증가하는 것은 정상적인 현상입니다. 이를 "심박수의 상승률"이라고 합니다. 또한 계단 오르기나 활동 중에 심박수가 증가하는 것도 일반적인 현상입니다. 계단을 오를 때 심근은 노력하여 더 많은 혈류를 필요로 하기 때문에 심박수가 증가할 수 있습니다.