자다가 머리가 깨질듯이 아파서 깼어요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.편두통이 급성으로 악화되어서 해당 증상이 생겼을 가능성이 높아 보입니다.편두통은 스트레스와 긴장으로 인해 발생할 수 있습니다. 근육이 긴장되면 머리와 목 주변에 압력이 생기며, 이는 머리통의 원인이 될 수 있습니다. 스트레스 관리 기술을 사용하고, 규칙적인 운동과 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.수면 부족 또는 불규칙한 수면 스케줄은 편두통을 유발할 수 있습니다. 갑작스러운 기온 변화, 강한 빛, 냄새, 소음 등 환경 요인이 편두통을 유발할 수 있습니다. 이러한 요인을 피하거나 완화하기 위한 대처 방법을 찾아보세요. 증상이 지속된다면 의사에게 상담하고 전문적인 치료 옵션을 검토하시기 바랍니다.
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최근들어 잔기침이 많아지고 재채기를 자주하게 되는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.알레르기: 환경 민감성 및 알레르기 반응이 재채기와 잔기침을 유발할 수 있습니다. 먼지, 꽃가루, 곰팡이, 집먼지 진드기 등의 알레르기를 유발하는 물질에 노출되었을 때 나타날 수 있습니다.비염: 비염은 코 내부의 염증으로 재채기, 콧물, 코막힘, 재채기 등의 증상을 유발할 수 있습니다.감기 또는 호흡기 감염: 감기나 다른 호흡기 감염은 재채기와 잔기침을 일으킬 수 있습니다. 이러한 감염은 추운 환경이나 바이러스 전파로 인해 흔하게 발생할 수 있습니다.공기 질: 나쁜 공기 질은 호흡기 증상을 악화시킬 수 있습니다. 대기 중 미세먼지, 오존, 공기 중 독성 물질 등이 증상을 유발할 수 있습니다.
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몸살에 걸리면 목디스크 허리디스크 있던 사람이 통증이 증가 하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 몸살은 일반적으로 급성 바이러스성 감염으로 인한 증상으로, 근육통, 피로, 발열, 인후통 등이 포함되며 평소 디스크로인한 요통이 있었다고하면 전신감염으로 인한 몸살증상이 이를 악화시킬수 있습니다. 다만 이것이 실제로 디스크를 악화시키는 것이라기 보다 단순히 몸살로 인한 통증이 겹쳤거나, 혹은 염증반응이 일어나면서 체내의 통각이 과민해져있는것일 가능성이 높습니다.
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항암치료 후 응급시에 어디로 가야 되나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.대학병원쪽으로 가시는 것이 좋을 것 같습니다. 수술을 잘 마치신뒤 항암치료를 하면서 문제가 발생했다면 이에 대해서는 종양내과에서 대응하는 것이 좋을것으로 판단됩니다.
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갑자기 심한복통 이후 혈변(사진첨부)같은게 나오는데 장염일까요..?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.혈변을 대개는 장염으로 인해 대장벽이 헐어서 발생햇거나 항문주위의 치열, 치핵과같은 문제가 있을수 있습니다. 증상이 지속된다면 소화기내과 진료 및 내시경 검사가 필요할수 있습니다.
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코로나 19와 감기가 동시에 걸릴 수 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.동시에 걸릴 가능성은 높지 않습니다. 상기도감염 증상이 나타났고 코로나 검사시 양성이라면 코로나로 인상 증상이며 / 음성이라면 코로나가 아닌 다른 종류의 바이러스로 인한 증상일 가능성이 높고두가지 바이러스가 동시에 존재 한다고 판단은 어렵습니다.
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기립성 저혈압 음식 섭취로 나아질 수 있나요???
안녕하세요. 신성현 의사입니다.기립성 저혈압은 다음 조치와 식이 관리고 증상을 완화하고 예방하는데 도움이 될수 있으나 근본적인 치료방법이 있다고 보기는 어렵습니다. 수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하여 혈압을 유지하세요. 건조한 상태에서는 혈압이 떨어지기 쉬우므로 물을 충분히 마셔야 합니다.급격한 자세 변화 피하기: 빠른 자세 변화를 피하려고 느긋하게 일어나거나 누워서 일어서는 것이 도움이 될 수 있습니다.종합적인 식습관: 건강한 식습관을 유지하고 규칙적인 식사를 하세요. 저혈압 증상은 급격한 혈당 변화에 영향을 받을 수 있으므로 과도한 당분을 섭취하지 않도록 주의하세요.
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남자친구도 저도 속이 같이 메스꺼워요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.일시적인 위염이나 위식도역류증의 가능성이 있으며, 남자친구분과 증상이 동일하게 급성으로 발병하였다면 급성장염도 고려해보셔야 합니다. 증상이 지속되면 내과진료를 받아보시기 바랍니다. 해당 증상에 대한 약제와 수액치료가 도움이 될 수 있습니다.
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배살 빠지는 운동으로 가장 효과적인 운동은 무엇인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.유산소운동과 근력운동을 병행하시는 것이 좋습니다. 유산소 운동: 걷기 외에도 달리기, 수영, 사이클링, 러닝머신 등 다양한 유산소 운동을 시도해보세요. 다양한 운동을 통해 다양한 근육군을 사용하고 뱃살을 빼기에 도움이 될 수 있습니다.인터벌 훈련: 달리기나 러닝머신 사용 시, 인터벌 훈련을 시도해보세요. 짧은 고강도 운동 구간과 휴식 구간을 번갈아 가며 반복하는 것으로 더 많은 칼로리를 소모하고 지방을 빼기에 도움을 줄 수 있습니다.근력 운동: 근력 운동을 추가하여 근육을 더 많이 키우세요. 근육은 대사를 촉진하고 뱃살을 빼는 데 도움이 됩니다.코어 운동: 복부 근육을 강화하는 코어 운동도 중요합니다. 플랭크, 크런치, 다리 들어올리기 등의 운동을 통해 복부 근육을 강화하세요.
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고열치른후 100일잔치 시행여부.. 의학적인 견해가궁금해요~~
안녕하세요. 신성현 의사입니다.영아는 감염에 취약하며 일반적인 바이러스도 중한 증상으로 나타날수 있기에 위험성은 항상 있다고 보시면 됩니다. 최근 고열로 입원치료까지 하셨다고 하면 면역력이 저하된 상태일수 있고 가능하면 안정가료를 하시는 것을 권해드립니다.
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