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답변 내역

대장내시경을 받아보려는데 유의사항이 있나요?
대장내시경 전 약 3일 전부터는 섬유질이 많은 음식(예: 과일, 채소, 씨앗, 견과류 등)을 피하고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 장을 깨끗하게 비우기 위해 필요합니다. 검사 전날에는 대장내시경 준비약(보통 장 세척제)을 복용해야 합니다. 이 약은 의사가 제공한 지침에 따라 정확히 복용해야 하며, 이를 통해 장을 완전히 비워내는 것이 중요합니다. 약 복용 시 물을 많이 마시는 것이 좋습니다.검사 전날 저녁부터는 금식을 해야 합니다. 물을 포함한 모든 음료와 음식 섭취를 중단해야 하며, 이는 검사 당일의 아침까지 이어집니다. 대장내시경 당일에는 편안하고 헐렁한 옷을 입고, 병원에 동반자와 함께 가는 것이 좋습니다. 검사 후에는 약간의 어지럼증이나 피로감을 느낄 수 있기 때문에, 안전을 위해 동반자가 필요할 수 있습니다.검사 전에 복용 중인 약물에 대해 의사와 상담해야 합니다. 특히 혈액응고 방지제나 당뇨병 약을 복용 중이라면 의사에게 미리 알리고, 필요한 경우 복용을 일시 중단하거나 조정해야 합니다.
의료상담 / 내과
24.05.24
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요즘 배에 가스도 많이차고 방귀가 나오면 냄새가 안좋은데 병원에 가봐야 할까요?
방귀는 장내 가스가 배출되는 자연스러운 현상으로, 건강한 사람의 경우 하루 평균 14번 정도 배출됩니다. 이는 정상적인 생리 현상이며, 오히려 가스가 배출되지 않으면 장 건강에 해로울 수 있습니다. 그러나 방귀가 너무 자주 나오는 경우에는 장에 문제가 있을 수 있습니다.방귀 냄새가 심한 이유는 주로 단백질이 많이 포함된 음식, 예를 들어 고기, 콩류, 계란 등을 많이 섭취한 경우 발생합니다. 변비나 과민성 장 증후군이 있는 경우에도 음식물이 장내에 오래 머물면서 변 성분이 장내 세균에 의해 변성되어 방귀 횟수가 증가하고 냄새도 심해집니다. 따라서 콩, 돼지고기, 유제품 등의 섭취를 줄이고 변비나 과민성 장 증후군에 대한 치료를 받으면 방귀 냄새를 완화할 수 있습니다. 드물게는 대장암이나 장운동을 저하시키는 질환이나 약물 복용으로 인해 변비가 생길 수 있으므로, 정확한 진찰이 필요합니다.
의료상담 / 내과
24.05.24
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당뇨병 혈당약을 바꿔달라고 해야할까요?
당뇨병 약을 복용하는 동안 저혈당 증상이 자주 발생한다면, 이는 약물 용량이 과하거나 현재 복용 중인 약물이 당신에게 적절하지 않을 수 있음을 의미합니다. 저혈당은 혈당 수치가 너무 낮아져 어지럼증, 혼란, 땀 흘림, 심박수 증가 등의 증상을 일으킬 수 있으며, 이는 매우 위험할 수 있습니다. 따라서, 혈당 조절이 잘 되지 않는다고 느낀다면, 현재 복용 중인 당뇨병 약물에 대해 의사와 상담하는 것이 좋습니다.최근 저혈당 에피소드의 빈도와 심각성을 설명하십시오. 예를 들어, 아침 식사 후 약을 복용한 후 점심 때 저혈당이 자주 발생하는 상황을 구체적으로 말해주는 것이 좋습니다. 식단 관리와 혈당 변동 상황을 설명하시고 현재 아침 식사 후 혈당이 183으로 나오는 것을 포함하여, 식단과 혈당 측정 결과를 기록하여 의사에게 보여주는 것이 도움이 됩니다. 셋
의료상담 / 내과
24.05.24
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회사 특수 검진시 고혈압이 높다고 측정
고혈압이 160 이상으로 측정되었다면 이는 고혈압의 2기 단계에 해당할 수 있으며, 관리가 필요합니다. 고혈압을 낮추기 위한 방법에는 생활습관 개선과 약물 치료가 있습니다. 우선 생활습관 개선부터 시작해볼 수 있습니다. 첫째, 규칙적인 운동을 통해 혈압을 낮출 수 있습니다. 일주일에 최소 150분의 중등도 유산소 운동, 예를 들어 걷기, 조깅, 자전거 타기 등을 추천합니다. 둘째, 저염식을 실천하는 것이 중요합니다. 하루 소금 섭취량을 5g 이하로 줄이고, 가공식품과 염분이 많은 음식을 피하세요. 셋째, 균형 잡힌 식단을 유지하며 과일, 채소, 저지방 유제품을 포함한 DASH(Dietary Approaches to Stop Hypertension) 식단을 따르세요. 넷째, 체중을 적정 수준으로 유지하는 것이 중요합니다. 체중이 줄어들면 혈압도 함께 낮아질 수 있습니다. 다섯째, 알코올 섭취를 제한하고 금연하는 것도 고혈압 관리에 도움이 됩니다.생활습관 개선만으로 충분히 혈압이 조절되지 않는다면, 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 고혈압 치료 약물로는 ACE 억제제, ARB, 베타 차단제, 칼슘 채널 차단제, 이뇨제 등이 있으며, 의사는 환자의 상태에 따라 적절한 약물을 선택합니다. 약물 치료는 생활습관 개선과 병행하여 이루어져야 하며, 의사의 지시에 따라 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 내과
24.05.24
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면역력과 장건강은 서로 어떤 상관관계가 있나요?
면역력과 장 건강은 상관관계가 있습니다. 우리의 면역 시스템의 약 70%가 장에서 활동하며, 장내 미생물군은 면역 기능에 중요한 역할을 합니다. 장내 환경이 건강할수록 면역 세포들이 적절히 기능하고, 병원균과 싸우는 능력이 향상됩니다. 장내 미생물균총이 균형을 이룰 때, 이들은 면역 반응을 조절하고 염증을 줄이며, 유해균의 증식을 억제하는 데 도움을 줍니다.식이섬유를 충분히 섭취하는 것도 중요합니다. 식이섬유는 장내 유익균의 먹이가 되어 건강한 장내 환경을 유지하는 데 도움을 줍니다. 과일, 채소, 통곡물, 견과류 등에 풍부하게 포함되어 있습니다. 적절한 수분 섭취는 장 기능을 원활하게 유지하는 데 필수적입니다. 수분 부족은 변비를 유발할 수 있으며, 이는 장내 환경을 악화시킬 수 있습니다.항생제의 남용을 피하는 것이 중요합니다. 항생제는 유익균과 유해균 모두를 죽일 수 있어 장내 미생물 균형을 무너뜨릴 수 있습니다. 필요한 경우에만 의사의 처방에 따라 복용하고, 항생제 치료 후에는 프로바이오틱스를 통해 장내 균형을 회복하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
24.05.24
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허벅지 다리근육을 딴딴하게 하는 운동은?
근력운동의 강도와 종류를 다양화하는 것이 중요합니다. 스쿼트, 레그 프레스, 레그 익스텐션과 같은 복합운동과 근육을 타겟으로 하는 운동을 추가하여 근육을 더 자극해보세요. 고중량 저반복 운동을 통해 근육의 크기와 강도를 키우는 것이 도움이 됩니다. 예를 들어, 스쿼트를 할 때 무게를 늘리고 반복 횟수를 줄이는 방식으로 진행해 보세요. 단백질 섭취와 같은 영양 관리도 중요합니다. 근육 회복과 성장을 위해 충분한 단백질을 섭취하고, 필요하다면 단백질 보충제를 고려해보세요. 스트레칭과 폼롤링을 통해 근육의 탄력성을 유지하고, 근육의 혈류를 개선하여 근육이 더 단단해지도록 도와줍니다.
의료상담 / 내과
24.05.24
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폐암은 아닌데, 암 조직검사 받으라고 합니다.
우선 암의 확진은 조직검사로만 가능 하기 때문에 암이 아니더라도 암조직검사를 해야하는 질문은 다소 맞지 않습니다.암인지 아닌지 확인하기 위해 조직검사를 하는 것입니다.다만 조직검사는 침습적인 검사이기 때문에 신중히 결정해야하는 것은 맞습니다. 폐결절이 사라진다고 해도 완전히 양성임을 확신하기 어려운 경우가 있으며, 염증이 반복적으로 생기거나 비정상적인 조직 변화가 있을 때 조직검사를 통해 명확한 진단을 내리려는 것입니다. 이는 특히 감염 이외의 다른 원인(예: 특이한 염증성 질환, 육아종 등)을 배제하기 위해 필요할 수 있습니다.
의료상담 / 내과
24.05.24
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당뇨약은 왜 비만치료제로 쓰이는 경우가 있나요??
당뇨약이 비만 치료제로 사용되는 이유는 주로 이러한 약물들이 인슐린 민감성을 개선하고 체중 감소를 촉진하는 부작용을 가질 수 있기 때문입니다. 특히, 최근 주목받고 있는 GLP-1 유사체인 세마글루타이드(상품명: 오젬픽)와 같은 약물은 당뇨 관리뿐만 아니라 체중 감소 효과도 뛰어납니다. GLP-1 유사체는 장에서 분비되는 호르몬인 글루카곤 유사 펩타이드-1(GLP-1)을 모방하여 혈당을 낮추는 동시에 포만감을 증가시켜 식욕을 억제합니다. 이는 칼로리 섭취를 줄이고 체중 감소를 유도하는 데 효과적입니다.
의료상담 / 내과
24.05.24
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혈당측정기의 정확도는 어떻게 측정하는 건가요?
혈당측정기의 정확도를 평가하기 위해서는 측정한 수치와 "실제" 혈당량의 차이를 비교해야 합니다. "실제" 혈당량을 측정하는 데에는 실험실에서 표준화된 방법을 사용합니다. 혈장 포도당 검사: 이 검사는 고성능 액체 크로마토그래피(HPLC)나 엔자임 기반 분석법을 사용하여 혈장의 포도당 농도를 측정합니다. 이러한 방법은 매우 정확하고 신뢰할 수 있는 결과를 제공합니다. 일반적으로 병원이나 진단실험실에서 시행됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.24
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야한 생각을하면 머리가 빨리자라나요?
야한 생각을 하면 머리가 빨리 자란다는 속설은 과학적 근거가 없는 이야기입니다. 머리카락 성장 속도는 주로 유전적 요인, 호르몬, 영양 상태, 전반적인 건강 상태 등 다양한 요인에 의해 결정됩니다. 특정한 생각이나 감정이 머리카락 성장에 직접적인 영향을 미친다는 증거는 없습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.24
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