늙으면 살에서 냄새가 오래 배이나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.나이가 들면서 피부의 구조와 기능에 변화가 생기는 것은 자연스러운 현상입니다. 이러한 변화 중 하나로, 피부에서 분비하는 체취가 달라질 수 있으며, 냄새가 피부에 더 오래 머물 수 있습니다.나이가 들면서 피지선의 활동이 감소합니다. 피지는 피부를 윤기 있고 보습하는 역할을 하지만, 그 분비가 감소함에 따라 피부가 건조해지고, 냄새가 피부에 더 오래 머물 수 있습니다. 피부의 장벽 기능이 약화되면 외부 물질과 냄새가 피부에 더 쉽게 침투하고 머물 수 있습니다.나이가 들면서 땀샘의 기능도 변화할 수 있습니다. 노화와 함께 땀샘의 수와 활동이 감소하여 체취의 성분이 변하거나 냄새가 더욱 강해질 수 있습니다.
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화제 날기래 한참 동안 구경했는데 괜찮을거 까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.화재를 멀리서 구경했을 때 연기를 조금 마셨다면 일반적으로 큰 건강 문제가 발생할 확률은 낮습니다. 그러나 화재 연기는 여러 가지 유해 화학물질을 포함하고 있어, 특히 천식이나 기타 호흡기 질환을 앓고 있는 사람들에게는 자극적일 수 있습니다. 연기에 장기간 노출되지 않았다면, 대부분의 경우 특별한 건강 문제 없이 괜찮을 가능성이 큽니다.
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허리가 아픈 사람에게 등산은 좋은 운동인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.허리 통증이 있는 경우, 등산이 적합한 운동인지는 개인의 허리 상태와 통증의 원인에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 등산은 전신 운동으로 근육을 강화하고 체력을 향상시킬 수 있는 활동이지만, 허리 통증이 있는 사람에게는 몇 가지 주의해야 할 점이 있습니다.등산은 하체와 코어 근육을 강화하는데 도움이 될 수 있으며, 이는 허리를 지지하는 데 중요합니다. 또한, 신체 활동은 전반적인 건강을 증진시키고, 스트레스를 감소시켜 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.그러나 등산로의 경사와 불규칙한 지형은 허리에 추가적인 스트레스를 줄 수 있습니다. 특히 내리막길은 허리와 무릎에 더 많은 부담을 줄 수 있어, 허리 통증을 악화시킬 수 있습니다.등산 전에 고려해야 할 사항:등산 전에 허리와 코어 근육 강화 운동을 포함한 충분한 준비 운동을 하는 것이 좋습니다.등산화와 트레킹 폴(지팡이)를 사용하여 허리에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다. 트레킹 폴은 특히 내리막길에서 무릎과 허리에 가해지는 충격을 줄여줍니다.너무 가파르거나 긴 코스보다는 완만한 코스를 선택하는 것이 허리 통증이 있는 경우 더 안전할 수 있습니다.서두르지 말고 자신의 체력과 허리 상태에 맞게 천천히 진행하세요.도움이 되셨다면 추천과 좋아요 눌러주시기를 부탁드립니다
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공황 증상인지 몸에 이상이 있는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.경험하신 것들이 공황발작 및 공황장애와 관련이 있어 보입니다. 공황발작은 갑작스러운 극심한 불안과 공포가 주된 특징이며, 심장이 빠르게 뛰거나 가슴 통증, 호흡곤란, 어지럼증, 떨림 등의 신체적 증상을 동반합니다. 이러한 발작은 종종 특별한 외부 자극 없이도 발생할 수 있으며, 일상생활에서 예기치 않게 발생하기 때문에 개인의 삶에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.공황발작 후에는 그 경험이 다시 발생할지도 모른다는 두려움에 사로잡혀 일상생활에서 상당한 불안을 경험할 수 있습니다. 이를 '예기불안'이라고 하며, 이는 공황장애의 주요 증상 중 하나입니다.
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발목 위쪽에 피멍이 들었었는데 아직도 아파요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.넘어지면서 종아리에 심한 피멍이 들었고, 멍은 사라졌지만 아직도 불편함이 느껴지고 볼록한 부분이 남아 있다면, 의학적인 평가를 받아보는 것이 좋습니다. 특히 부상 부위가 눌렀을 때 아프고 형태적인 변화가 남아있는 경우, 뼈나 주변 조직에 손상이 있을 수 있습니다.종아리의 뼈에 균열이나 골절이 발생했을 가능성이 있습니다. 이는 X-레이 검사를 통해 확인할 수 있습니다.힘줄, 인대, 근육 등의 연조직이 손상되었을 수도 있습니다. 이 경우 초음파나 MRI 같은 추가적인 영상 진단이 필요할 수 있습니다.의사는 이러한 가능성을 고려하여 신체 검사, 필요한 영상 진단을 실시하고, 적절한 치료 방향을 제시할 것입니다. 부상 후 충분한 시간이 지났음에도 불구하고 여전히 증상이 지속되고 있다면, 빠른 시일 내에 병원을 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
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가슴답답하고 숨쉴때 목에서 소리가 나는데 천식인가요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.가슴 답답함과 숨쉴 때 목에서 소리가 나는 증상은 천식의 가능성을 포함해 여러 호흡기 질환의 징후일 수 있습니다. 천식은 호흡기의 만성 염증성 질환으로, 기관지가 과민하게 반응하여 좁아지고 붓게 되며, 이로 인해 호흡 곤란, 가슴의 답답함, 기침, 호흡 시 휘파람 소리(천명) 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 천명은 주로 폐에서 발생하지만, 기도의 좁아진 부분 어디에서나 발생할 수 있으므로 목에서 소리가 나는 것 또한 천식의 증상일 수 있습니다.천식의 진단은 일반적으로 다음과 같은 방법으로 이루어집니다:의사는 증상의 유형, 발생 시간, 지속 기간 등을 물어보고 가족력 등을 파악합니다. 호흡 시 나는 소리, 가슴의 들숨과 날숨을 검사합니다.(스파이로메트리): 폐의 기능을 측정하여 기관지가 얼마나 잘 열리고 닫히는지 평가합니다.알레르기 반응 테스트나 흉부 X-레이 등이 필요할 수 있습니다.지금 겪고 계신 증상이 천식과 관련이 있는지 확실히 알아보기 위해서는 의사의 진찰이 필요합니다.
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신부전투석환자에게 도움되는 음식은?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.신부전 복막투석 환자의 식단 관리는 매우 중요하며, 특히 체내에 축적될 수 있는 나트륨, 칼륨, 인과 같은 무기질의 섭취를 제한하는 것이 중요합니다. 이는 과도한 무기질이 심장 문제, 뼈 문제, 그리고 다른 건강 문제를 유발할 수 있기 때문입니다. 복막투석 환자는 또한 단백질을 충분히 섭취해야 하지만, 신체 상태에 따라 적절한 양을 조절해야 합니다. 도움이 되는 음식은 다음과 같습니다. 고품질 단백질: 계란, 생선, 닭고기, 터키고기 등. 이러한 식품들은 신체 조직의 유지 및 수리에 필요하며, 투석으로 인해 단백질이 손실될 수 있으므로 중요합니다.저칼륨 식품사과, 배, 복숭아, 파인애플 등.양배추, 녹색콩, 가지, 브로콜리, 고구마 (분량을 제한하여).저인 식품고구마를 제외한 대부분의 신선한 채소 (단, 분량 조절 필요).통곡물이 아닌 정제된 밀가루 제품.저나트륨 식품:가공되지 않은 신선한 고기 및 신선한 채소.적절한 음료:물은 최고의 선택이지만, 복막투석 환자는 종종 유체 제한이 필요할 수 있으므로 의사의 지시에 따라야 합니다.카페인이 적은 음료를 선택하고, 첨가된 설탕이나 나트륨이 없는 것이 좋습니다.
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방광염인거 같은데 도와주세요ㅠㅠ
안녕하세요. 신성현 의사입니다.방광염은 근처 내과나 가정의학과, 부인과 비뇨기과 에서 모두 간단히 진료를 볼수 있어 가까운 의원에 가시는 것을 권해드립니다. 응급실은 보다 중증의 응급질환 환자를 다루게 됩니다.
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액체류가 소화가 잘 안돼서 힘들어요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 위산이 식도로 역류하여 목에서 꼬로록 소리가 나고, 물을 마신 후 불편함을 느낄 수 있습니다. 이 경우, 물을 포함한 액체류 섭취 후에 바로 누우면 증상이 악화될 수 있습니다.위의 운동성이 저하되어 액체와 음식물의 위를 통한 이동이 느려질 수 있습니다. 이로 인해 액체 섭취 후 출렁거림이나 느린 소화감을 느낄 수 있습니다.하루에 필요한 수분을 한 번에 많이 마시기보다는 조금씩 자주 섭취하는 방법을 시도해 보세요.식사나 물 섭취 후 적어도 30분 동안은 세로로 활동하며 가급적 눕지 않는 것이 좋습니다.위에서 언급한 증상이 지속되거나 일상 생활에 큰 불편을 준다면 소화기 내과 전문의 진료를 보시기 바랍니다.
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제4수지 중위지골이 어떤 부분인가요??
안녕하세요. 신성현 의사입니다.제4수지 중위지골은 손가락의 네 번째 손가락(약지)의 중간 부위에 있는 뼈를 의미합니다. 각 손가락은 일반적으로 세 개의 뼈로 구성되어 있는데, 이를 기지골, 중위지골, 원위지골이라고 부릅니다. 중위지골은 손가락의 중간에 위치한 뼈로, 기지골과 원위지골 사이에 있습니다. 골절 치료 후에도 손가락의 운동 범위가 제한될 수 있습니다. 이는 골절 부위의 뼈가 완전히 정상적으로 회복되지 않거나, 주변 연조직의 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 일부 환자는 골절 치료 후에도 지속적인 통증을 경험할 수 있습니다.골절된 부위 주변의 관절에서 퇴행성 변화가 일어날 수 있으며, 이는 장기적으로 관절염을 유발할 수 있습니다.골절이 의심되는 경우, 즉시 의료 기관을 방문하여 X-ray 촬영을 통한 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다.
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