만성간질환을 가진 사람입니다 프로틴을 종종 먹는것이 간에 안좋은 영향이 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.크게 문제가 되지는 않습니다. 간경변과 같은 진행된 간 질환의 경우, 단백질 대사 산물인 암모니아의 과도한 축적을 피하기 위해 단백질 섭취를 제한할 필요는 있습니다만 심하게 진행된 것이 아니라면 과하지 않은선에서 보충해주면 무리는 없습니다.
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메니에르병 아닌데 약처방 받고 먹으면 부작용생기나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.상술하신 약제는 드셨다고 해서 크게 부작용을 일으키는 약제는 아니므로 우려하지 않으셔도 될 것으로 사료됩니다. 내이의 혈류를 개선하고 내이압을 정상화하여 어지럼증을 완화하는 역할을 하는 약제들입니다.
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간헐적으로 홍조가 자꾸 올라오는데 왜그런걸까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.안면홍조란 얼굴, 목, 상체가 달아오르는 느낌을 동반하여 피부가 붉게 변하는 증상을 의미합니다. 이 때는 발한이나 가슴의 두근거림, 불쾌한 기분 등이 함께 나타날 수 있습니다. 피부가 장시간 붉은 상태로 유지되는 홍반과는 달리, 안면홍조는 짧은 시간 동안에만 반복적으로 나타납니다. 피부가 붉어지는 이유는 주로 피부 아래 작은 혈관들의 수가 증가하거나 작은 혈관 내 피의 양이 늘어나는 결과물입니다. 이는 혈관을 확장시키는 히스타민과 같은 물질의 분비나 자율신경의 활성화로 인해 발생합니다. 특히, 안면홍조는 땀도 동반할 수 있는데, 이는 자율신경이 땀샘도 조절하기 때문입니다. 주로 뺨 부분을 중심으로 얼굴에 나타나는 것은 해당 부위의 혈관이 비교적 굵고 피부 표면에 가깝기 때문입니다.안면홍조의 원인은 여러 가지가 있습니다.생리적인 안면홍조: 당황이나 화가 나는 상황에서 얼굴이 약간 달아오를 수 있습니다. 운동이나 사우나 후에도 체온이 올라가면 혈관이 확장되어 홍조가 발생합니다. 뜨거운 음료를 마실 때에도 구강 내 혈액 온도가 올라가면서 안면홍조가 발생할 수 있습니다. 이러한 현상은 생리적으로 자연스러운 반응이며, 병적인 것이 아닙니다.약제에 의한 안면홍조: 일부 약물은 안면홍조를 유발할 수 있습니다. 예를 들어 고혈압 약제인 칼슘 통로 차단제나 이상지질혈증 치료제인 니코틴산 등이 있습니다.음주에 의한 안면홍조: 일부 아시아인은 적은 양의 음주로도 심한 홍조를 경험할 수 있습니다. 이는 알코올 분해 과정에서 발생하는 아세트알데히드가 혈관을 확장시켜서 발생합니다.음식에 의한 안면홍조: 매운 음식이나 뜨거운 음식을 섭취하면 안면홍조가 발생할 수 있습니다.증상이 지속되신다면 내과진료를 받아보시기를 권장드립니다.
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고혈압을 가진 사람이 등산할 때 주의할 점은 무엇인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.등산과 같은 신체 활동을 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 현재 혈압 관리 상태와 신체적 능력을 평가하여 안전하게 활동할 수 있는지 조언해줄 수 있습니다.체력에 맞는 산을 선택하고, 너무 가파르거나 힘든 등산로는 피하는 것이 좋습니다. 등산 전에 가벼운 스트레칭으로 몸을 충분히 풀어주는 것이 좋습니다.갑작스러운 심한 운동보다는 서서히 강도를 높여가는 것이 중요합니다. 평지에서 시작하여 점차적으로 경사가 있는 길로 이동하는 방식으로 체력을 조절하세요.충분한 수분을 섭취하는 것은 중요합니다. 탈수는 혈압에 영향을 줄 수 있으므로, 정기적으로 물을 마셔 몸의 수분 균형을 유지해야 합니다.
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생활하면서 곰팡이에 노출되면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.곰팡이는 환경에 따라 발생할 수 있으며, 그 존재가 건강에 미치는 영향은 노출 정도와 개인의 건강 상태에 따라 다릅니다. 곰팡이가 발생하는 주된 이유는 고온다습한 환경이기 때문에, 특히 화장실과 같은 습한 곳에서 자주 발생합니다. 곰팡이 포자는 공기 중으로 퍼져 호흡기를 통해 체내로 들어갈 수 있고, 이는 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다.건강한 성인의 경우, 일반적으로 곰팡이 노출로 인한 직접적인 건강 문제가 발생할 가능성은 매우 낮습니다만, 알레르기가 있는 사람이나 면역 체계가 약한 사람, 호흡기 질환을 가진 사람은 곰팡이 노출로 인해 증상이 악화될 수 있습니다.
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장상피화생과 위축성 위염이 암으로 발전할 가능성은 얼마나 되나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.퍼센트로 명확히 말씀드리기는 어렵습니다. 장상피화생은 위 점막 세포가 장 세포 유형으로 변화하는 상태를 말합니다. 이 변화는 위 점막이 장 점막처럼 변하여 장 세포의 특성을 가지게 되는 것을 의미하며, 이는 비정상적인 세포 변화의 한 형태로 간주됩니다.위암으로의 진행 가능성은 여러 요인에 따라 달라지며, 정기적인 추적 관찰과 관리가 필요합니다. 예를 들어, H. pylori 감염의 유무, 가족력, 식습관, 흡연, 알코올 섭취 등 다양한 환경적 및 유전적 요인이 위암 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 일반적으로 이러한 상태를 갖고 있는 사람들은 정기적인 위내시경 검사와 조직 검사를 통해 변화의 진행을 모니터링하는 것이 권장됩니다.
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임신 피검사 후 다시 테스트기 해야하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.임신 피검사는 일반적인 소변 임신 테스트보다 더 민감하고 정확합니다. 피검사는 hCG(인간 융모성 성선 자극 호르몬)의 아주 낮은 수치까지 감지할 수 있으며, 임신 초기에도 비임신 여부를 판별할 수 있습니다. 만약 피검사 결과가 비임신으로 나왔다면, 그 시점에서는 임신이 아닌 것으로 신뢰하셔도 될 것으로 사료됩니다.
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인바디 골격근량은 어떤걸 말하는걸까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.인바디 검사에서의 '골격근량'은 몸의 근육량, 즉 당신의 몸을 구성하는 근육의 총 무게를 말합니다. 이것은 근력, 즉 근육이 발휘할 수 있는 힘과는 다른 개념입니다. 골격근량은 신체의 신진대사율, 일상 활동의 에너지 소비량 등에 영향을 미치며 건강과 체력 유지에 중요한 역할을 합니다.골밀도와는 또 다른 지표로, 골밀도는 뼈의 밀도와 강도를 나타내며 뼈의 건강 상태를 평가하는 데 사용됩니다. 골밀도는 주로 DXA 스캔(Dual-Energy X-ray Absorptiometry)과 같은 다른 검사로 측정합니다.골격근량은 연령, 성별, 신체 구성, 전체 체중과 같은 개인의 특성에 따라 달라집니다. 일반적으로 골격근량은 건강한 식습관과 규칙적인 근력 운동을 통해 증가시킬 수 있습니다. 단백질 섭취를 적절히 하고, 근육을 자극하는 운동을 지속적으로 수행하면 근육량을 늘릴 수 있습니다. 근육량을 올릴 가능성은 분명히 있으며, 특히 저항성 운동(웨이트 트레이닝)과 병행하는 적절한 식단 관리가 중요합니다.
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녹물을 마신거 같은데 검사를 받아봐야하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 녹물은 일반적으로 물이 금속 파이프나 용기를 통과하면서 금속 성분이 용해된 것을 말합니다. 이것은 철과 같은 금속의 산화물이 포함되어 있을 수 있으며, 대량으로 섭취할 경우 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.만약 몇 년 동안 녹물을 섭취해 왔다면, 건강 검진을 받아보는 것이 좋습니다. 의사는 일반적인 건강 상태를 확인하고, 특정 중금속 중독이나 노출에 대한 검사를 권장할 수 있습니다. 이에는 혈액 검사와 소변 검사가 포함될 수 있는데, 이 검사들은 몸 속에 금속이 축적되었는지 여부를 확인하는 데 도움이 될 것입니다.
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엉덩방아 찧고 몸이 너무 아파요 ㅠㅠ
안녕하세요. 신성현 의사입니다.엉덩방아를 찧은 후의 통증과 불편함은 정말 고통스러울 수 있습니다. X-레이에서 이상이 없다고 나왔을 때도, 뼈에는 이상이 없어 보일지라도 연조직 손상이나 근육에 미세한 손상이 있을 수 있습니다. 때때로 이러한 손상은 초기에는 잘 나타나지 않다가 시간이 지난 후에 증상을 유발할 수 있습니다. 그러므로 지속적인 통증이 있거나 새로운 증상이 나타나면 추가적인 의학적 평가를 받는 것이 중요합니다.허리와 꼬리뼈에 가해지는 압력을 줄이기 위해 무릎 아래에 베개를 놓고 똑바로 눕습니다. 이 자세는 척추에 가해지는 압력을 분산시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 한쪽으로 누워 자는 것이 더 편안하다면, 아픈 쪽을 위로 하여 누워서 허리 아래에 베개를 끼워 압력을 줄이는 것이 좋습니다. 증상이 지속된다면 정형외과의 진료를 받아보시기 바랍니다.
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