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육아
아이 낮잠은 언제까지 자야 하나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.낮잠은 보약이란 말이 있듯이 아이의 성장을 위해선 필요합니다.어린이집에서도 규정상 모든 아이들은 하루에 한 시간씩 낮잠을 자는 일과가 있답니다.7살도 낮잠 및 휴식 시간이 1시간씩 일과에 들어 있지만,활동해야 할 프로그램도 많고, 아이들 특성상, 쉽게 잠이 들기 않기 때문에 안 재우는 경우가 더 많은거지요.가정에서라도 아이가 낮에 힘들어하고, 피곤해 하면 한 두시간씩 재우는 게 아이의 성장에 많은 도움이 될 것입니다.낮에 아이들이 활동할 때는 신나서 졸린 줄도 몰라서 자기 조절이 안되니 보호자가 체력 조절을 해 줘야 아이들이 덜 피곤해 할 것입니다.
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유아교육
23.01.05
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16개월 아기한테 어떤 반찬을 해주는게 좋은가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.단백질은 매일 먹여야 해서 생선 자주 구워주고 오리고기, 너겟, 떡갈비 등을 해주시면 될 것 같아요국류로는 미역국, 된장국, 북어국, 감자국, 무국, 계란 만두국,반찬은 시금치, 청경채,콩나물, 계란말이, 후라이, 두부조림마른 반찬류는 멸치볶음, 밥 새우볶음, 견과류 볶음, 오징어채,김,김부각 등또는 한그릇으로 먹을 수 있는 평소 안 먹는 야채 듬뿍 넣어서 만든 카레라이스도 좋습니다.
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기타 육아상담
23.01.05
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아이가 학원을 다니는데 친구 따라 옮기고 싶어합니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이에게 학원 단짝 친구 외에 다른 친구들과 어울리게 하는 건 어떨까요?한 친구 하고만 친하다 보면 그 친구에게 계속 의지하게 될 수 있으니 두루 두루 친할 수 있는 계기를 만들어 보시는 게 나을 것 같아요.학교 친구들을 여럿 초대해서 집에서 함께 자주 어울리다 보면 아이들은 금새 친해진답니다.
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유아교육
23.01.05
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아이가 밥을 돌아다니면서 먹으려해여
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이는 한 입 먹고 돌아다니고 또 한 입 먹는 아이는 재미있는 놀이로 생각할 수도 있습니다.그래서 한 입 먹고 놀고 또 주면 먹고 놀고 이렇게 순환이 되는 거지요이럴 땐 아이에게 자리를 뜨면 치운다 라고 경고를 하시기 바랍니다.한 끼 굶기는 걸 각오 하셔야 합니다.그리고 아이가 식사 자리를 뜨지 않을 때 충분히 칭찬해 주시기 바랍니다.힘들텐데 바르게 앉아 있구나!앉아서 밥을 먹을 때마다 격려를 해주세요밥을 다 먹어서 키가 아빠보다 더 커질꺼야!아이가 앉아서 밥을 먹을 때마다 지금 한 행동이 아주 바람직하다는 것을 느끼게 해주시기 바랍니다.
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기타 육아상담
23.01.05
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아이들 '왜' 라고 묻는 질문이 도돌이표인데 어떻게 대응하는게 좋나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 평소에 궁금해 하지 않는 것보다 많이 물어 보는 것이 아이의 상상력에 훨씬 도움이 됩니다한참 호기심이 많고, 궁금한게 많은 나이라서 어머님께선 온갖 상상력을 발휘해서 답해주세요솔직히 바쁘고 힘든데 일일이 아이의 물음에 답을 해주는 게 쉽지마는 않겠지요그래도 내 아이가 상상의 나래를 펼 수 있도록 성의 있게 답해 줘야 합니다. 왜? 왜? 질문도 한때이니 아이의 물음에 귀 기울여 주시기 바랍니다.
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양육·훈육
23.01.05
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아기한테는 소고기와 돼지고기 중 뭐가 더 좋을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.보통 돼지고기는 찬 성질이라서, 돌 전에는 피해야 합니다. 어느 정도 면역력이 생기고 나면 주기 바랍니다. 성인들도, 잘못 먹으면 설사를 하기도 하니 주의해야 할 것 같습니다.그리고, 돼지고기를 먹을 시기가 되면, 되도록 부위는 살코기 위주로 먹여야 합니다.
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기타 육아상담
23.01.05
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초등학교 5학년 딸아이가 일진에 대해 관심을 가지는데 어떻게 교육을 해야 할 지 궁금합니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.사랑하는 내 자녀가 학교폭력을 당한다면, 부모님께서는 너무나도 가슴이 아플 것 같아요평소에 아이에게 친구가 괴롭히면 '그만해!', '하지마!' 라고 큰 소리로 당당하게 이야기 할 수 있도록 가르치셔야 합니다.요즘 아이들은 강약 약강 이라서 강하게 나오면 오히려 위축이 들기 마련이므로 항상 나를 힘들게 하는 게 있으면 당당히 자신감 있게 감정을 표현하라고 알려주시기 바랍니다.
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유아교육
23.01.05
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16개월 아기 숟가락질 가르치는 팁이 있을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.보통은 이유식 먹을 때 수저로 떠 먹이면서부터 수저를 쓰는 요령을 자연스럽게 터득한답니다. 지금부터라도 아이 앞에서 부모가 밥 먹는 모습을 자주 보여 주기 바랍니다.그리고 식사 예절에 관련한 동화책 또는 영상자료 화면을 자주 보여 주는 것도 도움이 됩니다. 아이가 흘린다고 다그치거나, 혼을 내기 보다는 잘 먹는다고 격려를 해주는 것도 좋을 것 같아요
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양육·훈육
23.01.05
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아기의 성장이 느린 건지 확인하고 싶습니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이들마다 발달 개인차가 있지만, 특히 언어적인 면은 편차가 굉장히 큽니다. 16개월 정도면 늦는 수준은 아닌 것 같아요. 아이의 언어력 향상을 위해선 아이 혼자 놀게 해서는 안됩니다. 부모가 항상 아이와 같이 놀면서 상호작용도 열심히 해주시고 책도 많이 읽어 주시면 언어력 향상에 도움이 됩니다.
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기타 육아상담
23.01.05
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16개월된 아기 반찬 요리에 꿀을 넣으면 안되나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.12개월 이전의 영아들은 꿀을 먹여서는 안됩니다. 꿀에는 보툴리누스균이 들어 있는 데, 독성이 매우 강하고 치사율이 높다고 알려져 있어요소화기능이 발달하지 않은 아가에겐, 발아.증식, 그리고 신경 독소를 생성하여 호흡곤란을 동반한 식중독 증상을 일으킬 수 있답니다. 아가가 16개월이라고 해도 면역력이 약할 수 있으니, 아이의 면역 상태를 확인한 후 먹여야 할 것 같습니다.
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기타 육아상담
23.01.05
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