답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.아킬레스건에 통증이 있거나 아킬레스건염이 있는 경우, 맨몸 카프레이즈와 같은 운동은 신중하게 접근해야 합니다. 아킬레스건은 발뒤꿈치와 송아지 근육을 연결하는 중요한 힘줄로, 과도한 스트레스나 부적절한 운동은 통증을 악화시킬 수 있습니다.냉샤워와 온샤워 모두 각각의 장단점이 있습니다. 냉샤워는 염증과 통증을 감소시키는 데 도움이 될 수 있지만, 온샤워는 혈류를 증가시켜 근육의 이완과 회복을 도울 수 있습니다. 현재는 온샤워를 하시는것이 더 도움이 될 것으로 판단 됩니다. 스트레칭 시 타이트한 느낌이 있을 경우, 부드럽게 스트레칭하고 마사지를 지속하는 것이 좋습니다. 실내 사이클 운동은 아킬레스건에 상대적으로 부담이 적은 운동이지만, 우선 가벼운선에서 진행하시기 바라며 통증이 있거나 불편함을 느낀다면 강소를 줄이거나 휴식을 충분히 취하시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.수술 부위에 붉은끼가 지속되는 것은 흔히 볼 수 있는 현상입니다. 수술 후 피부는 치유 과정을 거치면서 붉은색을 띠게 되는데, 이는 혈관이 증가하고 염증 반응이 일어나는 자연스러운 반응입니다. 붉은끼는 수술 부위의 치유 과정에서 나타나는 정상적인 증상 중 하나로, 시간이 지남에 따라 서서히 감소해야 합니다. 샤워 시 부드럽게 다루는 것은 올바른 방법이며, 이를 통해 자극을 최소화하고 치유 과정을 도울 수 있습니다. 붉은끼 외에도 붓기, 통증, 열감, 분비물, 또는 염증 징후가 있다면수술을 집행한 의료 전문가 또는 피부과 전문의와 상담하시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.식후 2시간 혈당은 식사 종료 후 2시간 후에 측정한 혈당 값을 의미합니다. 따라서 식사를 시작한 시간이 아니라, 식사가 끝난 후 2시간이 지난 시점에서 혈당을 측정하는 것이 올바린 방법입니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.냉찜질 가능하십니다. 통증에 대해서 진통제를 사용하시면 도움이 되나 소염진통제중에 NSAID 계열은 중지하시고 비소염성 진통제로서 아세트아미노펜이 포함된 타이레놀은 복용하셔도 가능합니다. 주사 부위에 멍이 생기면 쿨팩을 적용하되, 한 번에 10분 이상 오래 두지 않도록 합니다. 통증을 악화시키지 않는 범위 내에서 평소 일상생활을 유지하시는 것이 좋습니다. 다음 치료는 일반적으로 2주에서 6주 사이에 진행하며, 전체 치료 횟수는 보통 3회에서 6회 정도입니다. 하지만 병변이 심한 경우에는 더 많은 치료가 필요할 수 있습니다.금연은 치료 효과를 극대화시킬 수 있는데, 치료 전 1주일 동안 금주와 금연을 권장합니다. 또한, 하루에 15분씩 일광욕을 하여 비타민 D를 합성하고 만성 통증을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 스트레칭이나 요가와 같은 운동은 피하시는 것이 좋습니다. 이로써 약해진 인대에 더 큰 손상이 가지 않습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.백신 접종 후 경험하신 지혈 지연과 맥박이 느껴지는 현상은 백신의 부작용 으로 보기에는 일반적이지 않습니다. 혈소판 감소나 응고인자의 감소가 없는지 혈액검사로 확인하는 것은 필요할 것으로 보이며 일시적인 증상이었다가 점차 회복한다면 크게 문제가 되지는 않을 것으로 사료됩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.음식을 섭취할 때 윗배의 통증, 가스 참, 구역감 등의 증상은 소화기 계통의 문제를 의심할 수 있고 이전에 독감약에 NSAID 계열의 진통소염제가 있었다면 이러인한 기능성 소화불량 혹은 위염 등이 생겼을수 있씁니다. 위염은 위의 점막이 염증을 일으켜 발생하며, 통증, 속쓰림, 구토 등을 유발할 수 있습니다.증상이 지속된다면 소화기내과 전문의와 상담후에 적절한 약제로 도움을 받을수 있으며 약물치료 후에도 호전이 없다면 내시경 등의 검사를 고려해야합니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.우선은 내과진료를 보시는것이 맞습니다. 흉부외과는 심장 혹은 폐쪽의 질환에 대한 수술등의 치료가 필요한 경우에 방문하시는 것이며 정확한 진단 및 검사를 위해서는 순환기 내과에 방문하시는 것이 합당합니다. 우선 심전도 검사 등을 통해서 부정맥이 있는지 확인하는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.담걸리는 증상이 지속된다면 정형외과 진료를 보시는 것이 가장 적절할 것으로 사료됩니다. 담이 걸리는 것을 의학적 용어로는 근막통증증후군이라고 합니다. 근막통증후군은 주로 부적절한 자세, 근육의 수축, 근육 손상, 날씨 변화로 인한 근육 긴장 증가, 또는 심리적인 요인인 스트레스로 인해 발생합니다. 이러한 요소들이 함께 작용하여 근막통증후군의 증상이 나타날 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.자신의 몸을 손이나 다른 방법으로 고의적으로 때리는 행위 역시 '자해(Self-harm)'에 해당됩니다. 자해는 피부를 자르거나 찌르는 행위뿐만 아니라, 자신을 때리거나 타박상을 입히는 것, 뜨거운 물체에 접촉시키는 것 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 이러한 행동들은 신체적인 통증을 통해 정서적인 고통을 다루려는 시도일 수 있으며, 감정적인 스트레스, 우울증, 불안 장애, 대인 관계 문제 등 다양한 심리적 이슈와 연관이 있을 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.아이가 감기 증상과 함께 눈곱이 난다면, 이는 감기 바이러스로 인한 결막염의 가능성이 있습니다. 감기 바이러스는 호흡기 증상뿐만 아니라 눈의 결막을 감염시킬 수도 있습니다. 이러한 증상을 주로 유발하는 바이러스 중 하나가 아데노바이러스(Adenovirus)입니다.아데노바이러스는 다양한 호흡기 감염과 눈 결막염을 일으킬 수 있으며, 눈곱, 눈의 붉음, 가려움증, 눈물, 눈꺼풀 부종 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 또한 아이가 손을 통해 눈을 만질 때 바이러스 전파의 위험이 있으므로 주의가 필요합니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.