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답변 내역

크게 놀라게 되면 심장에 무리가 갈까요?
사람이 놀라거나 갑작스럽게 스트레스를 받으면 심장이 빠르게 뛰고, 때로는 심장이 아프다는 느낌을 받을 수 있습니다. 이는 신체의 자연스러운 반응으로, 놀람이나 공포에 대한 "투쟁 혹은 도피" 반응의 일환입니다. 이 반응은 신경계와 호르몬 시스템이 활성화되면서 아드레날린과 같은 스트레스 호르몬이 분비되어 심박수와 혈압이 증가하게 됩니다.일반적으로 이러한 반응은 일시적이며, 놀란 후 신체가 평상시 상태로 돌아오면 심장도 정상으로 돌아옵니다. 그러나 만약 이러한 반응이 자주 발생하거나, 평소보다 강하게 느껴진다면, 심장에 무리가 갈 수 있습니다. 이런 경우를 스트레스 유발성 심근병증이라고 합니다. 그러나 이는 매우 강한 스트레스 상황에서 드물게 발생하는 것으로 질문자분의 상황에서 무리가 있었을 가능성은 높지 않습니다.
의료상담 / 내과
24.05.26
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12리드 심전도 분석 부탁드립니다!
V4~V6 에 ST elevation 이 관찰되고 있습니다. II III aVF 쪽도 같이 관찰되며 심장의 infetior wall infarction 으로 판단됩니다
의료상담 / 내과
24.05.26
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장통환 약을 복용 중인데 배가 아프고 변이 나오지 않는 증상 어떻게 해야할까요?
수분 섭취를 충분히 하세요. 물을 많이 마시면 변을 부드럽게 만들어 배출을 도울 수 있습니다. 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하세요. 야채, 과일, 통곡물 등이 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 운동은 장운동을 촉진하여 변비를 완화할 수 있습니다. 넷째, 스트레스를 관리하세요. 약물 복용에 대해 의사와 상의하는 것도 중요합니다. 드시는 약제가 본인의 장에 맞지 않거나 부작용이 있을 수 있으므로, 의사에게 현재 복용 중인 약과 증상을 상세히 설명하고 대체 약물이나 추가적인 치료 방법을 논의해보는 것이 좋습니다. 또한, 변비가 계속되거나 증상이 심해지면, 다른 장 질환이 있는지 확인하기 위해 검사를 받아볼 필요가 있습니다.
의료상담 / 내과
24.05.26
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자다가 땀을 많이 흘리는 것은 왜 그런 것일까요??
계절과 무관하게 땀 때문에 수면이 방해받는다면 다음과 같은 요인이 원인일 수 있습니다.수면 환경이 주된 요인 중 하나입니다. 따뜻한 수면 환경으로 인한 체온 상승이 땀을 유발할 수 있습니다. 실내 온도가 높거나 잠옷의 두께나 소재가 문제일 수 있습니다. 이러한 이유로 흐르는 땀은 매우 정상적인 반응이므로 걱정할 필요는 없습니다. 잠을 자는 동안 일어나는 체온 변화 역시 땀을 유도합니다. 자율신경계가 활성화되는 수면 단계에서는 체온, 심박동수, 혈압 등이 변하면서 땀이 날 수 있습니다.수면무호흡증과 같은 수면 장애도 땀을 많이 나게 합니다. 잠을 자는 동안 호흡에 어려움을 느끼게 되면 숨을 쉬는 데 많은 힘을 소모하게 되어 땀이 납니다. 마치 달리기를 할 때 숨이 가빠지면 땀이 나는 것처럼, 잠을 자면서 호흡이 어려워지면 땀이 나게 됩니다. 정상적인 호흡을 유도하는 과정에서 다량의 스트레스 호르몬이 분비되므로, 무호흡증은 건강에 좋지 않습니다. 어린 아이들도 무호흡증과 같은 수면 장애를 겪으면 땀을 흘립니다. 아이의 얼굴이 붉어지면서 땀으로 흠뻑 젖는다면 이러한 부분을 고려해야 합니다.악몽도 땀 분비를 유도합니다. 특히 외상 후 스트레스 장애 등으로 나쁜 꿈을 반복해서 꾼다면 심리치료를 고려해야 합니다. 신경학 전문가 크리거 MH 박사의 저서 '수면제의 원리와 작동'에 따르면, 만성적으로 땀을 흘린다면 자신의 건강 상태를 점검해야 합니다. 갑상선 기능 항진증, 결핵, 당뇨, 자율신경 장애 등의 질환이 있거나 항우울제, 호르몬 대체제 등의 약물을 복용하고 있어도 땀이 많이 날 수 있습니다. 땀으로 인해 수면을 방해받는다면 무기력하고 고단한 일상이 반복되므로 정확한 원인을 찾는 것이 중요합니다.답변이 도움이 되었다면 하단의 추천 버튼을 눌러주시기를 부탁드립니다~
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.26
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모자를 주로 쓰고다니면 머리에 안좋나요?
근거있는 주장은 아닙니다.모자는 머리에 안좋다거나 탈모를 직접적으로 유발하지 않습니다. 오히려 자외선이 강한 날에는 모자를 착용하는 것이 탈모 예방에 도움이 됩니다. 자외선에 오랜 시간 노출되면 모발의 케라틴에 영향을 주어 모발이 약해지고 탄력이 없어집니다. 또한 두피에 자극을 주어 탈모를 유발할 수 있습니다. 따라서 낮에 야외활동을 할 때는 모자를 착용하거나 양산을 사용하여 머리카락과 두피를 보호하는 것이 좋습니다. 다만, 머리에 자국이 남을 정도로 꽉 조이는 모자는 탈모 발생에 간접적인 영향을 줄 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.26
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위경련인데 이런 음식들 먹어도 될까요??
위경련이 발생한 후에는 위를 자극할 수 있는 음식을 피하는 것이 중요합니다. 맵고 짜고 기름진 음식뿐만 아니라, 과도한 당분이 들어간 음식도 위에 부담을 줄 수 있습니다. 머랭쿠키와 납작복숭아 아이스티는 과하지 않다면 크게 문제가 되지는 않을 것 같습니다. 위경련을 완화하기 위해서는 위를 편안하게 하고 소화를 돕는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 따뜻한 물이나 진한 미지근한 차(카페인이 없는 허브티), 바나나, 토스트, 오트밀 등이 위에 부담을 덜 주는 음식입니다. 위경련이 심한 경우에는 소량의 음식을 천천히 섭취하고, 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.26
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양반다리를 오래하면 혈액순환에 안좋나요??
양반다리로 앉는 자세는 다리와 무릎이 구부러져 혈액이 원활하게 흐르지 못하게 할 수 있으며, 이는 다리 저림, 무릎 통증, 정맥류 등의 문제를 유발할 수 있습니다. 특히 오랫동안 같은 자세로 앉아 있으면 혈액이 다리로부터 심장으로 돌아가는 것을 어렵게 만들어 다리 저림이나 붓기가 발생할 수 있습니다. 양반다리로 앉아 있는 시간을 줄이고, 30분마다 일어나서 스트레칭을 하거나 짧은 산책을 하는 것이 좋습니다. 이는 혈액순환을 촉진하고 근육의 긴장을 풀어줍니다. 좌식 생활을 해야 하는 경우라면 다리를 자주 바꿔가며 앉거나 다리 밑에 쿠션을 놓아 압력을 줄이는 것도 도움이 됩니다. 좌식 대신 의자에 앉는 생활습관을 가지는 것도 좋은 방법입니다. 의자에 앉을 때는 발을 바닥에 평평하게 두고, 무릎을 90도 각도로 유지하며, 정기적으로 자세를 바꿔주는 것이 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.26
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손발저림 증상~어느 병원에 가야하나요?
손발 저림의 원인은 다양한데, 신경 압박, 혈액 순환 문제, 당뇨병과 같은 대사 질환, 비타민 결핍, 과도한 카페인 섭취, 스트레스 등이 있을 수 있습니다. 현재 카페인 과다 복용과 스트레스가 원인일 수 있다고 말씀하셨으니, 신경과 또는 내과 전문의를 방문하는 것이 좋습니다. 신경과에서는 신경 전도 검사, 근전도 검사 등을 통해 신경 관련 문제를 확인할 수 있고, 내과에서는 대사 질환이나 혈액 순환 문제를 진단할 수 있습니다.종합병원의 신경과에 방문하여 신경 검사를 받아보는 것을 권장합니다. 또한, 내과에서 혈액 검사를 통해 비타민 B12 결핍이나 당뇨병과 같은 질환을 배제하는 것이 좋습니다. 비타민 B12 결핍은 신경 손상과 관련이 있으며, 충분한 운동과 영양제를 복용하고 있음에도 불구하고 이러한 증상이 있다면, 과도한 카페인 섭취가 신경 자극을 유발할 수 있으므로 카페인 섭취를 줄이는 것도 중요합니다.규칙적인 생활과 스트레스 관리를 통해 증상을 완화할 수 있지만, 전문적인 진단과 치료가 필요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.26
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피부가 지성이라서 그런지 유독여름만
지성 피부는 특히 여름철에 번들거림이 심해지는 경향이 있습니다. 여름철 기름기 관리를 위해서는 몇 가지 방법을 고려해볼 수 있습니다. 먼저, 피부 청결을 유지하는 것이 중요합니다. 하루 두 번, 아침과 저녁에 지성 피부용 세안제를 사용해 얼굴을 깨끗이 세안하세요. 세안 후에는 알코올 성분이 없는 토너를 사용해 피부의 pH 균형을 맞추고 모공을 수축시켜주는 것이 좋습니다. 수분 공급이 중요합니다. 많은 사람들이 지성 피부는 보습이 필요 없다고 생각하지만, 이는 오해입니다. 수분이 부족하면 오히려 피부가 더 많은 기름을 분비하게 됩니다. 수분감이 높은 가벼운 로션이나 젤 타입의 보습제를 사용해 피부를 충분히 보습해 주세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.26
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어르신들이 걸으면서 방귀를 계속 뀌는 것은 정상인가요?
나이가 들면 소화기계의 근육이 약해지고, 소화 효소의 분비가 감소하며, 장의 운동이 느려져 가스가 더 쉽게 축적될 수 있습니다. 또한, 나이가 들면서 장내 유익균과 유해균의 균형이 변하면서 가스 발생이 증가할 수 있습니다. 걷기 운동을 하면서 장이 자극을 받으면 이러한 가스가 더 쉽게 배출될 수 있습니다. 이는 건강에 특별히 해로운 것은 아니지만, 사회적 상황에서 불편함을 초래할 수 있습니다.어르신들이 이러한 현상을 줄이기 위해서는 식습관을 조절하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 가스를 많이 생성하는 음식, 예를 들어 콩류, 양배추, 브로콜리, 양파, 탄산음료 등을 줄이는 것이 좋습니다. 식사를 천천히 하고, 잘 씹어서 삼키는 것도 가스 발생을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 규칙적인 운동과 충분한 수분 섭취는 장 건강을 유지하는 데 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.26
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