전문가 프로필

답변 내역

편식 많이하는아이 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.인스턴트나 패스트푸드 음식은 열량은 높은 반면 영양이 부족하고 우리 몸에 안좋은 인공감미료가 들어가 있기 때문에 아이의 성장에 좋지 않는 영향을 끼칩니다. 소아 성인병을 유발하고 성장기 아이들의 키 성장을 방해 하기 때문에 인스턴트 식품은 되도록 주지 않아야 합니다. 피자나 햄버거를 먹을 때 콜라같은 탄산음료 대신 우유나 쥬스를 주도록 하시고 라면을 끓일 때도 면의 양을 줄이고 감자, 파, 양파등의 야채를 듬뿍 넣어서 끓이시길 바랍니다.
육아 / 양육·훈육
22.12.25
0
0

혼자 자기 아이가.혼자 잘려면 어떻게.하죠?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.보통은 아이들 스스로 대.소변을 가리게 된 후 혼자 일어나 소변을 볼 수 있을 때 혼자 자는 환경을 만들어 주시면 됩니다. 단지, 아이가 싫어하는데 강제적으로 떼어 놓지 말고 아이에게 이해와 협조를 얻는 게 무엇보다 중요하겠지요스스로 혼자 잘 수 있다면 아이는 독립성을 키울 수 있고 자신만의 방이 있다는 것에 대한 긍지를 느낄 수 있을 것입니다.또 스스로 자기 방 정리를 할 수 있는 습관을 길러주고 다른 방에 들어갈 때 노크하는 버릇 등 예절도 익힐 것입니다.
육아 / 양육·훈육
22.12.25
0
0

산타가 있다고 믿는 나이는 언제까지나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.요즈음엔 유튜브 등 어린 아이들도 미디어를 많이 접하다 보니미취학 아동들도 산타가 없다 라는 것을 알고 있을 겁니다.빠르면 5살 정도의 나이면 산타의 부재를 알며, 늦더라도 초등학교 들어가면또래 친구들의 영향으로 알게 될 것 같습니다.
육아 / 기타 육아상담
22.12.25
0
0

3세 아기 어린이집이 방학을 했네요 뭐하고 놀아줘야 할까요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.엄마가 아이와 함께 놀이하면서, 아이에게 말을 많이 걸어주는, 상호작용 놀이가 중요합니다.얇은 이불 위에 아이 태워서 끌어주기 놀이도 아기들은 굉장히 좋아할 겁니다. 또는 욕조에서 거품 목욕 즐기기, 풍선치기, 주방놀이,주방 기구로 난타 놀이 등 주변에 있는 것들을 활용해서 함께 놀아주기 바랍니다.
육아 / 놀이
22.12.25
0
0

4세 아이에게 훈육이 필요한가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.부모님도 사람이기 때문에 아이가 말도 안되는 행동을 할 때 애정어린 마음으로 지켜보기란 쉽지 않지요하지만, 아이가 미운 행동을 하는 것이 아니라 '어느새 이렇게 많이 컸구나, 노력하고 있구나' 라고 긍정적으로 생각하셔야 합니다화가 났을 때 감정적으로 대하면 결국 아이와 부모의 관계만 악화 됩니다.아이가 말도 안 되는 행동을 할 때 사랑하는 마음으로 지켜보기란 결코 쉽지 않겠지요아이가 미운 행동을 하는 것이 아니라, ‘자신의 삶을 주도적으로 살기 위해 애쓰고 있구나, 노력하고 있구나, 어느새 이렇게 많이 컸구나’ 라고 바라보세요.일단 긍정적인 시각으로 아이를 보면 화가 나고, 어떻게 해야 할지 모르겠는 멘붕의 상태를 피할 수 있답니다.
육아 / 양육·훈육
22.12.25
0
0

초등1학년 딸이 책을 읽다가 철학자가 뭔지 물어보는데 설명을 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.모르는 내용을 질문할 땐 솔직하게 모른다고 하고 함께 해결책을 찾아 보자고 하면 아이들도 좋아할 겁니다.궁금해 하지 않는 것보다 많이 물어 보는 것이 아이의 상상력에 도움이 될 것입니다. 한참 호기심이 많고, 궁금한게 많은 나이라서 부모님께선 온갖 상상력을 발휘해서 성의있게 대답해주세요솔직히 바쁘고 힘든데 일일이 아이의 물음에 답을 해주는게 쉽진 않지요그래도 내 아이가 상상의 나래를 펼 수 있도록 성의있게 답해 주셔야 합니다. 왜? 왜? 질문도 한때이니 아이의 물음에 귀 기울여 주시기 바랍니다. 사춘기가 오면, 자신의 방에선 절대 안 나오며 부모와 말을 섞는 것은 가뭄에 콩이 나듯이 어려울 것이니, 지금 이시기에 아이가 말을 걸어오면 온화한 눈빛으로 아이들을 대해 주시기 바랍니다.
육아 / 유아교육
22.12.25
0
0

모유수유를 안한 아이는 장염이 더 잘걸리나요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.모유는 소화와 흡수가 잘되고 모유 수유한 아기에게는 변비나 설사가 거의 없다고 합니다. 또한 뇌세포의 성장과 단백질들이 아기에게 필요한 각종 비타민이 풍부하게 포함되어 아기의 성장과 발달을 돕습니다. 하지만 분유도 성분 별로는 모유보다 좋은 경우가 있습니다. 예를 들면, 모유가 시간이 지나면 철분이나 비타민d가 부족한 걸 분유가 보충해 줄 수 있지요
육아 / 기타 육아상담
22.12.25
0
0

초등학교 저학년 적정 스마트폰 사용시간 알려주세요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.주위를 보면 부모와 아이가 대화를 자주 하고 함께 시간을 보내며 소통이 되는 가정의 아이는 스마트폰을 많이 사용하지 않는답니다. 아이와 가능한 많이 대화 하시고 아이의 생활에 관심 가지시고 아이가 오프라인에서 충분히 활동할 수 있도록 도와주면 아이는 스마트폰을 많이 하지 않을 것입니다. 스마트폰의 하루 적정 사용 시간으로 주중의 경우 초등학생 55분, 중학생 97분, 고등학생 115분, 주말의 경우 초등학생 80분, 중학생 136분 입니다.
육아 / 유아교육
22.12.25
0
0

2살 아이가 가끔 자신의 머리를 때리는 행동을 하는데 왜그런 걸까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.어린 아가가 뜻데로 되지 않을 때 화가 나고 흥분할 때 자기 머리를 때리거나 벽에 머리를 찧는 자해하는 아이들이 간혹 있습니다.우리 아이가 말을 하기 시작하면 감정을 전달할 수 있는 표현을 할 수 있으니 자해 행동은 없어질 것입니다. 부모님은 아이의 행동에 크게 동요하지 않아야 합니다. 부모의 반응을 보고 아이는 자신의 자해 행동을 더 크게 확장시킬 수 있습니다.
육아 / 양육·훈육
22.12.25
0
0

육아를 하면서 가장 힘든 순간은 언제인가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.육아하면서 가장 힘들었던 점은 매 순간 순간 인데, 아이를 케어 하는라 수면이 부족할 때도 너무 힘들었던 경험이며또한 그 보다 가장 큰 것은 아이가 아팠을 때가 아닌 가 싶습니다. 아무리 잠이 부족해도 방긋 웃으며 노는 아가의 웃음에 피곤이 풀리지만, 하루종일 먹지도 못하고, 열나고, 아픈 아기를 보고 있노라면, 아무것도 해 줄 수 없었을 때가 가장 힘든 육아였던 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
22.12.25
0
0