다래끼 4달 정도 지났는데 째야할까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.다래끼가 4달이상 지속된다는 것은 흔한 일은 아닙니다. 안과에 방문하셔서 실제로 다래끼가 맞는지 농이 형성되어 있는지 등을 면밀히 살피시는 것이 좋겠습니다.
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성기에 힘줄이 생기고 발기가 되면 조금 아픕니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.남성의 성기에는 힘줄이 생길수는 있습니다. 일반적으로 큰 문제가 되지는 않으나 통증 및 불편감이 지속된다면 비뇨기과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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아기 병원에서 근육통에 해열제 이부펜 먹이라는데요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.정상체온에서 이부프로펜등의 진통소염제를 먹였다고 정상이하로 체온이 내려가는 경우는 일반적으로 발생하지 않습니다.
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눈밑지방재배치 후 고개를 숙이지말라고하는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.눈밑지방재배치 수술 후에 고개를 급격하게 숙이거나 무거운 물체를 들거나 내려다볼 경우, 안압이 변동할 수 있습니다. 안압의 변동은 눈의 건강과 안구의 혈류 등에 영향을 미칠 수 있기 때문에 조심해야 합니다.수술로 재배치된 지방이나 조직은 처음 몇 일 동안 움직일 수 있습니다. 이때 무거운 물체를 들거나 급격한 움직임을 피하는 것이 해당 조직의 안정성을 유지할 수 있게 도와줄 수 있습니다.눈밑지방재배치 수술 후에는 종종 종창(부종)이 나타날 수 있습니다. 이때 특히 처음 몇 일 동안은 무거운 물체를 들거나 고개를 숙이는 것이 조종창과 관련된 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.일반적으로는 45도 이하의 각도나 단시간에 해당하는 경우에 큰 문제가 없을 수 있습니다
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노안에 노안경 계속 끼워도 시력에 영향이 없나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.안경을 장기간 사용하는 것은 노안 자체에 영향을 주지는 않습니다. 노안은 나이가 들면서 눈의 조절 능력이 감소하여 가까운 거리의 물체를 보기 어려워지는 현상입니다눈 건강을 유지하기 위해 규칙적인 눈 굴레 운동이나 눈을 피로하게 하는 습관을 줄이는 것이 좋습니다.
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생리첫날 기운이너무없을때 일을 고강도로해야한다면?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.결국 휴식이 가장 중요하긴 합니다 과도한 신체 활동을 자제하고 쉬는 시간을 가지는 것이 필요한데 고강도 일을 하셔야 한다면 몸에 무리가 많이 갈수 있어 걱정입니다.따뜻한 음식과 차를 섭취하여 몸을 따뜻하게 유지하고 생리통이나 불순을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.생리통이 있는 경우 통증 완화제를 의사의 지시에 따라 복용해보세요. 또한 따뜻한 팩을 사용하여 허리 등의 통증을 완화할 수도 있습니다.영양분을 충분히 섭취하여 몸의 에너지를 보충하고 대사를 지원하세요.
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담낭염으로 인해 오랫동안 누워 계셨는데 괄약근 문제로 질문합니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.현재 고령이시고 입원과 수술 금식으로 인해 컨디션이 저하된 상태이기 대문에 일시적으로 괄약근의 조절기능이 저하되어서 해당 증상이 나타날 수 있으며, 시간이 지나면서 회복을 하시는 것을 기대해 볼 수 있습니다.
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신진대사를 원활하게 하려면 어떻게 해야될까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.신진대사를 원활하게 하는 방법은 건강한 생활습관과 영양섭취를 포함한 여러 가지 요소들을 조절하는 것으로 가능합니다. 여름철이나 피곤함 때문에 신진대사가 둔해지는 경우도 있을 수 있습니다. 다음은 신진대사를 원활하게 하는 방법에 대한 몇 가지 제안입니다:균형 잡힌 식단: 영양분을 다양하게 섭취하여 몸의 에너지 수요를 충족시키고 대사를 촉진할 수 있습니다. 곡물, 단백질, 채소, 과일 등을 포함한 다양한 식품을 섭취하세요.수분 섭취: 수분은 신진대사에 중요한 역할을 합니다. 충분한 물을 마시고 각종 음식에서 수분을 섭취하는 것이 중요합니다.규칙적인 식사: 규칙적인 식사 습관을 유지하여 신진대사를 일정하게 유지할 수 있습니다.운동: 꾸준한 신체 활동은 신진대사를 촉진시키고 대사 속도를 높여줍니다. 일상적인 운동을 통해 대사량을 늘리는 데 도움을 줄 수 있습니다.충분한 수면: 충분한 수면은 신진대사와 호르몬 조절에 중요한 영향을 미치며, 피로를 피하고 신진대사를 지원합니다.스트레스 관리: 지속적인 스트레스는 대사에 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스 관리 기술을 습득하고 긍정적인 마인드셋을 유지하세요.비타민 및 미네랄 섭취: 비타민 B, 비타민 D, 철, 아연 등의 영양소는 신진대사에 중요한 역할을 합니다. 균형 잡힌 식단으로 이러한 영양소를 충분히 섭취하세요.칼로리 조절: 칼로리를 적절히 조절하여 과도한 체중증가나 감소를 방지하고, 대사를 조절할 수 있습니다.온도 조절: 너무 더운 여름철에는 체온 조절을 통해 대사를 유지하세요. 실내에서도 적절한 온도와 환기를 유지하는 것이 중요합니다.
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새벽 가슴흉통으로 새벽4시 7시 넘어서 아팠다 안아팠다 합니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.관상독맥 스텐트를 하시고 추적관찰 하고 계시다면 흉통에 대해서는 조심하시는 것이 좋겠습니다. 조이는듯한 혹은 답답한 듯한 통증이 운동 (꼐단을 오르거나 달리거나 오래걷거나) 에 의해서 악화된다면 심장원인의 협심증을 의심하고 정밀검사를 받으시기 바랍니다.
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비뇨기과 소변검사 시에 단백뇨나 당뇨도 봐주시나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.기본소변검사에 일반적으로 당뇨와 단백뇨는 포함이 되어있습니다. 언급을 하지 않으셨다면 이상이 없었을 가능성이 높으나 정확한 결과는 상담을 받으셔야 겠습니다.
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